运动是最好的长寿药

本书分三篇即基础篇、未病预防篇、已病养治篇，向广大读者全面介绍有关中老年的基础知识，预防老年常见病的方法及治疗原则，尤其是介绍蕴含在日常生活，即“衣食住行”中的防治知识，是中老年朋友的实用参考书，也可供相关医务人员参考。

高血脂症是指人体血液中的脂蛋白胆固醇、三酰甘油及总胆固醇升高。据调查我国中老年人血脂升高者日益增多，目前高血脂的患病率在30％-50％之间，这是一个令人关注的数字。当血脂轻度升高时，病人可能没有任何不适。但是。即使轻度的血脂升高也可能成为潜在的健康“杀手”，因为血脂长期处于高水平状态，非常容易导致心脑血管疾病。因此，在体检发现血脂升高时，切不可忽视它，一定要认真对待，并根医生的建议采用膳食疗法或药物疗法，同时改变不良的生活方式，使升高的血脂能得到有效控制，防止并发症的出现。

这些知识内容包括了职业健康的各个方面,具有很强的系统性、科学性和实用性,简明扼要,易学好懂,十分便于操作和实践,是广大企事业单位用以指导现代职业健康的良好读物。

职业病是指企业、事业单位和个体经济组织等用人单位的劳动者在职业活动中，因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害物质等因素而引起的疾病。各国法律都有对于职业病预防方面的规定，一般来说，凡是符合法律规定的疾病才能称为职业病。

本书内容包括：健康喝水，不是良药胜似良药；水果蔬菜汁，美味健康好帮手；牛奶与豆浆，哪个更健康；百病之药，小茶叶里的大学问；喝酒有讲究，酒能治病也能致病等。

一场突如其来的车祸让22岁的她竟变成了芳龄十六的唐府千金！怀着种种不安与担忧她慢慢开始了在西齐的生活，这个陌生到连名字都没听说过的时代，她会选择如何生存下去？一次偶然相遇，是巧合还是命中注定？她自己深深明白对于爱情自已早已经了无奢望，只是感情总不会为人所控制，再次爱上，是否还是换来伤痕累累？在爱与痛的边缘上她究竟选择涅槃重生还是默默沉沦？她在这个不属于自己的时代里，等待着她的的结局终会如何？

本着与世无争的做个二世祖，奈何天道无常，不随人愿，那便战出一片天地任我纵横

阴阳不稳，五行错乱。平凡少年惨遭大祸，心头刺血，阴魂竟成旁人鼎中毒药。惨之又惨，施术者竟是生身之母。既为慈母，为何化身饿虎食子？少年如何走出困境？平地如何再起波澜？且看一代大侠如何成长！已存稿五十万字，绝不太监，请放心阅读喜欢的朋友请加群540923396

当年，大明湖畔。爹娘被人谋杀，血染大明湖。他救了她们三姊妹。清茗本是不信一见钟情的，直到自己遇见，方才知道其中个中滋味。那时只是简单地，单纯地想给妹妹们安定的生活。他娶妻之后，她方才知道——他是敌国的将军，而她的爹娘正是因他离间爹娘与帝后的关系，方才引来杀身之祸。可是已经爱上了他。情不知所起，一往而深。当一切都在清茗心中尘埃落定，也在世上尘埃落定，她会选择为爱，还是为仇？落定之后，她又该何去何从？

因为他，她得了不能痊愈的心脏病也因为他，她不再相信爱情但是，一个叫鹿晗的少年，走进了她的世界，让她尝到了甜。

在五百年后地球因为暖化与环境改变，各国为了抢夺资源打起了无限期的『第三次世界大战』，渐渐的，地球环境变化对他们不再友善，旧人类的人口变得稀少慢慢式微.....与之相反的，从玫瑰花苞裏诞生，迷一般突然出现的新人种『棘人』崛起，代替旧人类开始统治这个世界，她们三、四十公分的身体大小更适合现今世界的生存。黑色的棘人『星海』部落相信，只要真神『深渊之手』消灭了地表上残余的人类，她们就可以重新构筑这个新世界，准备跟随真神进行一场肃清地表邪恶人类的圣战，但是这和主张警告世人灾难即将来临的古老部落，『纯白飞甲的雪绣』产生了冲突，於是暗地裏一场争斗与周旋悄悄的展开。

诡异功法，剖腹取脏。且看主角如何逆天改命，走上巅峰。

一个文明如果需要依靠掠夺其他文明才能延续下去，那就让他灭亡好了......少年岳小龙立志保卫家园，修炼特殊火种，终与宇宙同源;与众伙伴平叛乱、灭黑虫，挽救宇宙众文明......

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

死过一次，她变得更加冷漠。摆脱了前世那种生活，没有了牵挂，这样简单无趣的活着，也是挺好的吧，她想。可是老天却偏不随了她的愿，重活一次，许多事情她还是无法置身事外做那闲散之人。