登陆注册
6505400000093

第93章 居室如何绿化有益于健康

在室内选植一些花卉,可使满室春意盎然,生机勃勃,令人舒适、快慰,给人以美的享受,增添生活情趣,还可净化室内空气。

居室内最宜选植四季常青的花木:如吊兰、文竹、龟背竹、万年青、君子兰、马蹄莲、绿萝、四季海棠等。此外,还可根据各人不同爱好选用不同花木,其中有赏花型,如玫瑰、月季、山茶花、杜鹃花、大丽花;有赏叶型,如一品红、文竹;有观果型,如金橘、佛手、石榴、五色椒;有观茎类,如观音竹、仙人掌、湘妃竹、四方竹;有观芽型,如银柳等;有香花类,如米兰、水仙、茉莉、含笑、兰花、白玉兰等。还可考虑四季有别:一般春天以花为主,配以青绿;盛夏以芳香为主,配以盆景;晚秋以果为主,配以叶花;寒冬以看青为主,配以花果。遇上传统佳节,占缀水仙或盆栽金橘尤佳。

花卉对人体健康有着良好的影响,所以,我们应该绿化居室,美化、净化室内空间,享受生机盎然的自然美。

要利用居室内不同的空间巧妙布置,既要绿化房间,又要与居室布置平衡。胡乱摆放盆栽植物就会使本来已狭窄的居室显得更杂乱而窄小。倘若把植物按层次集中放置,就会井井有条,兼具深度感。处理的方法是把较高的植物放置在室内最深入的位置,矮的植物放在最前边。

要根据不同的居室,选用不同的花卉。客厅是会客的场所,选用的植物宜简朴、美观,体现出绿色的动感。如墙角可摆放巴西木、榕树、棕竹、龟背竹等大、中型盆栽;几架上可放置米兰、君子兰、兰花、水仙等中、小型盆栽;客厅中央可放置金橘、茶花等应时花卉。卧室是休息与睡眠的场所,选用的植物应有利于营造轻松、宁静的环境与气氛。如可摆放茉莉花或月季花及蕨类植物,也可摆放仙人掌类的植物,在人们夜间休息时,有毒物质可被仙人掌类植物吸收。书房选用的植物应有一定的文化气氛。如可摆放万年青或山水盆景,书架顶部或墙壁处悬垂一些绿萝、常青藤。学习时,绿色植物可缓解视力疲劳。饭厅应选用利于愉悦心情、增进食欲的植物。

同类推荐
  • 太极养生

    太极养生

    太极与养生,是两个相关、相近的中国传统体育养生项目。本教材采用图文教材与影视教材相结合的立体教学手段,由权威人士进行技术表演和教学示范,主要内容包括:八式太极拳、二十四式太极拳、健身气功八段锦和导引养生功舒心平血功。 本书利用大量图片深入浅出地介绍了太极养生的套路、功法,文字采用双语左右配合,图片采用真人实拍,让人一目了然。
  • 杏林拾翠

    杏林拾翠

    本书收集了近四十篇短文,基本上是围绕着探索中医五千年史中一些有意义和有趣的问题。
  • 妇科病调养食方

    妇科病调养食方

    为了帮助女性朋友有针对性地选用食方,达到养生治病的目的,编者们组织有关专家和研究生编写了《妇科病调养食方》一书。《妇科病调养食方》围绕妇科常见病症介绍食养、食治方法。每一种病症先介绍不同类型的辨证特点,然后列出常用的食物和中药,并简要叙述其药性功用,以备应用时查考。接着介绍具有辅助治疗和调理作用的食方。女性朋友们可根据自身的体质、病情特点灵活选用。更为重要的是,通过阅读《妇科病调养食方》,能够熟悉食物、药物特性,了解配伍方法,真正做到对证食治。
  • 聪明女生健康宣言

    聪明女生健康宣言

    本书从各个角度阐述了维护健康的重要性以及如何让自己更健康。书中详细介绍了女生们关心的所有问题,并提供简单快速的解决方法。
  • 历代御医推荐给皇帝的养生食谱

    历代御医推荐给皇帝的养生食谱

    本书以史料为经、趣闻为纬,详尽介绍了历代皇家秘而不宣的养生食谱,集知识性、生动性、实用性为一体。千载而下,人人得享帝王之福,不亦乐乎!饮食养生在我国历史悠久,自古就有“药食同源”和“药补不如食补”的说法。今天,简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。本书以严谨客观的文史档案为主料、趣味盎然的稗官传说为调剂,从“益气养血”、“补肾壮阳”、“补虚护元”、“健脾养胃”、“保肝润肺”、“明目聪耳”等11个方面,介绍了200道御医推荐给帝王们的养生食谱。您可根据个人体质,亲自动手制作,一享帝王之乐。
热门推荐
  • 冷酷公主的kiss

    冷酷公主的kiss

    一面是冷酷的杀手一面是清新的萌妹子一面是温柔到爆的柔情三个不一样性格的女生一个美到人神共愤一个邪魅不已一个风度翩翩三个谜一样的男人,闯入了三个清高女生的世界里一切都不一样了
  • 淡初骄亚

    淡初骄亚

    淡然的她,夏初雪。曾经有这悲伤的过往,使她变得如此淡漠。她总是走不出当年的阴影,直到遇见他骄傲的廖亚飞,一切都在变化着。。。。。。。
  • 武宰苍生

    武宰苍生

    被家族遗弃的少年,没机会修炼,受尽世间屈辱。一朝险死还生,得金身,修傲骨,少年破后而立,从此逆袭之路展开,扶摇直上!人道不公,怒震苍生,天道不公,杀灭诸天!
  • 仙舸

    仙舸

    大周王庭已日落西山,天子坐堂治世。还有那群道士总是道貌岸然地窃取着气运,操控万物。余磊只想拿起仙舟,砸出个神道未来。
  • 起点不决定终点:洛克菲勒写给儿子的30封信

    起点不决定终点:洛克菲勒写给儿子的30封信

    我相信个人的价值是至高无上的,个人对生命、自由和幸福权利的追求具有无与伦比的价值。我相信权利之中必包含责任,机会之中必包含义务,拥有之中必包含职责。我相信法律皆是由人所制定,而非人被法律所掌控;我相信政府是人民的仆人,而非人民的主人。我相信人因为工作会变得高贵,不管是用脑力还是体力;我相信世界会给予每个人谋生的机会,但它并不对人类之生存负有义务。
  • 莫听落花

    莫听落花

    她出生在一个贫困家庭,那年,她正是花样年华,因为别人的嫉妒她极美的容貌,最后被毁,爱她的母亲因为这件事得了神经病,一直辛苦打拼的爸爸也累出了病,最终离她而去,4年内,她遇到了他,生活被打乱,最后,她的故事又是以怎样的收场作为结尾的呢?让我们尽情期待吧!
  • 惊世王妃:小女名柚

    惊世王妃:小女名柚

    因为一双红瞳,世人称她为异类。两个不同的少爷,她会选择谁。不同的大陆全新的世界。看红眸孤女,如何玩转人生。
  • 慕夏倾雪

    慕夏倾雪

    女主顾倾雪因为逃婚来到g市,从而遇上了男主君慕夏,君慕夏对倾雪一见钟情,或许是倾雪想要在中国留下一段美好的记忆,她答应给君慕夏机会,两人试着交往,只是她没有想到因为君慕夏母亲乔月嫌平爱富,和其他女人用计让她出了车祸,昏迷了六年,醒过来后她终于明白了自己对君慕夏的感情,知道哥哥制造了假死,但是她依旧还爱着君慕夏,努力的恢复了双腿后,再次离开了亲人回到了君慕夏身边,两人一起努力劝服了倾雪的爷爷,最后获得幸福
  • 一人面对所有

    一人面对所有

    我情愿只身一人面对所有挑衅丑恶给自己干净都给你
  • 删补名医方论

    删补名医方论

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。