古人认为水质的好坏与人体健康有十分密切的关系。李时珍在《本草纲目》一书中指出“人赖水以养生,可不慎所择乎”。《保生要录》:“土厚水深则不易病,土坚润,水甘美。”一个人每天大约需要饮水2~3千克才能维持正常生理需要。而饮水的关键看是否饮用了洁净水。所谓洁净水,不是说水只含氢和氧两种元素,实际上,水中还含有一定的微量元素,这些微量元素与人体健康有密切关系,是人体补充无机盐的一个重要途径。富含钾、钠、钙、镁、铁、硒等多种对人体有益元素的水,可以强身健体,可以治疗肠胃病、高血压病、糖尿病等疾患。但水中微量元素含量过高,可能导致一些疾病。随着工业发展和人口增长,工业和生活废弃物大量产生,水环境面临着严重的污染。在日常生活中,较为普遍的水源污染是病原菌污染,可采取沉淀处理和过滤净化的方法。沉淀处理就是建造铺有沙子的沉淀池,让水缓缓流过,同时还可以加人适量明矾,予以澄清,这样就可以使浊水变清。过滤净化是利用一定厚度的滤料阻留、沉淀,以吸除水中悬浮物和细菌。家庭中的饮水池,可放人适量漂白粉,改善饮水质量,对保障人体健康长寿有益。
同类推荐
呼吸系统常见病家庭必备手册
本书是一本关于呼吸系统基础知识和呼吸系统常见疾病防治的科普宣教书籍。我们希望通过这本书让广大老百姓能够认识呼吸系统,了解呼吸系统常见疾病的预防、保健和治疗:如何在日常生活中保护自己的呼吸系统,减少呼吸系统疾病的发生;发生呼吸系统疾病时,怎样做才能使疾病更早康复、避免出现严重并发症;最终能够实现疾病的“早期发现、早期诊断、早期治疗”,保持健康体魄,减少因呼吸系统疾病严重影响生活质量甚至致残、减少医疗费用、减轻社会负担。
热门推荐
宝洁营销:品牌帝国的成功法则
本书从各个角度阐述宝洁品牌构建的各种思想:宝洁要求它期下的每个品牌都是“独一无二”的,都必须自我建立顾客诚度。同时介绍了宝洁公司的品牌延伸法则:多品牌策略和一品牌策略……同类产品上的多种宝洁品牌相互竞争但又各有所长,为消费者提供不同的好处从而保持各自的吸引力。 本书将全面解析宝洁公司的百年发展史、品牌营销理念及独特的经营管理策略,堪称一本企业营销学教科书。调教奸臣老公
十年前,她从二十一世纪穿越而来,她二十五岁,他十五岁,为的就是调教他这个未来大奸臣,然而,却还是被小小年纪他骗了身又骗了心。她再穿,已过十几年,而这次她却为另一个男人而来,却,不巧又遇见了那个大奸臣!此时的他已成为只手遮天的宰相,孩子们口中的大恶魔,百姓们谈之色变的大奸臣!……他满头的银丝像布缎一样地垂泄,令他原本倾国倾城面孔更加妖冶,眼角处多了一些细纹。他说,“我不在乎你身边有过几个男人,只要最终那个是我,就好。”他说,“那个男人只不过是个商人,我愿与你交易,扶持他坐上皇位!”他说,“这天下便是我的赌局,若输了你,就要这天下来陪葬!”他说,“悠然,我等了你很久,只是我老了,你……还要我吗?”……男主“窝囊”,为老婆男人争皇位;男主狡黠,几代更替,朝廷上下唯有他稳坐宰相!男主腹黑,天下在他掌中随意玩弄,皇帝也看他脸色。男主强大,他欲封天,无人可拦!【作者采访】十年前,作者采访步悠然,“你觉得楚瑾瑜是一个怎样的人?”步悠然答,“令人窝心的孩子,想要疼他,给他全部的爱来弥补。”作者采访周围百姓,“你们觉得楚瑾瑜是一个怎样的人?”百姓们纷纷踊跃,“可怜啊从小就没了娘,长得又太漂亮,遭人嫉,还那么有才华,他父母九泉之下也会欣慰的。”十多年后,作者采访步悠然,“你觉得楚瑾瑜对你如何?”步悠然答,“好啊,我要什么他给什么。”作者采访周围百姓,“你们觉得楚瑾瑜如何?”百姓们一听见楚瑾瑜三个字,立刻吓得四散逃去,有一个不知情的小女娃,走近答道,“大坏人,他杀了好多人,是魔鬼。”……火影同人之倾注生命的梦想
在和朋友们春游的途中,意外的和身边的朋友们穿越到了著名的《火影》世界,在这个二次元的世界中,安凌麦与他的朋友们相互竞争,互相合作,只为实现每个人心中存在的那美好的幻想和各自的梦想!“梦想不是别人给你的目标,靠自己的意志去实现的才是梦想…”记住这句话吧!凤鸣天下:废材小姐要逆天
她,堂堂金牌特工,一朝穿越到了以武为尊的异世大陆,却成为了大陆上人人知晓的废材小姐,却有着倾国倾城的容貌,人人都可欺她,却不知,她早已不是废材。他,所有人心中的偶像,只可远观不可亵玩焉的神邸,却唯独看上了她,帮她打通经脉,收她为徒,还死皮赖脸地缠着她。从今天起,他将牵起她的手,做她最坚强的后盾,一起傲视天下!