第4章 心跳慢下来吧

本书共分四个章节，从人体元气入手，进而谈到心理健康和古人称之为“后天之本”的肠胃养生，最后以养身收尾。

本书是一部全面反映肩周炎自我治疗和调养新成果的科普读物，内容融汇中西医精髓，具有科学性、实用性和可读性强的特点，不仅适合肩周炎患者的自我治疗，也可作为基层医护人员的参考读物。

本书首先总体介绍国人的饮食营养知识，然后介绍贫血疾病基础和营养康复知识，以数十道配餐，提供科学实用的营养康复指导。其中关键配餐均列出原材料、制作方法及食用方式，并精选出12道配餐附有实物彩色照片。

《因为健康所以幸福》从健康的重要性、饮食、运动、心理、传统养生、工作、生活方式、健身、休闲活动九个方面讲述健康的珍贵以及如何获得健康。

随着自然界的运动变化，人体的脏腑经络、气血津液也会随之发生相应变化，并且这种变化有着严格的季节性，所以在二十四节气中科学合理地安排膳食，针对不同的节气选用不同的食物来制作饮膳，就能起到利用有利因素，实现“天人合一”，抵抗不利因素，“扶正祛邪”，从而达到保健强身、防病治病、延年益寿的目的。本书正是根据二十四节气对人体的影响，系统地阐述了顺应节气并科学地进行食疗方面的知识，适合各阶层的读者阅读，是关注健康者的必读之书，也是家庭必备的食疗宝典。

修炼一途，淬星炼月，转逆阴阳，以一己之力化万法星辰。跳出世界的边际，错开生死轮回。追梦少年深谙，不失去和完美守护的方法唯站立在云巅之上，在此之前，当随心而往，哪怕化身神魔也亦然……

某日某王府张灯结彩，婚礼进行时，突然不知从哪冒出来一个小孩，对着新郎道：“爹爹，今天您的大婚之喜，娘亲让我来还一样东西。”说完提着手中的玉佩在新郎面前晃悠。此话一出，一府宾客哗然，然当大家看清这小孩与新郎如一个模子刻出来的面容时，顿时石化。此时某屋顶，一个绝色女子不耐烦的声音响起：“儿子，事情办完了我们走，别在那磨矶，耽误时间。”新郎一看屋顶上的女子，当下怒火攻心，扔下新娘就往女子所在的方向扑去，吼道：“女人，你给本王站住。”一场爱与被爱的追逐正式开始、、、、、、、

盗墓世家在一次机缘巧合下，得到了散落在古书里的羊皮碎片，从此开始了寻金之路，一路上过关斩将，盗墓进穴，寻找那传说中的异国宝藏。欢迎进群，225100306一起聊天。

沈家大小姐好不容易逃婚成功，却遇上了最时髦的穿越。偏偏时运不济，旁人穿越步步莲花，她在青楼楚馆哼哼哈哈，好不容易成了无双郡主。转眼就被嫁给了冰山太子。这还要不要人活着迈向美好人生啊！第一次交锋，两人大打出手，她哭爹喊娘差点儿以身相许。第二次交锋，他是当朝太子，她一个郡主愣是矮了一截子。第三次交锋，他是她的夫君，她终于等来了平起平坐的机会。好不容易打算大显身手，宣告一下自己的地位无可撼动，谁知这时小三小四齐齐上阵，忙的她晕头转向，最后还差一点儿丢了身家性命。她终于明白了一个道理：老娘不干了，好好的一大片森林，为何要冻死在冰山上。【情节虚构，请勿模仿】

在这个特殊的学院，生活着两种学生——一种是有着贵族血统的非人类，一种是普通的住校生，而我，就是这普通住校生的一员，其实也不是我愿意在这个学校学习的，唉，无奈我最要好也最讨厌我的朋友就转学到了这里，也正是因为在这里，有着一个待我如亲生女儿的理事长爸爸以及要守护我一生的仅次于理事长职位的贵族血统，面对这些高于人类能力的家伙，我开始朝他们奋斗着，同时，也承受着形形色色的喜怒哀乐……

2012世界毁灭之际蕴懿被其神秘外公带入异世，改其名为云渊试图拯救这个世界。云渊拥有毁天灭地的力量而不自知，自己也因此而陨落。在外公和众人的帮助下将其复活云渊渐渐悟的，若要拯救这个世界必先将之毁灭，踏上寻求毁灭的道路……

长生殿拒婚，九龙城喋血。银甲军少帅赵宇意外在人界夺舍。背负血海深仇的他面对位面制约踏上一条强者之路。在仇恨与爱情之间如何选择？在梦想与现实之间如何选择？在此之前，赵宇心中很明确！我要变强，我要变强，我要成为三域最强！

自盘古开天地以来，各族之间争斗不休。渐渐的，弱小的种族被消灭、奴役，而强大的种族却在这乱战中占领了大片的疆域。

本书描述了一位农村教育者眼中、手中、心中的中国农村教育，是一部真实的农村教育人的人生写真。

拥有一颗城镇之心，可以跟建筑结合变成帝国时代游戏里的城镇中心？发达了发达了！训练农民！采集资源！建造兵营、靶场、马厩、城堡！训练出强大的军队从而走向争霸世界，建立帝国的辉煌道路！等等！我为什么没穿越？不是说好了回到过去吊打土著来着吗？为什么我还是在现代社会？手里拿着长枪短剑怎么跟坦克飞机打？在线等，急！