外校的老师一走进余老师所在的办公室就惊叹不已:“哇!没想到你们办公室真的是花的世界呀!”虽然这样说,其实花很少,大都是绿色植物。一进门,正对面是一棵郁郁葱葱的富贵竹;窗台上是两盆生机勃勃的米花,在阳光下楚楚动人;两张电脑桌旁分别是一盆绿色吊兰和一盆球形仙人掌。再看他们的办公桌上,四季海棠、蟹爪兰、薄荷、水仙、芦荟、虎尾兰……这些绿色植物是老师们心目中的“绿色宠物”,也是健康的助手。
要说把植物请进办公室,还有一段来历。记得一年前,办公室里还是一片荒芜。说真的,老师们都怕进办公室,因为这里是个让人不太舒服的地方。电脑、打印机、传真机、电话,成堆的书籍和作业本,长时间身处其中,就觉得喉干、头疼、眩晕、疲倦、眼痛。
去年一个初夏的下午,学校组织老师们去艺莲苑参观。一走进那几百亩的荷花世界,大家好像全变了,个个神情愉悦,精力充沛。在美丽的荷花面前流连忘返,活泼得像个孩子。回到办公室,他们把手里的荷花插在瓶子里或易拉罐里,真的很神,办公室里的气氛似乎立即变了,变得温馨、雅致,似乎美丽的花正开在心中。心情似乎也跟着变得安静、闲适。同事小张说:“我们觉得办公室从来没有这样可爱过。”没过几天,采来的荷花枯萎了,大家的心情似乎也跟着枯萎了。于是,大家决定把美好的自然留下,决定在办公室里放置合适的植物,重拾美好的心情。不过,大家要求事先一定要研究一下所带的植物是否适合放在办公室里。
说干就干,小林从家里带来了吊兰,她说:“它们是天然的清道夫,可以清除空气中的有害物质,对付甲醛颇有功效。”小李带来的虎皮兰,长得不好看,叶子如兔子的长耳朵。可是他说这家伙能在夜间净化空气,而且容易“伺候”,不需花过多时间、精力来打理它,就能生长茂盛。大李带来的是月季,她说月季昼夜都能放出挥发性香精油和负离子,所含的芳香沁人肺腑,能振奋精神,消除疲劳。小梅带来的是四季海棠,她说:“海棠能分泌出杀灭细菌的气体,能减少感冒、伤寒、喉头炎等传染病的发生。”办公室里的这些绿色植物,的确让老师们的精神为之一振。批作业累了,看看绿色可以缓解眼睛疲劳,对着这些清新怡人的植物做几次深呼吸,清香的气味还能清醒头脑,让人不再昏昏欲睡。上完课,一进办公室,觉得办公室内空气很清爽,这儿变成了一个令人向往的地方。工作效率提高了,心情也变得愉快了!
有医学专家做过实验,证明花香能对人的情绪和健康产生一定的影响。化学家认为,花所散发出的香味由数十种挥发性化合物组成,含有芳香族的酯类、醇类、醛类、酮类等。这些物质能够刺激人们的呼吸中枢,从而促进人体的呼吸功能。若呼吸到对人体有益的香味,则能使大脑得到充分的氧供,还能调节人的神经系统,促进血液循环,让精力、思维和机体活力达到极高水平,“花疗”和“香熏疗法”就是由此而来的。同时,绿色植物还是天然的“加湿器”、眼部疲劳恢复剂、绿色“吸尘器”、植物“制氧机”。研究显示,绿色能缓解工作人员的情绪,工作人员在急躁时,抬眼看看繁茂的嫩叶,心中的烦闷也就消失了。除此以外,不少植物还具有很好的净化空气、杀灭细菌的效果。
办公室里的小林、小梅、小李、大李和余老师都成了“绿色宠物”的“保姆”,精心照料着这些可爱的花草,渐渐地,绿色植物成了办公室的一道最美的风景。
★专家健康锦囊
玉丁香久闻会引起烦闷气喘,影响记忆力;
郁金香含毒碱,连续接触两个小时以上会头晕。
滴水观音茎内的汁液有毒,如果茎破损,误碰或误食其汁液,会引起咽部和口部不适,胃里会有灼痛感。
萝卜花、南瓜花、百合花的香味对治疗糖尿病有效,豆蔻花的香味可治胃病。