第174章 七招避免染发害

作者杜宣新先生是一位科普工作者，自然医学研究员。在职期间，曾被评为辽宁省优秀科普作者，省健康教育先进工作者，本溪市优秀新闻工作者。他大力倡导快乐健康法的研究与普及，善于把高深的医学知识用科普的语言进行诠释，从而使该书有很强的趣味性、可读性、实用性，可满足各类读者不同口味的多种需求。

拥有窈窕的身姿是当今女性最大的愿望之一，但是越来越多的女性为了追求娇好的身段而放弃了美昧的食品，认为只有少吃甚至于不吃才能瘦下来。事实上，这种做法不仅影响了健康，对美丽也是一种巨大的威胁。其实，一个人的美丽除了天生因素之外，还有后天的悉心调养。瘦身专家认为，好身材的关键在于对人体内部的调养，本套书介绍的这些有益于人体健康的食品对塑身美体将会起到意想不到的作用。

本书是一部关于健康保健的医学科普读物。共分两部分，第一部分摘录了古今中外与健康有关的名人格言、民间养生谚语及现代保健经验，在每一类语录之后，用通俗的语言概述了心理、饮食、运动、休息、环境、卫生、习惯、体质、养生、疾病、体检、药物等因素对健康的影响；第二部分简要介绍了各种常见疾病的临床表现、辅助检查、诊断标准、治疗护理措施及中医的辨证论治。本书内容丰富、通俗易懂、科学实用，适于广大群众阅读，也可供基层医务人员参考。

本书分10个部分介绍了心脏病的有关知识，首先阐述如何判断心脏病，然后分别回答了9种常见心脏病的有关概况、病因、危害、诊断、预防和治疗等问题。

本书以问答的形式介绍了肝脏的主要功能、引起肝炎的病毒种类、病毒性肝炎的分类、肝炎的传播途径、肝炎的治疗方法等。

麦天凡睁开眼，看着一个小胳膊小腿外加一个小样子的自己，那表情，真的是像被雷劈一样！好不容易长大了，像好好的找个萝卜填填坑，生点小萝卜籽就行了，哪知道，一起长大的小伙伴不同意，一起喝茶的大兄弟也不同意，叹一口气，咱们拿上包袱，换张脸，逃吧！逃一次不行，咱逃两次，两次不行，逃“麦天凡，看来，不给你就地正法，让你没有力气逃，你是不准备为我这个夫君正名了！？”

〔宠文+99〕她，21世纪呆萌逗比而有些腹黑的心理学家。一朝穿越，竟成了祈天国将军府的大小姐，且看她如何玩转这突如其来的穿越。他，有着双重人格的王爷，一面冰冷残酷，而另一面又是什么呢？他的另一面，只为他所爱之人而显示。当他遇到让他暴跳如雷的人，他是选择冷静对待，还是拥伊入怀。

这是一个七仙女下凡，拯救世界的故事！PS1：简介太少，要二十字。所以，我来凑够字数。PS2：反正都PS了，不如再来一次。PS2：不要问我为什么还是2！我喜欢！PS3：我是来保持队型的……PS4：不要为作者的节操担心，这是一本很严肃的现实文学。PS5：存稿虽不多，但更新会稳定，我以此前外站完本VIP发誓。

上一世，小三设计，让她发现男友出轨，一不小心被男友退下楼梯而亡。重生一世，成为了一个因抢男人而被推，撞到了头而亡的千金小姐。当她成为她，她发誓这一世绝对不能任人欺凌，她要掌控她自己的命运。她和他相见，他助她修炼，在她身后默默的守护，她，在他的帮助，一步步往前，玩修炼，复上一世之仇，寻这一世之母。当紫眸初现，黑暗掌舵者破封而出，且看她将如何与黑暗掌舵者斗智斗勇……简介无能，正文重要，欢迎关注我的新浪微博：琊瓛新浪微博。求推荐，求评论，求收藏，希望大家多多支持，多多指教哦，么么哒

我，姜岑，录取了传说中魔法圣殿——帝国魔法大学，而我所在的班级里，竟然只有我一名男生！原本以为幸福的大学生活就要开始了，但没想到入学的第一天，我就得罪了同班的那位帝国皇帝最宠爱的小公主！”平民，你竟然敢用魔法把帝国公主吹飞到了天上！请问当时你是什么想法，你想过自己会怎么死吗？“记者惊讶采访。”当时我的眼前只有那白色的布块，很可爱的布块。“我低调的微笑。

前世，她被温柔的男友背叛，被伪善的表姐弄得倾家荡产，有被一个不知道是谁的男人杀死。今生，她下定决心，踏入一直以来厌恶的娱乐圈，拿下影后的位置，撕破那些背叛她的人的嘴脸。让那些人，下地狱去吧！今生遇见了一个只对她温柔，只对她笑，只对她诱惑，只对她宽容的男子。

她，是世界瞩目的死神，他，是万年一见的绝世天才。她被爱所伤，泪水如雨，他心疼不已，却只能看着她离开，什么都不能做。再次见面，她是怀着复仇的心来，但是，她却爱上了他，这一次，不是虚伪，而是真情......

时间：1942年到1990年年代大戏故事围绕在汪家三少人生中的凤兰、凤美和凤鸣三个女人的坎坷命运，对精神和物质的追求，在爱与恨的交错中展示出人性的两面。三个女人对人生不同的追求和向往真实地为后代演绎出触目惊心、令人深思和反省的人生奇缘。

惊涛骇浪智慧多―宋真宗君臣篇（长篇小说）宋朝的第三个皇帝――宋真宗从即将登基的那一天起，他的人生历程即受到一连串挑战：宋时契丹百万铁骑厉兵秣马南侵．小说展现双方制订战略战术的筹谋，后勤保障的施行，攻城略地的生死肉搏，金鼓连天、短兵相接的腥风血雨，烽火连天的边防，间谍战、新式武器给予战无不胜，攻无不克的千军万马造成阻遏．在西北，党项部族越来越强大，如何在战斗与和平之间作出正确的选择和把握机会？已经式微的吐蕃重又日渐堀起，如何加以制衡？小说展现宋朝君臣努力做到炉火纯青的平衡术．．连年征战将宋朝的经济拖垮，经济上入不敷出，而发展骑兵，巩固国防，需要巨额经费．小说描述宋真宗如何挣得到发展工商业和海外贸易的巨额财富．小说展现了宋朝茶马古道的开辟，沿海港口的设立，丝绸及粮食、茶叶、瓷器等商品生产的细致过程．小说以重墨描绘汴京、河北、陕西、山西、宁夏、甘肃、四川、江西、广东、浙江、辽国等地区的地形地貌，风俗人情，当时各行业的繁荣程度．文笔细腻似乎是一幅幅精美的画卷，让读者感受到祖国的大好河山．小说是一卷宋时历史的小百科全书，力图让读者领会做事和做人的窍诀．

夜含希，这是他为自己取的名字。在遭受一切打击之后她终于重新站了起来，不复以往的懦弱。在安阳高中又会掀起怎样的风波？伊墨亦、落阡伦、柳卿、蔚蓝四个性格迥然的少年穷极一生也不会放手……