第86章 夏季午睡要合理

《你不可不知的防癌抗癌100招》从改变不良习惯着手。提出了生活环境、饮食、运动、心理等方面的防癌抗癌妙招，可供读者浏览。此外，还对一些常见癌症的防治方法进行探讨，并对中医中药的一些防癌抗癌知识进行了简要介绍。祝每一位读者开卷有益，远离生活方式癌。越活越健康！

本书较为详细、科学地介绍了日常自我防治失眠的方法，包括膳食疗法、起居疗法、运动疗法、按摩疗法、艾灸疗法、音乐疗法、香熏疗法、药物疗法等。全书所选方法简便易学，适于失眠患者和基层医务人员阅读参考。

本书共四章，内容包括观念篇——健康“心”观念；预防篇——生活多用一点心；四季养生篇——四季养心术；治疗篇——病人也要心中有数。

所谓冬病夏治，是对一些冬季容易发作或加重的疾病，在病情相对缓解的夏季进行适当的调治和补养，以预防或减少发作，乃至根治的特殊疗法。该法属自然疗法范畴，有着悠久的历史，起源于“天人合一”的中医理论。人体的阳气与自然界一样，生于春天，盛于夏天，收于秋天，藏于冬天。如果人体阳气不足，在寒冷的日子里就容易受到风寒袭击，导致一些慢性病症频繁发作或加重，比如慢性支气管炎、支气管哮喘、阻塞性肺气肿、肺源性心脏病等。寒冷还可以引起血管收缩，导致人体免疫功能下降。所以冬季也是心脑血管疾病、胃肠道疾病、风湿性关节疾病的高发季节。夏季是全年气温最高、阳气最为旺盛的时候。

本书实录了笔者十多年来从事心理咨询工作所经手的12个案例。分为同性之爱、忘年之恋、爱之迷茫、情之困境、性之诱惑五个板块，涉及了青年朋友们在爱情、婚姻生活方面一般性心理困惑的咨询。

小小的城镇，小小的中学，有一段小小的故事，平凡却是有趣。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

神龙，拥有举世无比的神力、强大的意念，为是大自然的仅次于创世的伟大创举......宇宙茫茫，大自然因为一个突发奇想的创造却使它近乎毁灭......人类，精神意念为‘端’的存在，他们没有强横的肉体却有胜世的意念，他们创造出了连大自然都不得不赞叹的东西——科技，那使它恐惧!它限制了他们，但他们不服输，所以诞生了一种称之为'神'的生命！他比科技更加可怕！然后‘神龙’降临了！它们也属于大自然......究竟是‘神’们沉睡不醒，还是‘神龙’们低下它们那高傲的头颅！

再睁眼，古武世家传承者变成花楼头牌？嗯，不要慌，在这里她可是老大！修功法，学医术，炼神丹，当然，也少不了吊打白莲花，收服大势力，真真是海阔鱼跃、天高鸟飞。要说唯一一点不好，就是寂静了两辈子的心忽然就动了，还要死要活的扎在一个冰坨子上。嗯～这是个大问题(╥ω╥`)

星之世界，人们追寻着一条永生之道。少年齐恒初触死亡，对于未知的恐惧让他踏上了寻求永生的道路。人族之崛起，魔族之见闻，兽族之经历，神族之感悟。当永生之门大开，齐恒迟迟不肯踏足。那时的她，红着脸蛋说：滚！，他们海誓山盟。那时的他们，挺直了胸膛宣誓，他们同生共死。人都是要死的，永生的永远是死物。且看少年齐恒谱写一段不一样的永生之旅。

东谷、南域、西海、北塞以及中州将整个人界瓜分而开，修真大宗，魔道巨枭多如牛毛，－－－－－－－－－然而，在北塞的终北之地一个小人物凭借一颗绿色珠子慢慢成长起来。仙家秘术，魔道神通，种种奇遇，历经万载，成就小人物木青的成仙之路。

《究竟是我错过了还是你错过了》张曦夏顾景铭温馨版本《你好，我的同桌大人！》顾景铭假意咳嗽一声，不让自己笑得比较猖狂:“小曦，刚才我给给你的那份合同，你签好了吗？”张曦夏此时还用手敲打着键盘，她随手推的一张纸过去，“早就签好了，虽然我没有看，但是你我还信不过吗？”顾景铭看见上面的名字，甚是满意。他稍稍的拖长音调，“小曦，现在，你归我了！”什么她归他了?回过神来的张曦夏这个时候才发现自己签的竟然是《申请结婚登记声明书》！说好的交易合同呢?为什么变成了这个？

再见，还是再也不见，任依弦。你还欠我一个答案。by李沫恋明明想见你却完全找不到你，李沫恋，你到底在哪里？by任依弦你放心，我会在原地等你。by李沫恋你记住，我一定会去找你。by任依弦

地震之后，末世降临，是自然灾难，还是仙神戏为？

这是一个残酷的年代，没有智慧与力量的人，没有存活下去的资格。天生双目失明的小烨，生活在一个充满战火与硝烟的时代。小烨前半生都为了活下去而努力着。但当她遇到一个谜样的人时，小烨平凡的一生会发生什么呢？