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第61章 蛤蚧乌鸡煲

配方:蛤蚧?鲜品?1对 雄乌骨鸡 1只?1000克?料酒 10克盐 5克 味精 3克 姜 5克 葱 10克 红枣 8个 枸杞子30克 上汤2800克

功效:补肾壮阳,补血止咳。适用于肾阳虚阳痿,咳嗽,咯血,面色无华等症。

制作:1.将蛤蚧宰杀后,剥去皮,除去肠杂、爪?尾保留,功效在尾?及头;乌鸡宰杀后,去毛桩、内脏及爪;姜拍松、葱切段;枸杞子去果柄、杂质;红枣洗净去核。

2.将蛤蚧、乌鸡、姜、葱、料酒同放炖锅内,加入红枣、枸杞、上汤,置武火上烧沸,再用文火炖煮 35分钟,加入盐、味精、胡椒粉即成。

食法:每日1次,佐餐食用。

§§第二章 早泄食谱

祖国医学认为,早泄与心、脾、肝、肾关系密切,由于心脾虚损,肾气不足,肝经湿热,致使心火过旺,阳火炽烈,封藏不力,因此出现早泄,即性交时,男子过早地射精,阴茎立即变软,不能正常进行性交,此谓早泄。据不完全统计,我国正常女性有50%的性生活得不到满足。

西医称早泄为男子性功能障碍,认为主要是缺乏性知识,或在疲劳过度时进行性交,或性交时过度紧张,或患有神经系统、尿道炎等疾病,或身体虚弱,或性交过于频繁等。

当出现早泄时,思想不要紧张,一方面看医生,另一方面自制一些药膳食用,早泄疾病则可尽早治愈。

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