第10章 芭 蕉 羹

本书从九个方面为肥胖者提供咨询服务，主要内容包括：概述、药物保健方案、饮食保健方案、运动保健方案、日常生活保健方案、预防保健方案、心理保健方案、护理保健方案、婚育和性生活保健方案。

众所周知，适量饮酒有益健康。可是，还有一种鲜为人知的酒，它不仅具有祛病养生的功效，还兼有美容养颜、滋阴补阳的神奇功效。那么，什么样的酒竟有如此神奇的功效呢？这种酒又是如何制作的？怎样正确地使用和保存这种酒？另外，哪些人群饮用这种酒时需格外谨慎……这正是本节所要介绍的内容。

本书从饮食卫生、生活习惯、运动锻炼、防病治病、合理用药、美容美姿、心理卫生、营养、起居、白领保健10个方面，对影响国民健康的各种行为和习惯进行了剖析较正。目的希望人们从生活的方方面面关注健康，摒弃不健康的生活方式，改变不卫生的生活陋习，打造良好的生活环境，培育健康的生命，以充分提高生命的质量，做到真正意义上的益寿延年。

俗话说“三十而立”，30几岁的男人和女人正值人生的好时候，集精力、体力、经验和才智于一身，事业上也开始渐入佳境。然而，在快节奏的现代社会中，30几岁的男人和女人需要面对来自家庭、事业、朋友、金钱、社会的多重责任和压力，却又往往力不从心。从生理上说，30几岁这个年龄段，人的身体机能和健康状况亦开始呈滑坡状态。本套书的编写即迎合了这个年龄段人群的需要，让读者善待自己的身体，倾听自己的心灵，做到未雨绸缪，今天的拼搏绝不能以透支未来的健康为代价！

本书列举了女人一生中最常见的数十种病症，针对女性经期、更年期等不同生理阶段的各种问题，为读者调理亚健康状态，简化繁琐恼人的美容养颜、瘦身塑形过程，摆脱女性常见妇科疾病，介绍了55个营养计划，让女人由内而外养生美颜。

穿越的十六年内，夏天觉得这是一个普通的世界。十六年后，他发现自己并不平凡。这是一个二货少年带着青梅竹马和妹妹冒险的故事。（第二书名：我的青梅竹马和妹妹是中二）

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

她叫蓝阡鹤，是秘案侦破事务所的大人物，五千件案件里，至少有四千件是蓝阡鹤侦破的，蓝阡鹤这个名字响彻大江南北，可是，最近，蓝阡鹤却被一件无厘头案件难住了，本案件凶手没有留下任何信息，蓝阡鹤该怎么办？在危机时刻，蓝阡鹤的欢喜冤家涂文达出现了，帮助了蓝阡鹤破解了这个无厘头的案件，俩个人会擦出爱情的火花吗?敬请期待：水中花，镜中月！

从古到今，罗兰大陆经历了四个时代。神魔肆虐的神魔时代。百族林立的混乱时代。诸神陨落的黄昏时代。王朝更替的王朝时代。到如今，统治人类一万多年的第四王朝在兽人与亡灵的夹击中四分五裂，王朝的荣光在兽人与亡灵的嘶吼中被践踏殆尽！经过艰苦卓绝的战争，人类赢得了最后的胜利，大陆陷入了久未的和平之中。罗恩，一个小村庄走出来的低调少年，将在大陆搅动怎样的风云？

一个球球大作战的故事而已，记录一下本宝宝在球球这个小世界里发生的故事。

作品通过隔壁邻居的去世，反映了老人晚年生活得精神凄凉

十五岁的牧空只身来到大陆第一学府——万古学院，怀揣着追寻父亲的梦想，一步一步走向巅峰！所有天才、变态、妖孽，都将成为大道路上的垫脚石，在我的脚下颤栗、粉碎，直到无人可及的那个高度。

苏晓沫本是一个不谙世事的富家女，踏入社会后，她如愿找到自己的真命天子。但是人太幸福了，老天总是会妒忌你的。在这个小有名气的设计公司里，一层层阴谋不断上演，一场场诡计接踵而至，面对困难，他们该何去何从？虐心都市情感小说，阴谋、背叛，带你走进人性的脆弱，撕开伪善的面具，真爱到底在哪里？

姐姐死后，苏岚鸢从巴黎回到圣罗，去到了爸爸的学院——圣罗夕阳学院，开始了一段“新生活”，在朋友们的帮助下，她能放下姐姐的死，和对父亲的怨恨吗？

高考后的狂欢夜，庄晓为了薇薇的将来找这个男人谈判，结果谈判无果，自己却不小心被他吃掉，九年后的他们相遇是否能续前缘？