第69章 办公室拉伸

本书详细解答了从婴幼儿到老年，从生儿育女到优生优育，从儿童养育到青少年教育，从常见卫生问题到防病保健的共355个醒目问题。人们如能自我掌握这些事关健康、保健的问题，并运用于指导、调理日常生活，就能达到终身健康强体的目的。本书是一把开启大众健康的金钥匙，让人们自己来开启健康之门，永葆健康。

《你不可不知的对抗疲劳100招》内容简介：对抗疲劳的方法源于人们的社会实践活动，具体方法有很多，季昌群编著的从饮食、运动、心理、中医、生活起居等方面例举了100个对抗疲劳的妙招，可供读者在浏览时学习使用。

本书全方面介绍了健康管理知识，包括：像心脏一样工作——敬业不蛮干、心理平衡——开心的生活最快乐、知足常乐——享受已有的幸福生活等。

本书介绍了现代家庭常用快捷的保健方法，包括环境、心理、饮食、运动等，各论介绍了各类家庭成员的日常保健，针对不同年龄、不同体质、不同季节等特点，阐述了各种家庭保健方法的具体应用。

本书是《家庭养生保健必备》系列丛书之一，此丛书对三十种常见癌症从病因、病症表现、实验室检查、药膳方精选、并发症以及辩证等方面进行了详细的讲解。让人们对癌症有正确详细的理解，从而使患病者能够摆正心态，走上健康之路。

后宫美人如云，心计，城府深。。。会发生什么呢？会有真的感情吗？

世界原来如此奇妙，金字塔的建成原来另有起因，万物究竟源自哪里……我用文字带你走进另一片世界……

本书立足心理社会发展理论与积极的青少年发展视角，从人与社会协调发展出发，分析当前中国都市青少年成长危机的影响因素，探索青少年社会管理的路径与方式。

她，绝代风华，聪颖过人；他，潇洒邪魅，智商爆棚。人们都说，他们绝对是一对儿，可是他们本人捏？还真是这样！他宠她宠得要命，她K他K得要死。不过，即使这样打打闹闹、偶尔有点小瑕疵，可是他们，终究没有放弃彼此，就这样一直牵手，走下去......

她微笑的对那个男孩开着玩笑说：我们交往吧？他又渴望得到一段真心的感情，答应了她。只是他不知道是个玩笑。当男孩喜欢上她的时候，她才告诉他这只是一个玩笑。当时的她刚刚经历一段失败的感情，心灰意冷。不再相信世界有真爱。她说一个人一辈子只会爱上一个人，他不信。他不顾他人的眼光和劝说，不离不弃、无微不至的照顾使她的心再次温暖。他们经过酸甜苦辣、曲曲折折的爱情，任何人也没能把他们分开。因为他说他爱她。

在一次拆除土坯房的基层工作中，梅洛芬无意间捡到一个不起眼的玉手镯，另人没想到的是，她的人生从此发生了巨大改变。这手镯中居然住着一缕明朝人的魂，这缕魂有财气，辨风水，晓人心，唯一不足的是没有情运。当两个男人对梅洛芬展开猛烈追求时，这缕魂无动于衷，还在修行；当梅洛芬不得不要做出选择时，这缕魂才说道：“主人，我还没有参加竞争，所以，不算，得重新来过。”－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－其实每个男人都有这样或者那样的缺点，这时候你会发现，是他身上还有一缕魂没有回归，等你找到到那爱你的第四缕魂时，他会对你说：“主人，终于找到你了。”梅洛芬就很幸运的找到了这个男人的第四缕魂，并且，一直被暖暖的宠爱着。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－可当，梅洛芬的家族企业因为一个失误，陷入了巨大的危机，梅洛芬必须回去挽回困局，这时，不离不弃的李安，还有男二，让梅洛芬心里满满的感动，因为，梅洛芬坚持不公开自己的身份，从最底层做起，所以在从集团的仓库管理员开始做起的梅洛芬受尽冷遇，看尽人情冷暖。之后，梅洛芬一步步从仓库管理－－质检员－－－销售员－－管理层－－最终决策者，这时候的梅洛芬就是一个有着励志故事的草根奋斗者。而这时候的李安，在默默地帮助梅洛芬一步步从隐藏着的“灰姑娘”，走上女王之路的同时，修炼进一步达到顶峰，可以感知到自己的肉身所在的地方，要魂肉合一，也好跟梅洛芬长相厮守。谁都不知道魂肉合一会发生什么变数，梅洛芬唯一确定的是，她爱上了这缕魂，一点都不想分开，可是，李安却有自己的坚持。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－随着锁住李安魂的那个玉手镯的断裂，让梅洛芬痛不欲生，几乎是天天用疯狂的工作来麻痹自己。当时间久到梅洛芬几乎就要绝望的时候，她见到一个人，熟悉的感觉又涌上心头，只听见那个人所说的第一句话就是：“主人，终于找到你。”

三国末年，天降奇石，让人拥有一种奇特的力量，后人把他称作‘武魂’，一神秘仙人用奇石碎片把三国武将的力量和武器一起化做魂晶等待他们主人的转生来开启封印，而我们的主人公林夜在一次去学院时便开启了魂晶；这本异能之武魂学院是我的第一本认真写的小说请大家不要笑话我............如果觉得好看的话就请收藏一下吧，如果送鲜花那就是极好的啦，当然啦，票票越多越好啦

谁言编外军嫂情一路野风简介：缉毒爱情励志QQ516659288她与他一直是好朋友，却对他的情况不甚了解。当她知道他是个警官时，他却告知她要去执行任务，她要求他留在身边时遭到拒绝……然而感情可以神奇的建立，生活却不会一路平安，社会生活给人带来的是现实生活，而生活却是一把直刺心口的利刃。当她去部队寻找他时，他已经牺牲了……

华人的纸牌屋之路。中年律师方恪艰辛拼搏，终于赢得命案官司，打开上进之门。不料天有不测风云，法庭脱身，受害人家属却不肯接受，惨遭池鱼之殃。穿越十年人生，又回初出校园，家门大变之时。十年律师砥砺琢磨，今日之方恪亦非青涩少年难以保护家人，这一次，他不仅要让凶徒受难，更要为家人拼出一个可以遮风挡雨的天幕。

狼王为了狼群甚至牺牲生命的短篇故事，与别的文风不同这是一篇动物小说