第422章 鲫鱼糯米粥

养肾、补脾、美颜……怎么吃？咳嗽、便秘、失眠……怎么治？《治病小秘方》遵循“撷取精华，重在实效，操作简单”的原则，共收集古今名家和民间秘方约200首，以科为纲，以病统方，以方为主。全书包含“发热”、“咳嗽”、“咯血”、“呕吐”、“呃逆”、“胃痛”、“腹胀”、“腹痛”、“腹泻”、“便秘”、“便血”、“头痛”、“眩晕”等部分，介绍了相应的治病小秘方，熟知这些秘方，可保身体健康。

食品在治疗作用方面虽然往往只起辅助疗效，但长期食用，对预防保健具有天然的作用，其最大特点就是循序渐进地改善机体，起到固本培元、祛病强身的功效。为此，编者根据中医的药膳理论，特别编辑了本套“美食与保健”丛书，本册为《大众美食菜谱》。书中介绍了如何制作家常菜、大众菜，这些美食都有预防保健的作用。本书具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

这是一本告诉人们如何以“通”为“补”的健康手册。作者武国忠认为，现代人之所以岁数越大身体越虚，吃再好的补品也无济于事，原因就在于体内沉积的垃圾太多，清除身体的“淤泥”、保持全身畅通，才是对身体最大的补。《一通百通除百病：武国忠新解人体通补之谜》主要内容包括：五行体质通补法、慢性病调治通补法、家庭必备的通补药方、守护精气神的心理通补法、日常生活中的通补小窍门等。这些方法能从根本上疏通人体的脏腑、经络，使人气血畅通、神清气爽。方法安全有效、操作简便易行。

本书紧密结合当前农村的社会和经济发展实际，针对广大农村读者的文化水平和阅读习惯，以农民喜爱的“一问一答”的形式，介绍医药保健知识时语言尽量通俗易懂，融科学性、针对性、知识性、实用性、趣味性和可操作性于一体。内容包括与农民就医相关的政策法规、农村卫生服务机构、就医常识、改变不正确的生活方式、树立正确的健康观念、急救知识、常见病预防、临床检验常识、常用药物使用、饮食与健康等，十分贴近现代农民的生活，使广大农民树立新的健康生活理念，相信对农民朋友会有较大的帮助。

本书针对不同年龄阶段的人群，分别量身打造了适合自身的运动排毒方法，在办公室及户外，指导您进行运动排毒，并且配合了饮食排毒方法，让排毒更有效果。

这里是经脉大陆，传说，经修可以成神。误解，追杀，成为叛徒的牧心书，靠着一本邪派经修秘籍，如何能在经修大陆崛起？

本欲化龙飞去，却遭爱人、友人所背叛，心灰意冷之下，被斩去龙身，本是魂飞魄散，谁想再度轮回。本人首个作品，每日先一更，如有人推荐，将尽力三更

如果多年以后，我们还能在遇到，我定会放弃世界恶俗的眼光和你在一起，和你看时光长流...........我们天堂再遇，那时不见不散！

安瑶瑶和他的哥哥安慕峰在同一所学校…………

上古有兽，狐之始祖也，生于混沌，养自不周，娲皇救苦难，采石补天，取天灵地气辅之，始祖得兼，同补天穹，匿声名，无灵心，化为不封。昆仑一女，供天帝，祭雪凤，缘本无命，复生。修大道，求师皇使，铸剑之名威震天下，乃上古灵异。

萧唐一名刚下校门的社会新人在工作中与人放在争吵回到家后在玩英雄连勇气传说在游戏中发泄自己情绪时意外穿越萧唐带这英雄连游戏系统的他能否在异界生存？又该如何争霸这个不一样的世界？带这铁甲雄师成为一方霸主。

九州风雷涌动，卜凶占吉，干戈四起，百族争霸，东夷后裔秦越灵根有缺，卑微入修行，偶得上古至道传承，踏上那通天之路。

一个与狼一起成长的青年。一个强大特种兵的继承者。一个恪守信义与承诺的热血男儿。本只想平淡生活，但钱的逼迫，权的压制，情的坚守，促使他走上操控黑白两道的狼性之路。特种兵、特警、黑道杀手、电脑天才，那都是兄弟……美女老板、娇俏萌娃、暴强女警、黑道女枭，那……咳咳，都成了哥的女人。看一个默默无闻的小子，如何玩转都市，成就人生辉煌。

她叫冰羽落雪，是一名孤儿不知父母是谁，她被一富人家给收养了。那富人家里有一个比她大2岁的姐姐而那个姐姐处处欺负她直到7岁那年她遇到了一位老爷爷，那位爷爷是一位至尊，那位至尊爷爷对她很好，又送她去到了孤独岛上10年后她成了一位黑道上、商场上…………很多人都知道了她，而今天她……冰羽落雪回来了！那么她能找到亲身父母吗？那么学院里的那位好姐姐会怎样呢？………………

一百万年前，黑暗之主创造了拥有匹敌天使之力的恶魔；五百年前，小小的银发少年开始了他的毁灭之路；一百五十年前，黑衣天使以一己之力改变了世界的命运；七年前，最强恶魔再度苏醒；而现在，来自The·Earth的普通少女带领着伙伴与敌人一起开创了他们冒险的旅途。【恶魔觉醒，挚爱消失，世界即将毁灭】