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第302章 磁石粥

配方:磁石 40克 粳米 60克 猪腰子1只 生姜、大葱、食盐各少许

功效:养肾脏,强骨气。适用于老年肾虚,耳鸣耳聋,头目眩晕,心悸失眠,骨质疏松等症。

制作:1.将磁石捣碎,放入沙锅内,置武火上煎煮1小时,滤去渣,留汁备用。

2.将粳米淘洗净,放入沙锅内,倒入磁石汁,加入生姜、葱和适量的水,用武火烧沸,再用文火熬煮至熟即成。

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