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第71章 生地枣仁粥

原料:生地黄30克,酸枣仁30克,粳米100克。

制作:将生地黄放入沙锅内,加水煎煮两次,取汁100毫升备用。然后将粳米加水煮至米烂成粥,待粥熟时,加入生地黄汁、酸枣仁,煮1-2沸即可。

用法:每天服食1-2次,以晚餐服为宜。

疗效:滋阴养血,安神宁心,敛汗。适用于阴虚内热、虚烦不眠、心慌虚汗等症。

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