西红柿皮所含有的茄红素非常丰富，能预防癌症。可是人们一般在吃西红柿的时候，常把皮剥掉不吃，觉得西红柿皮不容易被消化。有什么办法能让我们既能摄取茄红素，又能把番茄皮消化掉呢？方法很简单，只要把西红柿切成极小的块儿，差不多小拇指头盖儿那么大就可以了，这样食用不但可以吸收茄红素，也可以消化西红柿皮。另外，西红柿皮对便秘也有一定的疗效。
同类推荐
家庭如何安全用药
内容提要安全用药不仅关系到医患者，而且关系到千家万户的平安和幸福，把安全用药的知识普及到每个家庭，是本书的宗旨。本书从科学用药；服药常识；如何使用维生素、微量元素、中药常识；内科疾病、外科、五官科六个方面阐明如何安全用药的道理和方法。本书实用性强，适于广大人民群众作为家庭用药指导参考之用。
生活高手（现代生活实用丛书）
生活中人们经常碰到各种各样非常小的“难题”给生活带来诸多不便，既影响了心态也影响了我们应该享受的快乐。其实这些问题只要掌握了相关的知识，略微思考一下，生活中许多难题都会迎刃而解。《生活高手》从理财，购物，生活中的诀窍，生活中的禁忌，休闲娱乐，家庭烹饪等诸多方面编写了生活中经常碰到的一些实际性的办事窍门，望能给读者帮助和启发。
热门推荐
候门嫡女：蛊毒四小姐
做了十年游魂后，她成了候府二房娇横无脑，暴虐的嫡四小姐。算计，陷害，阴谋诡计手段百出。姨娘说：四姐儿最是聪慧，学学女红就好了，女子无才便是德，学那些字作甚？又不做女状元！咱这般身份，将来只等着享福便是！你妹，我又不当绣娘，怎么不让你女儿无才便是德！庶妹亲妮的拉着她：今儿凤世子来了，那般丰神俊朗，嫡仙身姿，世间能配得上的，也就只有四姐姐了！靠，那小男人订亲了的好不好！父亲不耐地说：她是你妹妹，你的东西给她又不是给外人，你是姐姐，要懂得谦让！谦你大爷，当我雷锋么？祖母眯着眼瞧她，眼里的冷意像把刀子戳在她身上。再戳,再戳……我也戳戳戳！奶奶的，既然都不想让她好，那就……斗吧！
怪谈：日本动漫中的传统妖怪
妖怪文化并不是恐怖的文化，也不是猎奇的文化。之所以说妖怪文化到现在仍然有价值，决不是因为被它的光怪陆离照花了眼，而是透过荒诞的表面，我们可以清晰地触摸到它包含在其中的严肃内核，撇去虚幻的浮沫，我们能够明白地看到它其中蕴涵的真切道理。 日本的女妖敢爱敢恨，正是这强烈的情感使得女妖们血肉丰满，性情激烈，呼之欲出。因为“恨”，她们能不惜一切代价去报仇，去反抗。这些痴人，因为无法化解心中的纠结，又无法将生命瓦全于人世，终于在另一个世界中找到了一席之地，或痛快淋漓、或无可奈何地游荡于苍茫天地之间。本书图文并茂地介绍了日本动漫中的传统妖怪。
莺歌声声：江湖自有恋人心
四角的青砖瓦楼，端庄的表面，终是困不住杜莺莺一颗梦想着闯荡江湖的侠女心。她偷学武功，翻墙逃家。却撞见了他!“七王爷，您怎么……来体验老百姓生活啊?!”她惊讶发问。“怎么，本王有兴趣闯江湖不行啊。哎，你要不要和我一起呢?”七王爷挑眉笑道。跟着王爷有肉吃，所以，杜莺莺……就很怂的……跟着了。