一、洗衣机与健康
1.洗衣机中有致病霉菌
研究人员对150多个普通家庭使用的洗衣机中所含的霉菌量做了调查。结果显示，这些洗衣机中几乎都有霉菌孢子。全自动洗衣机排出的污水，平均每毫升含有61个霉菌孢子；双缸洗衣机排出的污水，平均每毫升有24个霉菌孢子。洗衣机的内部比较潮湿，容易滋生腐生性霉菌。这类霉菌很不耐热，在45℃左右的热水中就会死亡，但一般家庭为了节约能源，很少用热水洗衣服，致使霉菌在洗衣槽内侧繁殖。霉菌碰到水后，孢子被释放出，附着在衣物上。洗衣次数越多，衣服上的霉菌孢子就越多。调查还发现霉菌的孳生有以下倾向：
①全自动洗衣机的霉菌数是双缸洗衣机的2.6倍。
②每天都要用的洗衣机比几天用一次的洗衣机更易孳生霉菌。
③家庭人口多，洗衣机桶里的霉菌也多。
④新洗衣机用过5个月后，内桶里的霉菌开始明显增多。
⑤住在楼房一层住户的洗衣机霉菌较多，楼层越高霉菌越少。
⑥洗衣后开盖放置的洗衣机霉菌数比不开盖的少40%。
⑦霉菌的多少与洗涤剂、肥皂类型基本无关。
建议：及时干燥，洗完衣服后洗衣机要开盖晾一晾。目前住宅环境也存在不利的一面，尤其公寓房里面通常只有一处排水口，而且放洗衣机的洗澡间又很少开设窗口，不利于干燥通风。因此，洗完衣服除了打开盖子以外，不用的时候还要把过滤袋摘下来，晾在外面，让它充分干燥。另外，用0.02%的含氧漂白剂水溶液喷洒，也可以把它们杀灭，霉菌对温度很敏感，在35℃的水中存活率已很低，在45℃的水中几乎为零。用洗澡水兑上含氧漂白剂每两三个月一次将洗衣机桶浸泡一个晚上，或者用45℃的热水清洗均可有效杀灭霉菌。
2.洗衣机要”洗澡“
污垢由自来水里的水垢、洗衣粉的游离物、衣物的纤维素、人体的有机物及衣物带入的灰尘与细菌组成。这些污垢坚固地附在洗衣机的夹层里，在常温中繁殖、发酵，洗衣时便严重二次污染衣物并危害人体健康。
建议：
（1）新买的洗衣机使用半年后，每隔三个月都应用洗衣机专用清洁剂清洗一次洗衣机。
（2）清洗洗衣机的工作可与衣被、毛巾等的消毒工作同步进行，即在消毒浸泡衣被、毛巾等物品时，直接将需消毒物品连同配制好的消毒液一起倒入洗衣桶内浸泡30～60分钟，之后再以清水漂洗干净。
（3）经常打开洗衣机的盖子，让里面保持干燥状态。
（4）洗完衣服应立刻拿出来晾，千万不要闷在里面。
（5）衣物最好晾晒在室外的通风处。
（6）洗衣机使用后要将水排尽。消毒时，非金属内胆洗衣机要放入含有氯300PPM～500PPM的水溶液，机子开启3～5分钟后将水排尽。金属内胆的洗衣机要放入含量为0.5%～1%的戊二醛溶液浸泡10～15分钟后排尽。
（7）洗衣机用完后要开着门。
3.洗衣机和乳腺炎
据有关医学统计资料表明，经常使用洗衣机洗涤乳罩的妇女，乳腺炎的发病率比用手洗的要高3～5倍。因此可以说经常用洗衣机洗乳罩，容易引起乳腺炎。
当把乳罩和其他衣物一起放在洗衣机中洗涤时，随着洗衣机波轮的转动和水流的冲甩，衣物上的绒毛、线头和一些极其细小的纤维很容易粘附到乳罩上。当女性佩戴这种乳罩时，那些细小的纤维就会粘在乳头上，甚至阻塞乳腺管引起感染，从而引发乳腺炎。另外，使用洗衣机洗涤时，通常使用加酶洗衣粉，如果漂洗得不干净、不彻底，残留于乳罩上的加酶洗衣粉就会对乳房表面的上皮细胞侵蚀而发生病理性变化，也会引发乳腺炎。
因此，洗乳罩最好用手工搓洗，选用香皂或肥皂，不要用加酶洗衣粉。尤其是孕妇、哺乳期妇女，更应加倍注意。
二、电吹风与健康
1.使用电吹风的要点
（1）温度不要过高高温会导致水分流失，持续80℃的高温热力干发，会减去发丝2%～3%的天然水分，让发质变得脆弱，破坏头发的纤维蛋白，使发丝变得干枯、粗糙，令头发失去活力及光泽，难以贴服，造成秀发受损。
（2）提倡恒温护发电吹风温度可以均匀地保持在57℃，在护发与造型的功能上便能取得完美的平衡，市面上因而推出了恒温护发电吹风，这种电吹风引用恒温吹风系统，使温度固定在57℃，可以在最短的时间内快速干发及整发，造出各种不同造型的卷发，可以让发丝变干并保有适当的水分，也保持天然的柔顺弹性及光泽。
（3）为防范电磁波对人体的危害，使用电吹风机一定要有15厘米的安全距离，也不能使用太久。距离越远、时间越短，对头发的伤害越小。使用时间一般不要超过半小时，时间太久不仅损伤发质，累积的电磁波辐射量也会对身体造成影响。
（4）吹风机电磁波最强的地方在“头部”。所谓“头部”并不是出风口，而是被电热线围绕的“头部”位置；其次则是“把手”。在使用时，千万不可用手抓住吹风机头。
（5）不要将吹风机放在浴室内或洗手台上方，最好在房间干燥处使用吹风机。因为在潮湿环境下，只要10伏的电压就能对身体造成损害。
（6）孕妇要少用电吹风：女性在怀孕时经常使用吹风机，对胎儿生长发育会有影响。
2.用电吹风治疗小伤小病
治感冒初患感冒时，用电吹风机吹额部，及两侧太阳穴吹送热风每次3～5分钟，会有轻松、舒适之感，或每日早中晚各一次，以电吹风机吹颈后大椎穴、风池穴各5分钟；也可吹颈后至肩膀发热为止。
治肩周炎吹肩关节周围、腋后、上臂、肩胛各5分钟，每日早晚各一次。
治落枕吹天宗穴（肩胛下窝的中央）及阿是穴各5分钟，每日1～2次。
治腰痛对肾俞穴（在背第二腰椎旁开15寸）、腰眼穴（在背第三、四腰椎两侧凹陷处）、环跳穴（臀部的大转子后上方凹陷处）各吹5分钟。每日早晚各一次。
治小腿抽筋吹承山穴（小腿后面正中人字放下）10分钟，或吹小腿肚10分钟。
治扭伤（皮下血肿）先冷敷24小时后，
再用电吹风机吹患处，同时配合按摩，每天1～2次，每次10分钟。
酒糟鼻酒糟鼻患者可在鼻子上涂些白酒或稀释醋，然后用电吹风对着鼻子吹，坚持半年左右，有助治疗酒糟鼻。
电吹风使用时应与皮肤保持一定距离，热度以能忍受为标准。可自行调节。
3.电吹风的其他妙用
吹食物
①饼干受潮后，用电吹风吹一阵，可以恢复松脆。
②烤鸭凉后，表皮会变软，用电吹风里里外外吹几分钟，鸭皮就会又红又脆。
吹衣物
阴雨天，衣服鞋袜经常晾不干带有霉味，用电吹风吹一会，衣物就会变得干爽。
吹电器
①电视机、音响、手机、手表、电子记事簿等，进水或受潮后，可用电吹风去潮驱尘。
②冰箱使用时间长了，门封条会老化，变得凹凸不平。用电吹风稍吹一下，原来凹陷的地方可恢复原状，再用冷毛巾蒙住使之冷却定型，反复几次，旧门封就修好了。
三、电扇与健康
1.合理使用电扇，预防”电扇病“
电扇使用不当，身体会产生种种不适，如打喷嚏、头昏头痛、疲乏无力、食欲下降、恶心呕吐、腰背痛等一系列症状，医学专家们称之为“电扇病”。
为了防止“电扇病”，盛夏在使用电扇时，要注意如下几点：
（1）剧烈运动或繁重的劳动之后，浑身大汗淋漓，这时应先将身上的汗用毛巾擦干，稍待片刻再吹风扇，否则易导致感冒等。
（2）电扇与人的距离不能太近，适合的距离是以使人感到微风阵阵为宜。经过一定时间后，人应变换一下方位，或调换一下电扇的位置，免得身体的一侧受凉过久。
（3）孕妇、产妇、婴幼儿及年迈体弱者，在使用电扇时，应尽量避免近距离吹。不要对着电扇吹风，且时间不宜过长，以30分钟至1个小时为宜，风速不宜过快。
（4）晚上睡觉最好使用定时或摇头电扇，若要彻夜吹，应开至微风挡，从侧面或床底吹风，以利体温中枢进行调节。
（5）小儿睡觉要穿衣裤，至少在胸腹部上围一个肚兜，决不能让小儿赤身裸体吹电扇。
（6）年老体弱者、小儿和患有感冒、关节炎、心血管疾病及久病未愈患者，尽可能不用电风扇，以避免疾病突变对健康不利。
（7）一旦得了“电扇病”，可用藿香15克、佩兰15克、香薷10克、菊花15克、建曲10克水煎服。并应及时就医诊治，以免延误病情。
（8）在空调房里如果开电扇，整夜对着身子吹，极易使孩子出现打喷嚏、流鼻涕、无力等症状，会加重空调病。
（9）不要将电风扇或空调“直面”身体某一部位“定向吹”，这样虽然在刚睡下时感到很凉快，但久而久之极易造成风湿等疾病。睡眠时候的电风扇放置处应距离成人一米以上，儿童则要更远一点。
（10）孕妇不宜使用电扇。①孕妇直接吹风扇或室温过低，可使表皮毛细血管收缩，外周血管阻力增加，以致动脉血压暂时升高，加重心脏负担。②头部血流量较多，对冷刺激较敏感，易引起头痛、头晕、疲乏无力等不适。③孕妇出汗时更不可吹电扇，因为出汗时全身毛孔张开。吹电扇后，冷风乘机侵入，极易受凉感冒。轻者流涕、鼻塞、周身不适，重者发热，呼吸道感染，影响孕妇和胎儿的健康。
2.产妇能吹电风扇吗
“产后不能出外吹风，即使在室内也怕着风，身体要遮挡严实，以防中风。”这是民间千百年来的说法。其实产妇这样怕风在过去是有根据的，当时的产妇产后营养差导致抵抗力弱，很容易受到病菌的感染而患病。现在的产妇营养摄取得很充足，抵抗疾病的能力强，因风致病的可能性很小。产妇休息的房子必须通风以保持空气新鲜。产妇无须包裹得太严实，如果在天热这样包裹，有可能引起中暑。在炎热的夏天，可以吹电风扇，但不要直接面对着，而应把电扇对着反方向吹，让风打在墙壁反弹回来，使室内空气流通。同理，空调的冷气不可直接吹到产妇，室温保持在26℃～28℃，湿度55%～65%，这样的环境有利于产妇休息。
3.电风扇与静电反映
人们在脱化纤织物衣服时，常听到“劈劈叭叭”的声音，在暗处还能看到火花，这就是静电放电现象，静电放电在生产及生活中的危害已经逐步为人们所认识。据日本上世纪60年代资料统计，平均每年发生的静电火灾达100起，其中由于服装带电引起的占20%左右。在日常生活中，能产生静电的物体除化纤衣物外，还有地毯、塑料器具、家具油漆表面和某些家用电器。家用电器中的静电轻则造成易吸尘和产生噪声等小毛病，重则影响人体健康、危及人身安全。
电风扇、排风扇的塑料扇叶与空气摩擦一般会产生带正电荷的静电风，静电风有可能导致人体带电。据实验，人体带电4000伏特以下，尚无感觉；当人体静电压超过4000伏特时，人会产生烦躁不安和头痛的感觉。因此，国外已公认全塑风扇对老人及小孩身体有不良影响。此外，正电荷的静电风会中和空气中的负离子，空气负离子被称作空气维生素，也是人体健康所必需的。例如，在装空调器的封闭房间内，室内外的空气交换均通过风扇进行，空气中的负离子数几乎下降到零。人长期在这种环境中工作，就会患上“空调病”，人的生理活动会发生障碍，出现恶心、烦躁、疲乏无力的症状。解决的方法是在电扇扇叶等处喷涂防静电漆。目前市场上用防静电剂的品种较多，而且大多数是属于化纤织物防静电处理用的水溶性防静电剂。因此，最好购买金属扇叶的电风扇，扇叶表面喷漆产生的静电较少。选择家用空调器时，则应当选择那种配备空气负离子发生器的新型产品，或另购负离子发生器配合使用。
四、电热水器与健康
1.如何选购电热水器
（1）安全性能的选择
看是否有漏电保护器，以确保安全。电热水器一般应有接地保护、防干烧、防超温、防超压装置，高档的还有漏电保护和无水自动断开以及附加断电指示功能。热水器内胆压力额定值一般为0.75MPa（型号不同，额定值也有所不同），要求超压保护装置在内胆压力达到额定值时，能够自动开安全阀进行泄压，以确保安全。漏电保护装置一般要求在漏电电流达到15毫安时能够在0.1秒内迅速切断电源。要购买有长城安全标志的产品。温控装置可以使热水温度保持在一定的温度范围之内。过热保护装置在水温一旦过热的情况下，可立刻切断热水器的电源。防干烧装置，可以使热水器突然断水或水箱里缺水时，立刻切断电源。
看是否带“防电墙”。若地线带电，家庭装修接错线，自来水管带电、其他电器漏电（一根线接了好几个电器）、线路老化等导致逆向漏电时，漏电保护器也不起作用，若有防电墙技术，即使在热水器内部接入220伏电压，也能使出水电压低于绝对安全电压、确保洗澡万无一失。
（2）即热式和贮水式的选择
即热式（水箱式）有使用安全、卫生、不受水压限制，随时可供热水，水温易调节等优点。该种热水器体积小，无内胆，不需预热，但功率大，通常在4～6千瓦以上，工作电流高达18～27安，我国大部分住宅的供电线路只能承受15安电流，使用中易受水压影响水温，出水量也小。贮水式热水器的功率常在1.2～2千瓦，电流6～9安之间。贮水式具有自动恒温保温、停电时同样可提供热水，并可作为热水供应中心，供应多处用水的特点。
（3）封闭式和敞开式的选择
贮水式热水器分为封闭式和敞开式两种。敞开式热水器借助自来水压力连续供应热水，水温可以任意调节，出水有力，但内胆不耐压，只供淋浴用，不能同时供应多处用水；封闭式电热水器内胆可耐压，不但可以淋浴，还可以连接浴缸、接入厨房，使用比较方便。应选择封闭式为宜，受压容器中，圆罐形结构能承受压力最大，所以产品为圆罐设计最合理。
（4）内胆的选择
内胆是关键零部件，贮水式电热水器内胆是用来储水的，它必须具备保温、耐压、不生锈、无水垢等特性，一旦损坏将难以修复。其寿命取决于内胆的材质和制造工艺，选择好的内胆是关键，目前市场上电热水器的内胆有以下几种：
