很老很老的老偏方，腰酸背痛一扫光

本书《公务员心理健与调适》共十章，在本书的编写过程中，笔者按照注重针对性、实用性和操作性的要求，力求采用最新的心理学研究成果，从公务员心理健康现状出发，提出公务员心理健康的各种调适方法。

本书共选取了200多种有益于防治糖尿病的食材，并进行了重点解析，包括五谷杂粮、蔬菜菇蕈、干鲜水果、肉禽、水产、豆蛋奶品、辛香调味品、饮品粥膳等。

糖尿病是主要因胰岛素相对或绝对不足而引起的以糖代谢紊乱、血糖增高为主的一组慢性疾病。由各种原因造成的胰岛素供应不足或胰岛素在靶细胞不能发挥正常生理作用，使体内糖、蛋白质及脂肪代谢发生紊乱，而发生糖尿病。随着糖尿病得病时间的延长，体内的代谢紊乱如得不到很好的控制，可导致眼、肾、神经、血管和心脏等组织、器官的慢性并发症，以致最终发生失明、下肢坏疽、尿毒症、脑卒中或心肌梗死，甚至危及生命。

随着社会文明的发展，生活节奏的加快，精神压力日益增大。我们更要关爱自己的身体，密切注意自己身体发出的各种疾病信号。肝脏病是常见病和多发病，尤其是乙型病毒性肝炎，在我国是高发区。据统计，我国无症状乙肝病毒携带者占人口总数的12%，每年急性病毒性肝炎发病人数为120万，现有慢性肝病患者是1200万，这是一组多么庞大而惊人的数字。为此我们编写了《肝的保健细节和养生》一书。本书从肝的基础常识，肝病的日常生活细节 ，肝的饮食养生和保健几个方面入手，让更多的人对肝有更加深入的了解，力求走进自然、贴进生活、科学实用。

素食是件利于自身及全球的良心运动，它可以让你生活得更健康，可以减缓日趋严重的环境危机，可以减少世界性的饥饿和不公，可以为这个星球上其他动物的切身福利着想。成为一个有良心的素食关怀者，首先是要了解与素食有关的健康、环境、饥饿、资源、动物权利等各方面的知识。爱惜自己的身体，尽可能多地接触与健康和疾病有关的最新且权威的科学知识；减少肉品消费，多食谷物、蔬菜、水果，或干脆成为素食者或严格素食者；让更多的人了解肉类对心脏病、癌症、糖尿病、肥胖等的形成和加速有着重要的影响；呼吁减少农场化养殖或集约化畜牧，以减少温室气体的排放；向政府提议具有永续的、少伤害的农业建议，以维护我们日益紧缺的资源.

白玫瑰的话语是“你足以与我相配”，当哥哥第一次用含情脉脉的双眼注视我的时候，我浑身一颤，并不觉得当真，但是有一天他荡在飞机下面，一手捧着玫瑰花，一手握紧梯子，在众人注目下朝我飞过来，我就像终于有一天迎接王子归来的公主，沉醉在他的柔情当中无法自拔。

蔚蓝天空下，碧绿草原上，一月眉秋瞳脱俗纯美的少女，悄悄扯了扯斜趟在身旁的少年：“苏异哥哥，召唤师真的是这么厉害的职业吗？”少年咬了咬衔在嘴角的青草，俊美的脸上露出妖异自信的笑容：“总有一天，我会召唤出只说中文的许愿神龙！”“..."少女。

一个喜欢YY的都市少年，在网上约见了一个漂亮的妹妹．让他想不到的是————这次普通的约会，不但打乱他所有的生活，还改变了他的命运，甚至掀起一场恒古未有的仙魔大战．．．．．．．本书等级划分：灵体九重、金身九重、仙分九等

看了众多韩娱作品，发现后面的是越来越.....你懂的，离自己看到得现实韩娱想去甚远，因此提笔想写一个比较合理点的。故事随着主角被一块玉带回到了20世纪得美国，没有喝孟婆汤，记忆保留了，历史得轨迹没变，变了得就是他成了个女孩，后面得一切一切围着这个纠缠着.....

王子的使命是和公主幸福的生活下去……而骑士的使命则是为了守护那幸福战死沙……彼岸花摇曳怒放着，在那腥红色的火焰中，闪烁着，骑士的荣耀……

在一个学校里，一些学生，大同小异的校服和一些破事，编织了一个个美好的影子。开学啦！一个个稚嫩的笑脸承载着一个个的记忆。。。。。新气息新同学两个女生和三个男孩的故事

星空外无尽的永夜，黑暗与邪恶蔓延，少年本是将死之人，却不甘沦为平凡，修炼死灵之力的他，正在朝着一个方向前进，道路没有尽头，只有永夜！

阴阳界，既是一阴一阳，阴阳之间只是一捻之隔，有些人是为亲情而陷入阴间，有些人是无辜成替死鬼而去，更有些人是自食后果而从此不见天日，阴阳本是人必经之路，在乎的只是时间的长短，去来的时间是否合时，每天都有人出生，每天都有人离世，在世的人却不懂得什么叫珍惜生命，在阴的人却不守本分的等待投胎，世界的定理，社会的定理都离不开阴阳二字。在此，阴阳界带给各位的并非很恐怖的故事，只是抄闲于平时听到的惊悚故事，借此也告诉各位读者，生命之可贵，莫一念之差陷于阴阳界不能回首。此小说中的故事也是在告劝着人们不能有过多的贪念，也要懂得想要得到一样东西就要先放弃另一样东西，这世界的定理就像动漫片中的炼金术师一样，是个等价交换的世界。然而这故事不恐怖，恐怖的是人的心理，这世界最可怕的也不是鬼，而是人。

蒲公英女孩遇上优质运动型少年，有济世救人情怀的富家女遇上深情音乐天才，粉色系萝莉遇上高冷金融学少年，悲喜参半的青春故事，正式上演。

上司讲话太罗嗦是任何公司里都会听到的抱怨。它导致的后果就是：下属把上司的话当耳旁风，上下沟通出现麻烦。 作者从自己当年做主管时的经历中总结出了一条教训：人能够集中精力倾听的时间最长不超过1分钟！讲得少了不够充分，但讲得太多又会让人听得云里雾里，反而搞不清重点在哪里，更别说好好思考上司的命令了。因此，抓住这个“黄金一分钟”，知道自己要传达什么，该怎样说，才能避免在沟通中发生误会。本书通过35个具体工作场景，教管理者掌握“1分钟沟通术”，学会说话，让员工明白重点、办好事，全面提升效率。