中医祖传的那点儿东西（1）

本书内容包括：瘦身养颜篇、调节病理篇、预防疾病篇、保健养生篇、科学健身篇等。

本书针对中老年人的生理特点及饮食需求，从食品营养专家的视角出发，深入浅出地讲述了饮食与健康的密切关系及相关知识，科学地回答了中老年人究竟应当怎样吃才能实现健康长寿的一系列问题。

面对全球性的环境污染，我们人人却得无能为力，但只要我们从我做起，从现在做起，努力改善个人居住的小环境，科学抵御生活中的环境污染，将“绿色生活”贯穿在日常的衣食住行之中，便能增进健康，延长寿命。 本书从衣食住行出发，介绍了简便易行、形式多样的生活之道，只要你在生活中躬身实践，你就会享受到璞归真的生活乐趣。

知识性和趣味性，是本书的两大特色。数字，使模糊的概念，变得明确；使养生的方法，更具可操作性。知道与健康息息相关的数字，会使我们在养生保健中，少走很多弯路，从而达到健康长寿、幸福安乐的目的。本书为读者提供了很多与健康有关的数字信息。这些数字，生动有趣，既让读者得到实用的健康常识，又能体会到某种生活的情趣。

本书从延缓衰老入手，介绍了养生保健的基础知识、养生益寿须知、饮食养生、生活方式养生、起居养生、运动养生、心态(精神)养生、借鉴长寿老人养生等八大黄金养生方法。

这是一部关于中国从古至今代代传承的术法，茅山道术的小说，讲述了谢峰与其同伴，运用茅山道术驱鬼镇邪走遍天下的故事。书中没有穿墙入地的神通，也没有飞天遁地的仙人，有的，只是茅山派的神奇道术……

女猪脚是一个单亲家庭的的独生女，父母离异后独自居住，好闺蜜叶雨沫在初三转到了她的身边身边陪伴她，帮助她。。

大衍五十，其用四十有九，唯遁去其一。失意青年，意外闯进失落之地，得到那遁去的一，随其穿越星空，降临玄黄星。在这里，原来上古传说不是虚无缥缈的东西，一切的锌秘，会慢慢揭开。且看，在这个大争之世，万族争相竞逐，天才妖孽犹如过江之鲫，数不胜数，各种上古圣体接连现世，当走到世间的极致的时候，一切又是什么样的呢?谁又知道，所有人一直争夺的都只是虚幻，当太古牢笼现世，谁又知道那是来囚禁谁的？多少风华绝代的万古英杰不顾生死，前赴后继，只为超脱，去看下永恒绝域之外的世界。。。

光荣使命，特种战士，青春年华在军营里度过，他们无怨无悔，用生命鲜血守护祖国的每一寸土地，铸起了一道钢铁长城，谱写着他们的故事。我是醉仙剑客，为中华人民解放军助力加油！

混沌初开，盘古开天辟地？然而，所有人对这一句话皆理解错误。是命运开了一个天大的玩笑？还是万世之前早已留下的种子？一名普通白领，修仙术，战百年海盗，斗僵尸之王，与魔界部族称兄道弟，当以为见到曙光之际，竟发现原是一个天大的阴谋……

在捡到这个名为装逼实为作死的系统后陈真就已经做好平静的日常被枪毙的觉悟了这是一个少年在生活的逼迫下放下节操的快乐旅途（大雾）书名和内容一点关系都没有，真的（读者：你大爷！）作者苦逼的又要去驾校练车了……下星期……大家懂的，要么就别等了

都说山里不如城里好，岂不知杨柳拂风轻轻摇。都说山里不知山外事，岂不知花娇人美更逍遥。这里有那被骗进来一心想出大山的城里妹，这里还有从城里进了山来的女老师。这里有门前妇人倚门望，这里还有隔壁嫂子探纱窗。周青作为周围村子里唯一的一个医生，凭着师傅传授的一手针灸术，纵横乡野林间，独揽绮丽妖艳……

如果这个世界还没爆发生化危机，而你却提前被咬了怎么办？李嘉莉只是个再普通不过的小职员，朝九晚五，营营碌碌，但是有一天，她忽然发现末日这种东西，跳过了别人，偏偏落在了她的头上。没有灵宠，没有异能，没有随身空间，她不知道自己是该在变异前悲壮的结束生命，还是干脆破罐子破摔，就此扑向自己原本的同类，走上那也许根本不存在的升级之路。

原以为这一生只能顶着私生女身份苟延残喘地活下去。不曾想，一张神秘的纸条改变了她的一生，从那日起，便踏上了一条永不能回头的路。阻挠，曲折，奇异事件，现世前尘的交织……她将作何抉择？一场火灾的洗礼，她终将涅槃重生而，待我回归之时，便是你灭亡之日！

“你无需动手，交给我！”她信心十足的拍了拍胸口。他只好叹了一口气，默默地站在一旁。也不知道有这样一个护夫的洗妇儿是好是坏。后来“哼，你这个伪君子，骗了本姑娘这么多年”原来他根本不需要她保护，她到底是自作多情还是傻啊？“神妃，你这样说就不对了，本王何时让你保护过？”他厚颜无耻的说道。