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第31章 哈密瓜毛豆汁

原 料:

哈密瓜200克,毛豆50克,柠檬1个,蜂蜜、冰块各适量。

制作过程:

1.毛豆入沸水煮熟,取出待凉却,去壳取黄豆。

2.哈密瓜、柠檬分别去去皮、去籽,切小块,与黄豆、蜂蜜、冰块一起放入果汁机。

3.开机拌均匀即可。

营养功效:

此果汁含有维生素C,有美白养颜、润肤活肤的功效。

小贴士

柠檬味酸,可依照个人口味适当添加。

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