原 料：
哈密瓜100克，糖水、柠檬酸，碎冰各适量。
制作过程：
1.哈密瓜去皮去瓤，切小块。
2.取榨汁机，依次投入哈密瓜块、糖水、碎冰、柠檬酸搅拌。
3.搅拌均匀，倒出即成。
营养功效：
哈密瓜富含维生素C、维生素E，有清凉消暑、除烦热、生津止渴的作用，哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用，可以用来作为贫血的食疗之品。
小贴士
本品适合身体容易疲劳的人士，可经常饮用。
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