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专注力的力量:改变人生最神奇的20堂课目录
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励志
专注力的力量:改变人生最神奇的20堂课
目录(共31章)
↓↓
第1章 序言
第2章 1、意志力塑造生命,专注力改变命运
第3章 2、随时检查预定目标
第4章 3、欲望 学习 执行
第5章 4、运用心理学创造奇迹
第6章 5、想有作为就要勇往直前
第7章 1、自制力并非天生的
第8章 2、无法专心的三大原因
第9章 3、放空和集中专注不同
第10章 4、某些人会犯的错误
第11章 5、观察别人检查自己
第12章 6、不要浪费细胞和灵魂
第13章 7、坚持可以养成专注的习惯
第14章 8、从深呼吸、倾听、握手开始练习
第15章 9、唤醒爱的力量
第16章 10、保持宁静,远离不安份子
第17章 1、慎选的欲望都会实现
第18章 2、一定要完成
第19章 3、集中心力是无敌的宇宙法则
第20章 1、心理影响生理
第21章 2、你的脸泄漏你的心
第22章 3、同类相吸
第23章 4、观察内心并思考
第24章 5、如何明智地谈吐
第25章 1、欲望是动力,无知是障碍
第26章 2、合乎正义与善意的重要性
第27章 3、在挫败中更要正面思考
第28章 4、控制思想的方法
第29章 5、时时刻刻知道自己在做什么
第30章 1、决定去做就一切都有可能
第31章 2、找出无法进步的缺点
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