糖尿病食疗谱目录

本书一改中医中药文献引经据典而后入说的传统文风，尽可能地运用通俗易懂、简洁流畅的文笔，剥去中医中药知识在广大民众眼里的神秘面纱，让更多的人关心中医中药、热爱中医中药、需要了解中医中药的民众轻松愉快地阅读这些通俗读本。

《养得好活到100不显老（一生的抗衰老革命）》编著者赵铁锁。健康专家赵铁锁先生的最新力作！中老年人群，早衰、患病人群以及职业女性的抗衰老圣经！本书结合了作者的亲身实践与研究，内容通俗实用；全书文字精炼准确，插图精美，整体图文并茂，便于读者阅读。不管是送给父母朋友，还是送给上司领导，还是送给自己，都是最好的选择！

本书被《纽约时报》誉为世上有智慧的减肥书，告诉你为什么有的人吃再多也不胖，为什么严格、认真节食的人依旧会遭遇反弹的痛苦的终极科学秘密，科学减肥不反弹、零失败！为什么有的人吃再多也不胖，有的人喝凉水也发胖？为什么严格、认真节食的人依旧会遭遇反弹的痛苦？美国最佳医学科普作者盖里陶比斯决心为公众找到答案。他花费整整10年，全面调查了一百多年来减肥科学的文献和最前沿的实验，终于发现了肥胖的惊人真相和科学减肥的唯一做法：肥胖者比普通人需要更多的营养来滋养身体，此时盲目少吃，可能会给身体带来不可逆的伤害。要想一次性彻底减肥，必须先优化营养结构，不在于吃多少，而在于吃什么、怎么吃。本书一出，立刻震惊国际医学界，美国数千个减肥中心和研究所更新减肥方案，全球数千万肥胖者因此重返健康。最终，美国政府决定重新制定健康减肥新标准，陶比斯也因此三度获得美国国家科学作者奖。

本书内容丰富，从饮食保健到营养分析，从烹饪方法到健康饮品，从食物宜忌到食物搭配等生活细节上关注健康、了解健康。20种地方风味食品的制作及其营养分析，280组图片为您介绍如何科学的挑选食材，让您在健康饮食的同时获得更多的日常生活必要的信息。

本书系统地介绍了瑜伽体位法、呼吸法、契合法、收束法、制感、专注和冥想，结合作者多年练习和教学实践，是方便读者练习瑜伽的实用教材。

一觉睡到未来世界。地球毁灭过一次？外星人？什么，地球联邦政府头号麻烦家族叫我老祖宗？“喂，这位同学。上次借你的《六脉神剑》功法差不多应该还给我了吧？炼不出剑气？你说你还要借《蜘蛛侠》？”“以上就是老师我能回忆起的所有诗词了，再强调一遍，虽然对你们来说都是古代人作品，但流行音乐和诗词相隔了成百上千年！李白和李荣浩不是一同个人！”-------------------------------------------------------------外星入侵战争之后，地球文明遭受毁灭性破坏，揣着一支数据棒，唐易能否在这个陌生时代将人类数万年的文明积累归还给地球人类呢？

一个掩藏身份的千金小姐，一个“温柔贤良”的男优学生和一个桀骜不驯的富家公子之间的夺爱游戏，，，，，，

当修真成为网游里的一种职业，当法宝成为游戏终极存在的时候，会发生什么有趣的事情？更有趣的是，真幻界里，不怕你太过厉害破坏游戏的平衡，只怕你不够出色；因为，真幻界，是一款修真者设立的游戏，为了择徒而设立的游戏……想学修真吗？想手持飞剑傲视天下吗？那么，来真幻界吧！

秋风穿越到了神奇宝贝世界，发现自己身上竟有着朱雀白虎玄武青龙？！看主角如何称霸神奇宝贝世界吧！

她是丞相之女，因为嫡姐一朝落入冷宫而被胁迫入宫，落选本在意料之中，但嫡母以生母性命要挟，她不得不使出阴谋，身为二十一世纪化学博士，她从没活的如此狼狈，当普通的花香在她手底酝酿成杀人的利器，后宫步步惊心，却有一人悄然付了心……【纯属虚构，请勿模仿】

北天神斧！一种穿越时空的仙器，一种修仙至极达无上境界的真仙才可以使用的法力无边的远古神器。神斧出世，一时间北天神魔争相夺之，谁拥有它谁就可能成为天地主宰。新人新书，求各位书友多点击，谢谢！

我在前进路上，不断的成长。可是我所能看见的范围却越来越小，黑暗开始将我掩盖。而我队友毅然和我一起前行，所谓的光应该就是这样子。——许峰本书一群菜鸟的奋斗史。

东方大陆爆笑乞丐仇天泣，一路风骚走位，处处留情，惹来．．．．

简介：林希柔：如果不曾遇见苏泽韵，我的世界会是风平浪静，自从有了他世界就发生了翻天覆地的变化，从平静的湖水变成澎湃的海洋，如果不曾遇见他我不会明白爱情会让人变得如此卑微，笑过，哭过，也曾感动过，最终还是渴望能被他拥入怀中。苏泽韵：从遇见林希柔的那一刻起，我的心就沦陷了，没有底线地爱她，宠她，就算伤痕累累也奢望最终能把她拥入怀中。骄傲的他们在最美的时光遇见彼此，是否可以拥抱彼此，拥抱爱情？

自母胎中就带着一身寒毒，刚出生便被送出家门，从小就和师父师兄相依为命，除了至亲之人，再没人知道这世界还有一个她。母后早逝，父皇年迈，朝中丞相独揽大权，后宫皇贵妃说一无二，身为二皇子，他从小就无依无靠。五岁被送上雪山学功夫，他本想早日学成下山，没成想后来却养大了了一个姑娘。他养大的姑娘当然要待在他身边，笑话，难不成还要便宜了别的男人不成。师兄很霸道，说再不让她离开，她沉默着，没说话，离开了师兄，她还能去哪儿。世界很大，她却只有师兄一人。……一人江湖，一身红装大隐于市，体弱多病仍不减风采依旧，一呼百应。一人朝堂，步步算计小心缜密，养精蓄锐一朝便遇水化龙，无人能挡。