登陆注册
5194000000013

第13章 糖尿病食疗汤菜谱(2)

猪胰海参汤

【材料】

海参3只,鸡蛋l个,猪胰1个,地肤子10克,向日葵秆芯10克。

【操作】

将海参泡发,去内脏洗净切块,猪胰切片,鸡蛋打入盘中,打匀放入食盐,调入海参和猪胰,上屉蒸熟,出锅后倒入砂锅中,加水煎煮,煮沸后,将用纱布包好的地肤子和向日葵秆芯放入锅内同煮40分钟即可。可作辅食或作点心食用。

【功效】

补肾益精,除虚热。适用于阴阳两虚型糖尿病。

山楂黑豆汤

【材料】

生石膏15克,生地9克,防风9克,山楂9克,黑豆60克。

【操作】

1.将生石膏、生地、防风、山楂用纱布包好。

2.然后与黑豆一同煎煮,豆熟后,去除药渣,即可吃豆、喝汤。

【功效】

适用于糖尿病合并皮肤病。

泥鳅汤

【材料】

泥鳅200克,虾50克,调味品适量。

【操作】

1.去除泥鳅肠内杂物,将泥鳅放入清水中滴几滴植物油,每日换清水即可。

2.把处理后的泥鳅与虾一起煮汤,加入调味品即可食用。

【功效】

适用于糖尿病合并性功能障碍。

火腿苦瓜汤

【材料】

瘦火腿25克,苦瓜250克,清汤600克,精盐2克,味精1克,胡椒粉2克。

【操作】

1.将洗净的苦瓜切去两头的尖,一剖两瓣,挖去瓤,改成长段,再顺切成宽片。

2.火腿切成丝,取125克清汤,然后加入火腿丝、少许精盐、味精备用。

3.把苦瓜放入沸水中氽熟,捞在有盐的汤内漂半小时。

4.烧开余下的汤,加入精盐、味精、胡椒粉。

4.把漂好的苦瓜捞出,控去汤,放在汤碗内,浇入烧开的清汤即成。

【功效】

清热解毒。

排骨汤

【材料】

猪排骨250克,细盐、葱各5克,生姜2.5克,料酒少许。

【操作】

1.将排骨洗净,用刀剁成小块。

2.把排骨放入烧红的猪油中炸10分钟左右。

3.当炸成灰白色时,放盐、生姜煨一下。

4.放足清水,用旺火烧沸。2小时后加入味精、料酒、葱白。

5.改为温火煮半小时即可食肉喝汤。

【功效】

适用于糖尿病合并骨质疏松症。

茯苓骨脂羊骨汤

【材料】

羊脊骨(连尾)1具,茯苓20克,补骨脂粉12克,粳米60克,葱、生姜、盐各适量。

【操作】

1.把羊脊骨洗净捣碎,取其碎块与粳米一起放入锅中加水煮至粥。

2.待到五成熟时将茯苓、补骨脂粉加入搅匀继续煮。

3.待到将要熟时把葱、姜、盐加入搅匀即成。

【功效】

适用于糖尿病合并骨质疏松症。

茯苓马蹄猪骨汤

【材料】

新鲜土茯苓片500克,猪骨500克,马蹄(草莽)200克,调味品适量。

【操作】

1.将猪骨与切片的土茯苓同煮,沸后去骨取汁。

2.加入去皮的马蹄,用文火慢炖30分钟后加调味品即成。

【功效】

适用于糖尿病合并外阴炎。

火腿香菇鳝鱼汤

【材料】

鳝鱼肉250克,熟火腿25克,葱段10克,水发香菇3朵,葱丝5克,姜块10克,姜丝5克,精盐3克,味精2克,熟鸡油10克,料酒10克,胡椒粉5克,鸡汤500克。

【操作】

1.将鳝鱼肉切成细条,放入沸水锅内焯一下。

2.将熟火腿与香菇切成片。

3.将鸡汤与葱姜一同入锅,煮沸后放入鳝鱼肉,并且加入料酒,盖上锅盖。

4.再次烧沸后将葱姜与浮沫去掉,捞出鳝鱼肉放入大汤碗中。

5.盖上火腿与香菇片撒上佐料即成。

【功效】

适用于糖尿病合并肾功能衰竭。

玄参猪肝汤

【材料】

玄参15克,猪肝500克,菜油、葱、姜、酱油、料酒、水淀粉各适量。

【操作】

1.将猪肝洗净,然后与玄参一起放入铝锅煮沸1小时,捞出切成小块。

2.然后将锅内倒入菜油,葱姜稍炒,再放入猪肝片,加少许酱油、料酒入味。

3.最后勾入水淀料使汤汁透明,即可食用。

【功效】

适用于糖尿病合并视网膜病变。

鸽子汤

【材料】

雏鸽2只,枸杞子20克,精盐、糖、料酒、胡椒粉、葱、姜各适量。

【操作】

将鸽子宰杀,除去毛、爪和内脏,洗净,每只剁成5~6块,投入开水中汆透;枸杞子用适量温水洗净备用。将鸽肉块盛于蒸碗中,放入已洗净的枸杞子和葱段、姜丝(或姜片),添加适量的鸡汤(无汤可入适量开水),入笼蒸约1小时至熟。除去葱、姜,加入盐、糖、胡椒粉调味即成。

【功效】

补气血、益脾胃。适用于糖尿病及体弱乏力等症。

鸽肉银耳汤

【材料】

雏鸽150克,银耳(干)10克,猪肉(瘦)150克,盐2克。

【操作】

1.将乳鸽宰杀洗净,切好(鸽脚切去不要)。

2.切好的乳鸽与瘦肉同放入滚水中煮5分钟。

3.取出煮过的乳鸽与瘦肉用清水冲凉(即过冷河),洗净。

4.银耳用清水浸至膨胀。

5.锅中放入水适量,煲滚,将浸至膨胀的银耳入锅中煮3分钟,取出洗净。

6.再把适量清水煲滚,放入乳鸽、瘦肉和蜜枣煲约2小时。

7.将银耳放入已煲2小时的乳鸽、瘦肉锅内,再煲半小时,下盐调味即可。

【功效】

滋养和血,滋补温和。

山药玉竹鸽肉汤

【材料】

白鸽1只,淮山药30克,玉竹20克。

【操作】

白鸽洗净入锅,加山药、玉竹、清水适量;

煮至鸽肉烂熟后,放入食盐、味精调味即可。每日1次,食肉喝汤,可常服。

【功效】

养阴益气,滋补肝肾。

黄精黑豆汤

【材料】

黄精、黑豆各30克,蜂蜜半匙。

【操作】

将黄精、黑豆洗净,倒入砂锅内,加冷水3大碗,浸泡10分钟,用小火慢炖2小时,调入蜂蜜即可。

【功效】

补中益气,强肾益胃,降血糖,降血压。对食多易饥,形体消瘦的糖尿病有一定的疗效。或用于糖尿病的稳定期。

南瓜瘦肉汤

【材料】

南瓜400克,冬菜2汤匙,瘦猪肉150克。

【操作】

南瓜去皮、瓤,洗净,切小粒;冬菜洗净抹干水;瘦猪肉洗净,抹干水剁细,加调料腌10分钟。加入适量水烧滚,放入南瓜烧滚,下瘦肉搅匀滚熟后,下冬菜,加盐调味即成。佐餐食用。

【功效】

此汤有养血祛湿消肿之功,适用于糖尿病性肾病。

党参百合煲鸡汤

【材料】

去骨鸡肉150克,党参5克,百合10克,干山药5克,罗汉果5克,大枣三枚。

【操作】

以浓鸡汤将诸料浸没,盛于盅碗内,置水锅中隔碗蒸熟,一小时左右就可以食用了。

【功效】

党参、山药补气滋阴,百合滋肺阴力强,大枣健脾益肺,罗汉果清热润肺化痰,并且鸡五行属金,性温味甘,入肺脾,在此可以引诸药之力入于肺中,共司滋阴补气养肺之妙。

荔枝鸡肠汤

【材料】

干荔枝肉15枚,雄鸡肠1具,姜、葱各3克。

【操作】

将鸡肠洗净切段,入锅内以清水煎至半熟,加入荔枝、姜、葱,继续煮至鸡肠熟透即可。趁热吃肠喝汤,每日3次。

【功效】

益肾利浊,降血糖,适用于肾虚型糖尿病。

香菇鸡肉汤

【材料】

香菇10个,鸡半只(约250克)。

【操作】

将香菇水浸至软,与鸡肉同入锅内旺火煎煮沸,后用文火煮至肉烂,加入陈年老酒1匙,2~3分钟后将汤离火,加入调味品即成。佐餐食料饮汤,四季皆宜。

【功效】

养生益智安神。本汤为营养滋补抗癌佳品,吸烟者、慢性肝炎、动脉硬化及糖尿病患者可用其调养。

海带冬瓜甜汤

【材料】

海带200克,紫菜50克,冬瓜250克,无花果250克。

【操作】

冬瓜去皮、瓤,洗净切成小方块;海带用水浸发,洗去咸味;无花果洗净切两半。用6碗水煲冬瓜、海带、无花果,煲约2小时,下紫菜,滚片刻即成。佐餐食用。

【功效】

此汤有利湿消肿、降糖益肾之功,适用于糖尿病性肾脏病变。

陈皮鸭汤

【材料】

瘦鸭半只,冬瓜1200克,芡实50克,陈皮10克。

【操作】

冬瓜连皮切大块;鸭用凉水涮过。把适量水煮滚,放入冬瓜、鸭、陈皮、芡实,煲滚,以慢火煲3小时,下盐调味。佐餐食用。

【功效】

此汤有益肾固精、利湿消肿、降糖、开胃之功,适用于糖尿病性肾病及水肿、腰痛、蛋白尿等。

冬菇豆腐汤

【材料】

板豆腐2块,冬菇5~6只,葱粒1汤匙,清水2.5杯,蒜茸豆瓣酱1汤匙。

【操作】

板豆腐略冲净,打干,切件,即放入滚油内,炸至金黄酥脆捞起,吸干油分,待用;浸软冬菇,去蒂,洗净,沥干水分待用。烧热油约1/2汤匙,爆香蒜茸豆瓣酱,注入清水,煮至滚,放入冬菇,滚片刻,至出味及汤浓,最后加入脆豆腐,待再度滚起时以适量盐及胡椒粉调味,即可盛起,撒上葱粒,趁热食用。

【功效】

此汤有降糖益肾之功,适用于糖尿病性肾脏病。

南瓜绿豆汤

【材料】

南瓜450克,绿豆200克。

【操作】

将南瓜洗净,去瓤、籽,切块,绿豆洗净,一同放入沙锅,加水文火煮至绿豆烂熟即成。佐餐食用。

【功效】

补中益气,清热止渴,适用于糖尿病。

菠根银耳汤

【材料】

鲜菠菜根150克,银耳30克。

【操作】

将鲜菠菜根去杂质,洗净,银耳用冷开水浸泡至变软。将二者同放锅中,加适量水煮半小时即可。

【功效】

滋阴润燥,软化血管。适用于糖尿病兼有脑血管硬化症。

猪胰煲山药

【材料】

猪胰1条,山药60克,盐适量。

【操作】

将猪胰洗净切块,和山药共和水煮汤。加食盐调味。

【功效】

益气养阴,健脾补肾。

山药小豆猪胰汤

【材料】

赤小豆30克,怀山药40克,猪胰脏1具。

【操作】

水煎服,每日1剂。

【功效】

主治一型糖尿病。

生山药知母汁

【材料】

生山药粉30克,花粉15克,知母15克,生鸡内金粉10克,五味子10克,葛粉10克。

【操作】

先将知母、五味子加水500毫升,煎汁300毫升,去渣,再将山药粉、葛粉、天花粉、内金粉冷水调糊,趁药液沸滚时倒入搅拌为羹。每次服100毫升,每日3次。

【功效】

用于尿频、下肢浮肿、清热降火等。

菠菜根内金汤

【材料】

鲜菠菜根100克,干鸡内金15克。

【操作】

水煎服,每日2~3次。

【功效】

补益脾胃,清热降火。

山药地黄猪胰汤

【材料】

山药60克,干地黄30克,猪胰一具。

【操作】

用瓦锅加适量清水煮猪胰,再入山药和干地黄同煎。饮汤吃肉,佐膳亦可,连续服用。

【功效】

健脾补肺,固肾益精。

同类推荐
  • 杨力谈农民养生

    杨力谈农民养生

    向大家介绍各类疾病的养生保健方案、不同人群的养生保健重点以及能够长命百岁的健康养生观念,这些基本的常识、预防方法和简易疗法,更多是侧重于通过多个通俗实用的小问题来讲述如何改变不科学、不卫生的不良习惯,学习科学的养生保健知识,在勤劳致富的新生活中,不断地提高农民朋友的健康水平。
  • 你不可不知的排毒解毒100招

    你不可不知的排毒解毒100招

    排毒解毒的方法源于人们的社会实践活动,具体方法有很多,本书从饮食、运动、心理、按摩等方面列举了许多排毒解毒的妙招,对一些时尚的排毒解毒方法也做了详细的解读,并对酒精中毒这一日益普遍的社会现象提供了行之有效的解毒方法,可供读者在浏览时学习使用。祝每一位读者开卷有益,越活越健康,越活越美丽!
  • 最新食疗治病新招

    最新食疗治病新招

    食疗是祖国医学宝库中的瑰宝之一。人常说:“三分治疗,七分休养”“医食同源”“药食同源”“药补不如食补”就阐明了饮食与健康的关系以及食疗在人们日常生活中所起的重要作用。目前研究表明,人们的大多数疾病的发生都与营养结构、生活方式和饮食习惯息息相关。人在生病的时候,往往把赌注全压在医院和医生身上,而忽略了食疗在防病治病中的重要作用,这是一个养生误区。
  • 对症拔罐治百病

    对症拔罐治百病

    无论日常保健还是治疗疾病,都是一个与体内“邪”、“毒”、“瘀”对抗的过程,当“寒”、“热”等外邪侵入人体后,外邪和内患相结合就会导致机体气血阻滞,从而引发身体不适甚至病变。只有将“邪毒”彻底拔出,才能扫清体内瘀滞,增强机体免疫力,达到标本兼治的目的。本书特邀高级中医技师亲自示范,针对最常见的健康养生问题,向人们推荐最简易和科学的家庭拔罐方法,并配以标准的拔罐真人示范图以及食补方,让即使不懂医学的人也能轻松取得最佳疗效,从而获得真正健康的人生。
  • 克服焦虑症

    克服焦虑症

    本书内容包括焦虑与焦虑症状、什么是焦虑症及其表现、什么是广泛性焦虑、为什么会患广泛性焦虑、罹患了广泛性焦虑会有些什么表现、什么是惊恐障碍、惊恐障碍有什么表现、什么是社交焦虑症、社交焦虑症有什么表现、常见的社交焦虑情境、什么是应激和应激反应、患有应激相关焦虑怎么办、什么是强迫症等。
热门推荐
  • 绝灭战神

    绝灭战神

    少年洪宇,父母被杀害,被人冤枉,含冤跳崖,穿越到另一个世界,巧幸被玄灵塔选作主人,拥有前代记忆的他,经过重重考验,他将会创造出怎样的奇迹呢?如果大家喜欢“绝灭战神”请加QQ群,群号码:390079930。
  • 月窐陌璟:一生一世一双人

    月窐陌璟:一生一世一双人

    曾经懦弱的废材月紫陌已经死了,如今我,才是真正的月紫陌!她站在棺材上,霸气地宣誓!既然来到了这个世界,就活出这个世界的精彩!在这个实力为尊的大陆上,废材月紫陌灵魂强势回归!霸气重生!“废物”是她的禁词,“因为这世上没有废物,它只属于那些自暴自弃的人!”实力是她狂傲的资本!森林的那次偶遇,似乎冥冥之中注定了我们永世的羁绊。因为一个承诺,就这样纠缠在了一起。从此,一种异样的情愫在我们心里流淌。强者之路,强强对决,我们有对方为伴,不论遇到什么困难,都不会放弃彼此的手。哪怕再难也要一起扛,这是我们用生命许下的承诺。不求我们爱的轰轰烈烈,只求一生一世一双人!
  • TFBOYS之一生只爱你

    TFBOYS之一生只爱你

    本书已弃文,推荐我的《那年陪伴:凯源玺》还望大家支持
  • 风雨潇潇弑天魔

    风雨潇潇弑天魔

    过去人们对未来的世界有着千奇百怪的幻想,可万万没想到的是——真实的未来是一场捍卫传统伦理的百年大战。
  • 五洲见闻

    五洲见闻

    本书作者是一位资深外交官,在外事和外交战线工作多年,足迹遍及五大洲,退休以后,根据自己在世界各地的见闻,用散文的形式写了不少回忆文章。作品平实严谨,信息量大,可读性强,对于多国的风土人情、风光物产、地理地貌、历史沿革,乃至政治、经济、文化特点等等,均有所介绍,其中尤其对他曾经常驻过的荷兰、英国,以及任过大使的葡萄牙的记述较为详细,读者不仅可以从中了解新中国的一些外交史实,也可以了解许多国家和城市的概况概貌,可称为一本有关世界知识的普及性读物。
  • 黑白无双之绝世好胎

    黑白无双之绝世好胎

    血璎,一个在21世纪黑白两道都有着改变历史的传奇人物!第一次,不幸任务死亡。。第二次,不幸被谋害而死。。本以为活了两世,一共几十年的时间已经到头了,可是!居然还没死透!老天爷!你要不要这么玩儿!第一次算了,她好好继续活着;第二次她也算了,因为活了这么多年老天已经很眷顾了。可竟然还来第三次!帝弑天,一个在苍云大陆令人闻风丧胆的却又令无数女儿家朝思暮想的人物,竟被小人暗算!为了报仇,她答应某王的要求,与另一人一起合作完成任务,却没想到此人如此难缠!还如此。。。。。。哼!他才不计较呢!当“绝胎”出世,万人争夺,他们拼尽全力,势必得到它!经过激烈的比拼,“绝胎”究竟会落在谁手?
  • 人品天机

    人品天机

    【2016最不同的玄幻作品,热血爆笑不套路】有一对孪生兄弟生活在一个神奇的远古年代,每个人天生靠人品获得天赋!通过接触不同的人随机习得技能。兄弟二人性格迥异,一个古灵精怪,一个木讷蠢萌,当他们离开家园,一路哭笑不得,震撼人心,神经爆炸的旅程爆笑呈现!
  • 变异区日记

    变异区日记

    1991年8月19日,苏联副总理亚纳耶夫发动政变掌控苏联。原本要轰然倒塌的红色北极熊,在一系列的经济政策扶持下重新站立起来,向西方世界宣告它的强硬。美苏冷战的延续导致了第三次世界大战的爆发,这场核战争几乎毁灭了人类文明。20年后,已经成为核辐射变异区的苏联,核冬天笼罩的地表上充斥着各种各样凶残的变异生物。人类躲进地下庇护所,在昏暗无光的地下世界里,继续为争夺资源而发动战争。然而,一个巨大的阴谋在变异区酝酿着,等待人类的将是一场不可避免的灾难。而那位肩负人类生死存亡使命的少年,能否通过自己的力量,唤醒这个快要灭亡的种族?谨以此篇小说,向曾经的钢铁洪流和科幻小说家迪米特里?格卢霍夫斯基致敬。
  • 邪气修真王

    邪气修真王

    修真岛的王者唐凌风和魔界王者白起开战,最后白起被唐凌风杀掉,而后唐凌风也身负重伤,难以恢复,最后也死亡了,生命之魂落入宇宙中的一个星球,生命之魂蕴藏大量修真王的能量,落入一个家境贫困的宇晓西体能。开始了一段狂少之路.....
  • 不灭武尊

    不灭武尊

    一门被视为垃圾的功法,一个被同门视作废人的修炼狂人,在得到一枚阴阳玉佩之后,一切将彻底改变。十倍修炼速度,令古飞一再突破武道极限,千百年来已被人认定的铁律,被古飞一一打破!奇迹……古飞不相信奇迹,他相信的只有血和汗,在这个武道已经没落,真正的武道奥义已经失传的腾龙大陆修炼界,且看古飞如何以武逆天,脚踏道术神通,拳打妖魔鬼怪,怀抱红颜绝色,成就不灭武尊!