登陆注册

到底怎么吃才健康目录

同类推荐
  • 女人一生的健康计划

    女人一生的健康计划

    美丽,是女人一生的功课。利用美丽一生的法则有意识地生活,你就会看到生活在发生变化,看到自己通过滋养心灵而得到支持。美丽是一种魅力,美丽也是一种力量。这本书说的不仅仅是美丽与健康,它还告诉人们,怎样拥有良好的自我感觉,不要因为年龄的关系束缚自己的生活。健康,才是真正值得我们用一生去经营的事业。虽然知道病痛不免敲门,衰老不可避免,但我们总还希望能将更多的风景留住。想让美丽的景色更长久,你需要打开一扇门,从现在开始,为自己的健康作个计划。计划从现在开始爱惜自己,从了解自己的身体开始,关心自己的饮食,学会自我随时调整情绪,无论在家里还是家外。
  • 高血压食疗与养生(居家生活宝典)

    高血压食疗与养生(居家生活宝典)

    本书能指导高血压患者改善症状、减少或延缓并发症的发生、降低心肌梗死和脑卒中的发病率,让高血压患者像健康人一样拥抱幸福而又美好的生活!
  • 杏林拾翠

    杏林拾翠

    本书收集了近四十篇短文,基本上是围绕着探索中医五千年史中一些有意义和有趣的问题。
  • 中风简便自疗

    中风简便自疗

    本书以问答形式简要阐述了中风的类型、临床症状、辅助检查方法、诊断和鉴别诊断、中西医治疗及预防等基本知识,重点介绍了适合读者自我治疗中风的简便方法,并对中风防治中的一些误区提出了作者的观点。《中风简便自疗》是一部融会中西医学,全面反映中风自我调养和自我治疗新成果的科普读物,内容翔实,文字简洁明了,科学性、实用性和可读性强,不仅适合中风患者的自我治疗,也可作为基层医护人员的参考读物。
  • 关注孩子从心理开始

    关注孩子从心理开始

    本书所选择的心理学故事告诉读者:这些奇特的心理问题或生活现象,究竟是如何发生的?是否能够得到有效预防?如何更好地避免类似问题的发生以及哪些原理或效应可以有效运用到我们的工作和生活当中去?全书内容包括:梦境成真之谜、斯坦福模拟监狱实验、嗜酒如命为哪般等。
热门推荐
  • 寄给女人的神秘理财信

    寄给女人的神秘理财信

    本书以信的方式讲述女人如何从享受父母提供的舒适生活到走入婚姻家庭生活。从没有任何理财的观念,到开始尝试理财,学习各种理财知识,理财过程中存在的风险与误区,到确立理财的目标,以及孩子将来的教育方面支出的打算,本书将进行全面的叙述。真正为新时代女性提供理财经验的介绍,解决女性在理财过程中的困惑。
  • 枯朽之刃

    枯朽之刃

    奥汀大陆中央神殿的幽暗深渊传来阵阵愤怒的咆哮声。仅有几处微弱烛光燃耗着的宽恕神殿上,掌握着大陆至高权利的大祭司不禁打了个寒颤。每天2更
  • 魔妃妖娆:死神大人绝世宠

    魔妃妖娆:死神大人绝世宠

    天地间,由五灵而掌控,五灵外,由阴地所控。她,是五灵的孩子,是魔族的公主,在她出身的那一刻,魔族灭亡。她要一雪前耻,杀神之路就此起航。他,是西方死神,是掌控人们生死的魔神。被人誉为半神半魔的杀戮狂。她和他,本因是神魔不两立,可是却机缘巧合的走到了一起。“大人,夫人她气的回娘家啦。”“准备搓衣板。”“大人,夫人被六王爷拐走了。”“阉了。”“大人,夫人陪阎王之女去青楼了。”“把青楼拆了。”废话!那阎王之女可是他家宝贝的闺蜜,伤了那臭不要脸的,就相当于他今晚不能睡床……死神大人,咱说好的高端大气上档次呢?这样无耻真的好吗?『想要客串的宝宝来QQ里找我哦』
  • 倒影——影子傀儡

    倒影——影子傀儡

    这个世界,隐居着一个社会结构完整,阶级分明且极端仇视人类的智慧族群。人类对他们一无所知,但他们却从古至今一直影响着人类的历史进程。他们拥有匪夷所思的能力,能将人类变成受他们意志所支配的傀儡。多年来,他们隐忍待发,企图有朝一日将人类赶尽杀绝。而这一日,就在人类拥有毁灭自己的力量那天开始进入倒计时。人类被傀儡师操纵着拿起自己创造的武器,亲手摧毁自己的世界,摧毁自己的文明。人类已然奄奄一息。但是……故事才刚刚开始。而这个故事,得从一队刚完成十年行星际旅行,并正往自己的家园——地球——返航的宇航员开始讲起。你看见吗?在那繁星之间有一光点若隐若现。那队归心似箭的太空游子正一无所知地奔赴在回家的旅途上。
  • 洛克王国神宠之旅

    洛克王国神宠之旅

    在一个黑暗的地方,有个洛克冷笑着,说“天界,洛克王国,都是我的”有个小洛克说世界第一魔法师就是我
  • 天涯明月刀之风烟起

    天涯明月刀之风烟起

    一篇基于《天涯明月刀ol》世界观之上的轻武侠
  • 阿育王譬喻经

    阿育王譬喻经

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。
  • 花千骨之糖宝传奇

    花千骨之糖宝传奇

    糖宝,原神界小公主,白子画与花千骨前世之掌上明珠,曾见证神界覆灭。今世为救母亲与白子画同处一室十六年,渐渐对白子画产生依赖,认白子画为义父。后来她发现自己七情受损故而断情绝爱,为了找回七情决定下山历练.......经过一系列的波折与考验,最终复苏神界成为新任神尊。
  • 向日葵的心声

    向日葵的心声

    缘起于一场见不得光的交易,但好在各取所需,大家都没意见,谁知起了变故,本该各走各路的两人却纠缠不休。
  • 呆萌小师弟

    呆萌小师弟

    浮沉天下,修仙路难。混沌轮回前他断肠决绝,上穷碧落下黄泉必找到你。百年轮回千年转世,她终于出现。在他面前笑魇如花美眸惊骇,怎看你和着我的小师弟十分神似?温润如玉却邪肆一笑:师姐,你过来,我告诉你一件秘密……