高血脂自我康复全书

中华传统医学和饮食文化皆有“养生之道，莫先于食”、药食同源的说法，这是炎黄子孙五千年来的智慧结晶。在历代宫廷养生中，“食养”的地位，堪称重中之重。饮食养生在我国历史悠久，自古就有“药食同源”和“药补不如食补”的说法。今天，简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩。

本书以运动健身为主题，针对人体各种身体部分、器官及不同的人群量身定制了运动健身方案。

应对健康危机，最好的方式，就是管好自己、趋利避害，同时能够及早地知晓健康预警和疾病信号，从而做到对疾病的早诊断、早治疗，将隐患消灭在萌芽阶段，以保障身心的健康。正是基于这种理念，本书精选汇集了相关资料，全方位介绍了人体从内到外，从上到下各个部位的异常表现。俗话说：“一叶落而知天下秋”“础润而雨，月晕而风”——使人们可以通过自身细微的变化，由此及彼、由表及里地了解健康的状况和走向，以防微杜渐，益寿延年。

本书系保健养生读物，以贴近生活和实用的中医知识，介绍身体各个部位保健的相关知识。

全书从中年的心理、生理、饮食、药物、性生活等方面比较全面地介绍了中年防病保健的理论和方法。

莫雨，台州RED广告设计部总监，从小是父母的掌上明珠，更意外收获超级好男友吴亦一枚，相恋四年之后终于如愿和吴亦订婚，就在她以为她即将开启自己新的人生的大门时，却因为吴亦出国的问题发生争执，最后两人分手收场。她以为她这辈子不可能再爱上谁时，一个实习的小男生闯进了她的生活。

当纪元的轮回开始，随之而来的，是文明的毁灭，道德的入土，杀戮的无止境。。。生命将比沙子还要低贱！。。。一个身负龙心的少年，背负着希望，在生与死之间徘徊。。。前进，用理智坚持心中的渴望；洒血，用生命守护唯一的家乡。在血与火的碰撞中，铸就心中不灭的神话

原是孤儿的他，竟是魔王的后代，完结上一代的恩怨……

热血结霜了吗绝望褪色了吗即不是天生的游戏天才.也不是上天所眷顾的孩子.这只是一个电子竞技追梦者的经历跟一些回忆.仅献给为梦想为真理还在奋斗的不世俗的朋友们！

当地球进入了末日时代，地球及其之上诞生的生灵成为了盘古和天道相争借口，一场以一方世界为赌注的游戏竞技就此展开。原来，只有华夏才属于真正的地球原生生灵，而其他的人种，竟然来自天外……

尘土之下，埋藏无数无名英雄的枯骨;遗迹之上，生者上演明争暗斗的角逐。穷尽漫长人生最传奇的一段，书写下战争默示录与人形启示录。

一个普通玉佩，竞藏着个异能道士灵魂，一次车祸把他带到一千多年前，却偶得冰魄离魂剑，才知道并不是一把普通剑而是藏着一个绝世宝藏，究竟是什么……令他一步一步陷入很大阴谋中，这样一来，黄志文和冰魄离魂剑引起了包括玄冥界、唐决门、云崖峰和天师府等诸多门派的觊觎，他们动着各种各样的心思，或巧取豪夺，或通缉追杀，各种手段招数无所不用其极，他决定解开这不为人知宝藏，而宝藏最终是什么尽在《江湖道长传奇》

这是未知的时代，这是伟大的时代，这是血腥的时代，这是万族搏杀的时代，非我族类，其心必异，生当为人，百死不悔。

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她叫楚昭雪，活脱脱的现代人，不料，被她一直佩戴的玉佩带到了千百年前的江湖之中，本不会武功的她，一步一步走向不可思议他叫端木甫，逍遥谷谷主，在遇见她之前，谁也不知他是何模样，他为她取下面具，他为她多次离开逍遥谷，他为她卷入江湖她叫阿鹿桓?锁蕙，蒙古国的郡主他叫凌云，黑风潭的少主她叫……他叫……