首页
资讯
新闻
财经
科技
娱乐
体育
军事
书城
排行
精品
免费
书库
玄幻
奇幻
武侠
登陆
注册
书城
搜书
分类
排行榜
我的书屋
书库
·
精品
·
全本
·
免费
合作
·
广告
玄幻
·
奇幻
武侠
·
仙侠
都市
·
现实
军事
·
历史
游戏
·
体育
科幻
·
诸天
悬疑
·
短篇
女生网
无线频道
充值
搜书
书城
书城
求书
张大宁
书城
作者
张大宁
张大宁
作品总数
7
累计字数
78.23
万
创作时间
4
年
2
个月
2
天
全部作品
风湿自我康复全书
养生
完结
1.98万字
人们常认为“风湿病”就是关节炎,这种说法其实是不正确的,风湿病是多种疾病的总称,范围涉及骨关节、韧带经络、骨滑囊等。风湿病的危害性不仅是病症本身对身体的损伤,还有其并发症给人体带来的危害,对这些疾病和并发症地预防和治疗就成为备受人们关注的问题。目前,大部分健康人群和风湿病患者在防治过程中都主要依赖于药物,其实,合理的膳食习惯、科学的饮食方法等,同样会对风湿病的改善、控制具有良好的效果。本书献给渴求健康的风湿患者朋友,教您从病理入手,根据不同症状,正确用药,合理膳食,注重调养,让您一步一步走向健康的彼岸!
第6章 风湿病诊断的检查项目(2)
2020-02-22 22:28:50
养肾补肾小百科
养生
完结
11.92万字
中医学认为,肾为先天之本,是身体的" 老本",如果只使用而不保养,肾就有可能出现各种虚证,这时就需要我们及时调补,补足肾气。本书立足于中医学之上,除了介绍补肾的相关理论知识外,还从饮食、运动、物理疗法等出发,明确提出最有效的补肾方案,让你一步到位,辨证施治,远离肾虚的烦恼。
第28章 常见肾虚所致病症的应对方法(3)
2020-02-22 22:28:16
排毒治百病
养生
完结
13.87万字
大家都知道要排毒,可是究竟什么是毒呢?究竟要排什么毒?什么时候该排毒?用什么方法排毒?还有更多排毒问题,本书都将一一为您解答。本书秉承了中国传统医学回归自然、尊重个体的“自然养生法”,通过对饮食、精神、运动、拔罐、按摩、生活起居等方面的调整,重视人体的自愈机能,启动身体原有的康复系统,帮您轻松、快速打造无毒、健康、美丽的身心!要健康,就要排毒;要美丽,更要排毒!了解排毒,让您一生都健康!
第33章 排毒计划(2)
2020-02-22 22:28:14
糖尿病自我康复全书
养生
完结
12.74万字
糖尿病真的很难被发现吗?糖尿病的危害到底有多严重?糖尿病可以自查吗?糖尿病患者应该怎样在日常生活中进行调养?基于大多数人对糖尿病的陌生,本书将用最通俗的语言和直观有趣的插画,试图把糖尿病彻底说清楚。在书中,我们将向读者传达普通大众必须了解的糖尿病常识,以及一大套简单易行的控制、改善糖尿病的方法,让你真正轻松达到“无病先防,既病防变,小病自疗”的目的。
第33章 附录
2020-02-22 22:27:47
高血脂自我康复全书
养生
完结
13.51万字
血液和脂肪都是人类维持生命的根本,特别是血液还担负着将营养输往全身数十万亿细胞的重任。想要维持血液洁净,就必须协调它与脂肪的平衡。然而众多事实告诉我们,在各种因素作用下,当二者的关系彻底被打乱后就会产生高血脂。这就需要人们重新找到它们之间的平衡点,还血液一个“清白”。
第35章 附录
2020-02-22 22:27:45
高血压自我康复全书
养生
完结
11.48万字
血压就像一把双刃剑,它是维护人体健康不可忽视的因素。如何看透它的本质,去除根,是一门学问。据统计,我国的高血压病患者已经超过了2 亿人,每10人中就有2 个高血压病患者,并且每年正以相当快的速度迅速增加。高血压是引起脑卒中、冠心病和肾功能衰竭的重要危险因素。本书就是通过对高血压进行寻根溯源,以通俗易懂的语言和科学趣味的漫画,向读者传达普通大众必须了解的高血压常识,以及简单易行的控制、改善高血压的方法,达到有病治病、无病防病的目的。阅读本书,你还能学到一种健康态度,这种态度在日常生活、工作中让你受益无穷!
第30章 附录
2020-02-22 22:27:43
失眠自我康复全书
养生
完结
12.74万字
睡眠是每人每天都必须的。大多数人一生中的睡眠时间超过生命的1/3。但是近年来,由于现代人生活压力的加大,各种疾病的侵袭等因素,导致现代人失眠的比例越来越高,严重危害身体健康,影响生活质量。本书从失眠的各种成因着手,详细叙述了各种原因导致的失眠的病理性、生理性、心理性因素,并且对症下药,对每种失眠症都给出了详细的治疗和日常护理方法,从衣、食、住、行等方面,结合中西医对于失眠症共同的观点和治疗手段为人们彻底规避了失眠的隐忧。本书介绍了大量实用的保健手法、辅助睡眠的运动方式和食疗餐单,改善失眠效果良好,并且简单易操作,对于那些饱受痛苦的失眠症患者,本书不失为一本“解救失眠患者的宝典”。
第32章 附录
2020-02-22 22:27:41
热门推荐
棋为一子
玄幻
夏邪
苍天似盖,瀚地如局。天地为棋局,众生皆为子。圣文元年,一块巨石自空中落于太上山一个村庄之中。其石通体碧蓝,形似凤凰,故当地人名曰:蓝凤。村庄人们因观其石之上的纹道而获得了强大的实力,后立为国。数千年后,盛极一时的蓝凤帝国已满目疮痍。帝国太子顾琳意外重生。重生的过程中,他意外的发现了惊世之秘。欲超出轮回,必先入局,成为棋之一子。繁华三千的梦!非我逆天,乃天逆我!【感谢创世书评团提供论坛书评支持!】
福妻驾到
古言
方乐远
现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆?三年未归生死不明的丈夫?心狠手辣的阴毒亲戚?贪婪而好色的地主老财?吃上顿没下顿的贫困宭境?不怕不怕,神仙相助,一技在手,天下我有!且看现代张悦娘,如何身带福气玩转古代,开面馆、收小弟、左纳财富,右傍美男,共绘幸福生活大好蓝图!!!!快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售,只要3.99元即可将整本书抱回家,你还等什么哪,赶紧点击下面的直通车,享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧!)
衰老症患者甲
青春
交玉
一个火辣的下午一条鲜红的衩裤一位双马尾的妹子一个颓废的大叔”大叔,踢球去吧!““拉几把倒!”“去嘛!”“扯几把蛋”
校草生活
都市
梦幻的邂逅
一个来至乡下的孩子,考试重点大学却没钱支付学费,在一位老人的帮助下开始了他的校草生活。。
费斯杰利的刺客
玄幻
醉坐听弦长
暗黑破坏神世界的一个小刺客穿到异界,这里没有无处不在的恶魔迷雾,这里只有人类的战争,小刺客依然要把费斯杰利的教诲传递下去……
快穿:炮灰拯救男神
科幻
沐思
这是一个妹子穿越到任务中与各类男神扑倒与被扑倒,勾搭与被勾搭的故事。沐思在即将当上影后的前一刻死了,不过又好运的被系统绑定成了一个任务者,之后的生活就像是开启了新世界的大门:病娇王爷/邪魅总裁/腹黑帝王/嫡仙师尊/傲娇校草/高冷影帝……各类男神不断现身和她玩扑倒。沐思:“男神你们要矜持!”
寻迹无痕
都市
浪迹无痕
青春无痕,何处寻迹。热血飞扬的曾经,都是彼此最好的印象,而我,在哪里还能找到心中的那个你!
怒剑狂帝
玄幻
怒剑神帝
叶家,叶洛手提神剑怒杀天下仇家,人挡杀人,佛挡杀佛,神挡杀神,魔挡杀魔。一怒之为红颜,破苍穹,斗天下神魔,修炼成帝。
第一新作
奇幻
寻雾启释
天宇乱,神之殇,烽烟征战起。骨积山,血成海,幽冥世纷乱。万辰散,众星降,人间群雄战。冥界荒,神界断,人间万年轮回转。再生路,妖娆叹,一曲万魂散。续万年之战,谁兴殇,谁沉浮。
凤凌长空:奴兽天下
幻情
幽0
她只是睡了个午觉,一觉醒来,身处异世,建木城被灭,她成了唯一的遗孤,身携异宝,独闯天下。
作者推荐
吴越冰淇淋.CS
代表作
燃烧的星辰
甜甜的小胖
代表作
三千仙途
洛呆依
代表作
非萌不可:BOSS养成计划
忘鱼
代表作
上古劫之灵台
云晶
代表作
锋神传
山之小猪
代表作
星河旅程
于蛊檬
代表作
假如你还在这里
白色砂猫
代表作
第三界传奇
农夫水泉
代表作
西羽东坠之沉浮
玄桐
代表作
灭世天祖