中老年医疗保健10000个为什么（中册）目录

食品在治疗作用方面虽然往往只起辅助疗效，但长期食用，对预防保健具有天然的作用，其最大特点就是循序渐进地改善机体，起到固本培元、祛病强身的功效。为此，编者根据中医的药膳理论，特别编辑了本套“美食与保健”丛书，本册为《大众美食菜谱》。书中介绍了如何制作家常菜、大众菜，这些美食都有预防保健的作用。本书具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

《糖尿病食疗菜谱》精选了近百种适合于糖尿病患者的食疗菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处，并且其菜肴色、香、味俱全。《糖尿病食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合糖尿病患者以及患者家属使用。

这是一本告诉人们如何以“通”为“补”的健康手册。作者武国忠认为，现代人之所以岁数越大身体越虚，吃再好的补品也无济于事，原因就在于体内沉积的垃圾太多，清除身体的“淤泥”、保持全身畅通，才是对身体最大的补。《一通百通除百病：武国忠新解人体通补之谜》主要内容包括：五行体质通补法、慢性病调治通补法、家庭必备的通补药方、守护精气神的心理通补法、日常生活中的通补小窍门等。这些方法能从根本上疏通人体的脏腑、经络，使人气血畅通、神清气爽。方法安全有效、操作简便易行。

本书分三篇即基础篇、未病预防篇、已病养治篇，向广大读者全面介绍有关中老年的基础知识，预防老年常见病的方法及治疗原则，尤其是介绍蕴含在日常生活，即“衣食住行”中的防治知识，是中老年朋友的实用参考书，也可供相关医务人员参考。

本书着重阐述家居生活中需要特别注意的影响身心健康的300个问题，共分为12个部分，涉及家居生活中的各个部分，以图解的方式介绍符合现代家居生活的健康之道。

当我再为你披上那鲜红的嫁衣，为了你的社稷江山，远嫁他国，你是否与她软玉温存？春宵一梦？都说彼岸花开为君倾，却不想还君泪三千。

他是豪门公子,心机深沉,将家族经营的有声有色。她是大名鼎鼎的神偷夜留香,为了某种目的,却扮作街边小贼接近于他。两个原本毫无交集的人,缺因为偶尔的触碰,带来一系列的火花。他冷笑:卿本佳人,奈何做贼!她反驳:你见过吃不饱饭的佳人么?一次次的交集,将彼此慢慢拉近,却又在怀疑和猜测中,慢慢远离。一会魔鬼一会纯洁的绝色少年,到底是精神分裂还是另有所图?一场豪门争夺,最后赢了的人,却输掉了自己的心。映月：司马清扬,别以为你家里有钱就了不起,本姑娘只要愿意,能将你们家的东西都偷走。司马：有本事你就试试。阿澈：姐姐,把我偷走吧.映月：...

被流放的冥王。。。打街机而死的少年。。。在异度时空中。。灵魂融为一。。。在东方幻想乡的世界里。。。一同迎接。。神王的报复。。

【蓬莱岛】“我要嫁给你。”她看着崖上那个半分孤单，半分寂寞，半分压抑，半分想轻生的男人，直接求婚。他凝起他好看的眉，“本王没兴趣。”咦，她好心相劝，苦口婆心把他从鬼门关拉回来，他以身相许有什么不对？为嘛不同意啊……“反对无效，你有权力保持沉默以示抗议，但你开口所说的每一句话，即会被我认为你这是欲擒故纵。”

醉里挑灯看剑，梦回吹角连营。八百里分麾下炙，五十弦翻塞外声。沙场秋点兵。马作的卢飞快，弓如霹雳弦惊。了却君王天下事，赢得生前身后名。可怜白发生。

后来的某一天，或许我还会想起你，内心却再无波澜。但我还是会记得第一次见到你的情景，那天阳光很好，你背光而立看向我继而微笑。一眼万年也不过如此吧，我终于知道为什么没有人走进我心里，原来你在这里。然而，后来我才知道，我等的人是你，而你爱的人不是我。

初识君时,正锦瑟华年,仅是君贱我贵而君南我北?乐于君共,喜与君共,却奈何悲苦不与君共.....如君得神通一化为二,肯与我一否?岁月如锯,磨骨穿髓,花样年华皆水样去,至于今时,竟成阴阳两隔,逝者已矣,生者半人半鬼,世间多少欢情笑语,吾独何为至于此?吾独何为至于此?.....

《易经》以阴阳变化来说明宇宙万物的一切现象。它通过占筮来启示天道、人道、地道的变化规律，为的是把握人生立身处世之本，以趋吉避凶。所以，《易经》的哲理为后世崇仰深究，后人再以义理阐释，使《易经》成为占筮、义理兼而有之的典籍。

她做梦也没想到，自己医手遮天，世人敬畏三分，最终居然丑死了！一觉醒来，魂穿信阳王府嫡女之身，满屋子子孙孙跪了一地，喜极而泣：“老祖宗，睡了六十年，您可算睡醒了！”睡了六十年的……老祖宗？从此王府外界风雨飘摇，轰动京都，无数王公贵族登门求见信阳王府六十岁的老祖宗！秦月出不堪其扰，终于请来一道圣旨：六十岁处子之身至今未嫁的老祖宗要择夫出嫁！整个世界安静了！(本文纯属虚构，请勿模仿。)

在中国战争年间，小刘娜出生在一个地主家，大家可能认为她的一生一定是无忧无虑，开开心心的。不！不是的，她的一生受尽了苦难。在小时候，川剧团的苦练是她非常吃不消；而初中时的学习又让她吃不消；长大兄弟姐妹及自己的生活让她吃不消；匆忙嫁人了，婆媳关系又让她吃不消；孩子长大了，都出息了，她与丈夫的病又让她吃不消了。她的一生很好地诠释了旧社会的黑暗无比以及中国旧社会人民的极端行为，让人的泪不自觉地流下来。这小说是真实的，完全是真实的哦。