60岁登上健康之路（修订本）

本书列举了女人一生中最常见的数十种病症，针对女性经期、更年期等不同生理阶段的各种问题，为读者调理亚健康状态，简化繁琐恼人的美容养颜、瘦身塑形过程，摆脱女性常见妇科疾病，介绍了55个营养计划，让女人由内而外养生美颜。

更年期在您不留意时就悄悄来了，它有可能陪伴您走过一段很长的人生路！本书系统地阐述了女性更年期的生理、心理变化，可能遇到的麻烦、困扰以及如何对待和调适，详尽地讲述了更年期常见疾病的预防及治疗，并从营养、锻炼、精神诸方面对女性朋友予以指导，以提高广大中年女性对更年期的认识，重视更年期保健，预防围绝经期疾病。

饮食养生，就是按照中医理论，调整饮食，注意饮食宜忌，合理地摄取食物，以增进健康，益寿延年。饮食养生的目的在于通过合理而适度的营养补充，以补益精气，并通过饮食调配，纠正脏腑阴阳的偏颇，从而增进机体健康，抗衰延寿。“养生之道，莫先于食”。饮食是人类维持生命的基本条件，要活得健康愉快、充满活力和智慧，就要不仅仅满足于吃饱肚子，还必须考虑饮食的合理调配，保证人体所需的各种营养素的摄入平衡充足，且能被人体充分吸收利用。“安谷则昌，绝谷则危”，只有足食，才能乐业。“安民之本，必资于食”。

本书介绍了八卦走转的渊源、理论基础、进阶层次及深研路径，逐句解析了心法歌诀，展现了大道至简的中华武术精粹，不啻为内家拳共通的基本功。

简简单单，在食物里寻找通畅的秘密；轻轻松松，在吃喝里享受健康的生活。便秘这道难题，只有食物可以解答：最利便的食物；最润肠的佳肴；香醇通便茶；美味果蔬汁……通畅的秘密就在食物里，这样吃，便秘不再来。

同名电视剧《战长沙》原著小说，霍建华、杨紫领衔主演。抗日战争初期，日军攻陷武汉后一路南下，长沙危在旦夕。面对突如其来的战事，城内人心惶惶，不少人携家带口南逃西奔。胡家孙女婿薛君山极力安排胡家最为宠爱的一对龙凤胎胡湘湘和胡小满的退路。湘湘被托咐给留洋归来的军人才俊顾清明，不料自幼傲气的湘湘与清明水火不容，薛君山只好另寻人家。在全家人的努力下，终于在战火烧到长沙城之前给湘湘定下婚事，算是了却一块心病。这时，长沙守备司令部密令焚烧长沙城，因指挥失误大火烧了三天三夜，千年古城毁于一旦，成千上万人在睡梦中魂断火魔，包括湘湘未婚夫一家。各地英雄儿女纷至踏来，顾清明和胡湘湘誓要用血肉之躯捍卫这座古老的城市。

冯瑞梓：我不再爱你，但，你生是我的人，死是我的鬼，你永远是我胯下的玩物！蒋妍姗：“如果这样子能让你泄愤，我愿意一辈子做你的胯下的玩物！他在黑道上有着生杀权利的冯瑞梓，五年前，他与蒋妍姗相爱，那一年，蒋妍姗离开了他，五年后，蒋妍姗出现，带着五年前的密秘，不愿意再跟他在一起，他愿意放弃一切跟她在一起时，他却知道了五年前的密秘，爱化为恨！

崩碎的天地，悲泣的生灵，野心与守护，是光与暗的交织，是血与火的吟诵。大衍之数五十，其用四十有九。天地怀仁，曙光何在？是无边的黑暗，亦或是炽热的光明？

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

未知的古迹，神秘的生物，强大的法器，无限的秘宝......小说讲述一个平凡的穷小子偶然得到大陆顶级魔法师的垂青，之后开始游历大陆一步步成长的过程......我想写的是一个不一样的玄幻故事，没有传统的升级打怪，没有真正的善恶忠奸，没有循规蹈矩的套路，没有死气沉沉的文字......

她是21世纪的千金大小姐，也是黑道人人闻风丧胆的恶魔，一朝穿越，她附身于一个也姓林的女孩身上。他是史离国最尊贵的五王爷，容貌英俊无双，更是有千万女子追捧，却，独独迷上了她。他伏在她耳边说：“曦儿，生生世世，我只爱你一个。”她亦是回答：“成，下辈子，下下辈子，生生世世，你都不可能甩开我。”当史离国陨落，他携她的手，冷眸看红尘。他在她耳边呢喃：“曦儿，我只剩下你了，千万不要，离开我，否则我就算毁了剩下四国，也要把你找出来。”她拥住他：“成，我永远不会离开你，只因为，我爱你。”可，当她的身世之谜揭开，她含泪离开，而他，毁尽四国，只为了她。

婚姻爱情怎样抉择

百万年前，一代圣师圣道天栽下一棵树，百万年后，昔日小树成了一方树祖。百万年前，圣道天放生了一条锦鲤，百万年后，一代仙帝横空出世，原型正是一条锦鲤。手持创灭剑，头顶无极书。剑指虚天外，脚踏九界巅！昔日圣师重生，得到至道传承，看重生之后的圣师叶天辰如何重回巅峰，破碎虚天！

穿越后发现自己有了个儿子，儿子的身边还有一只神秘无敌的兽宠。没关系，人生直接跳过结婚得子，省事了。至于孩子他妈是谁？他不知道。世间毁誉，世人冷眼，与我何干？我自淡然一笑；以我本性，快意恩仇，以我本心，遨游世间，我命由我不由天！任你妖魔鬼怪，还是奸人贱人，父子齐心，遇神杀神，遇佛杀佛！

世间万物，皆由灵生，有灵有肉为人、有肉无灵为尸、有灵无肉为鬼、有肉无全灵为兽、兽有全灵为妖。人、兽、鬼、尸、妖，并称‘五轮’。人、兽为‘阳’；鬼、妖为‘阴’；尸者阴阳不为，衡而中之，是为‘冥’。镇魂将，游离于人世之外的秘密组织，镇压与消灭世间亡灵。无论它生前，是善，是恶，是死有余辜，还是悲惨冤屈。都必须被镇魂将消灭！