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健康长寿，这是世界上人们最关心的一个问题。千百年来，人们进行了不懈的努力和探索，已经找到了许多行之有效的方法和措施，世界上人均寿命的延长，就是最好的证明。传统的中国医药学在这方面积累了极其丰富的经验，“因时养生，，就是中医养生学里的一条最重要的原则。

老年人跌倒的危险因素既包括生理、病理、药物、等内在因素，也包括灯光、路面、台阶等环境因素，以及卫生保健水平、是否独居等社会因素。

本书分四章，介绍了五行掌中的中医密码；五行掌预备，用心体味；五大招法用心练，从此疾病不见面；特殊人群如何有针对性地练习五行掌等。

本书是著名心脑血管疾病专家连汝安教授多年临床经验的总结，介绍了心脑血管病的常见症状、应注意的早期预警信号，重点介绍了心脑血管病的各种预防措施，如经络保养、运动锻炼、饮食密码、心理保健、自我护养、急症急救等等，倡导通过良好的生活方式和及时主动的保健意识，来达到预防和控制心脑血管疾病的目的。

现代人朱慈烜莫名其妙，被一个高度文明世界的外星人穿越到明末清初，成了南明最后一个皇帝永历帝的儿子朱慈烜，两个朱慈烜重合了。同时他还必须建立一个文明秩序，外星人为他量身订造，制定出一系列文明进度表，只要完成任务，就会获得积分，只要积分足够，可以兑换任何东西。于是南明不再悲催，永历帝也不再客死他国，弱小的南明崛起了，世界各国，你们等好了，你们的末日来了！李定国、郑成功、张煌言，良将忠臣一个不能少；康熙清王朝、莫卧儿王朝、彼得的沙俄、路易十四的法兰西、光荣革命的英帝国、海上马车夫的荷兰，扩张的道路不再寂寞。科技强国、军事扩张、殖民统治，当然还有美女陪伴。

宋洛歌本是一名三流女星，然后没了，呵呵呵呵

有着女孩子般可爱的外表，比女孩子还有纤细的身材，说话的轻声与温柔，都让人觉得这是一个十足的美少女。而这样的美少女，真正的身份却是一个男孩子！一直被当做成女孩子他有着一个十足的男子汉的心。而怀着这样的心情中，他的身边又会发生怎样的故事呢？一个可爱的男孩子的故事就此展开！

蒂祭，上仙世家嫡长女虽有着嫡长女之名其父厌恶，其母打骂，众姐妹奚落欺负渣男虐全因毫无灵力。在仙都这个灵力之都没有灵力之人被视为不详之人无能之人且看女主如何收服仙宠，修得毁天灭地的神力，虐渣男，毁其父，杀其母毁其姐妹容貌看男主为讨女主欢心不惜毁灭整个仙都。看女主踏上至高点翱翔天地。

一个普通的女孩儿阴差阳错的穿越到“棋魂”的世界，以巫女的体质与进藤光、佐为、还有塔矢亮等原著中的主角们会展开一段怎样的故事？一女一男？一女N男？未定。。。。。。本人新手一枚，还请大家在评论的时候手下留情！喜欢本作品的希望继续支持，不喜欢的可以直接走人，谢绝一切不文明的言论！谢谢！

一个灵魂最多能承载多少生命，当他（她）都只有一次机会，该如何选择。我有一个她，可她究竟是谁？亦或是……？

云雾峰头测天机，九幽谷底覆乾坤。风云聚散无常定，神州天地烽烟起。善恶都源修道真，无辜受累使天老。天降妖星不可挡，孤克六亲死爹娘。正邪佛魔莫能助，修身自救是良方。一个普通少年却背就了神秘的传说，正道之人欲除之，邪道之人欲控之。且看他怎么在这夹缝中不断杀戮成长...本故事纯属扯淡，如有雷同更是扯淡，本书解释权全归作者瞅自己任何集体或个人不得曲解书中之意

简介：掩藏在石中剑里美丽的谎言，小男孩无意间拔出了惊天秘密…云雾大陆上深渊恶魔的咆哮，零落雪地里精灵的哭泣，魔兽山脉中魔兽的嘶鸣，还有安雨晨手中的梦…斩龙的妖刀划过天空，一个故事悄然在刀芒下绽放，小男孩从小镇走来，发誓成为最伟大的魔法师。史上最大的势力、最强的炼金术，小男孩一路向前，开启征途，“我之言，便是天之语。”

异灵世界，一个存在于二次元与三次元之间的奇特世界，被分为三块大陆：东方是由七个种族和三大势力组成的“罗联合王国”；与东方一条海峡之隔的是西方“铳君主国”，拥有强大的实力；南方，与两大大陆千里之隔，仅有两大大陆十分之一面积的是“南源古国”，科技水平远在东西大陆之上。

代表人类自强不息的游龙道已经偏离了原来的轨迹，一只无形的恶魔之手正在将人类拉入无尽黑暗之中，人心、思维、甚至于信仰都已经变得病态。这种病态已经编织成了一张天网，形成重重牢笼，使得全世界深陷其中，不能自醒，不能摆脱。王牧挣扎在这样一个世界，凭借强大的自由意识，或有意、或无意的掀开了黑暗世界的一层又一层枷锁。