走出饮食误区

《高血压自我健康管理全书》针对高血压这一常见病，从健康教育、饮食调理、适当运动、药物治疗、自我监控五方面出发，结合高血压患者的生活起居和日常饮食，注重饮食调理、心理呵护以及并发症的防治，详细地讲解了与高血压发生有关的危险因素和不良生活方式，以及药物防控高血压的方法和高血压病情的监控等方面的知识。从生活的各个方面为高血压患者提供了一种全面而健康的生活方式和调养方法，能够对减少高血压的发生和危害、提高公众生活质量产生较好的指导作用。

本书深入挖掘和详细整理了我国古代医药学家和本草医藉在黄芪药性和临床应用方面取得的宝贵经验，回顾和总结了现代医药工作者对黄芪的研究与开发所取得的成果。

本书是《家庭养生保健必备》系列丛书之一，此丛书对三十种常见癌症从病因、病症表现、实验室检查、药膳方精选、并发症以及辩证等方面进行了详细的讲解。让人们对癌症有正确详细的理解，从而使患病者能够摆正心态，走上健康之路。

本书将科学养生的知识以平实流畅的文字展现出来。全书包括“本能养生”，“动物养生”，“养生有道”、“疾病养生”、“名家养生”等，包括了健康养生的各个方面，而且从人的三大本能动静结合的角度诠释了健康养生的知识。

本书为产后坐月子的妈妈提供了科学全面的月子食谱，按阶段划分进补程序，从初期的排除恶露、器官修复，到中期的催乳下奶，再到末期的滋补药膳，最后还为产后的新妈妈设计了恢复身材的瘦身餐。

喜怒哀乐，悲欢离合，都只是梦一场，一个玩笑，或许也可能只是一个恶作剧而已...

一次突然的偶遇，让他们两人走到了一起；一次命运的抉择让他短暂的失去记忆；因为这一次命运的抉择，却让她远离他去；一次学校的比赛，让她失去了记忆；一次摩天轮下的告白，让她重回记忆，可他却又从此远离了她。。。。【作品名：王俊凯：若菀曦纱】这是俊曦写的第一部，还会有第二部的。

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

她，举国皆知的废物公主没有灵力但小白兔也有脱胎换骨的一天，一个废物公主如何有神宠，建帝国，灭狂徒，教人才，杀狂敌，助他为王.....但最开心的还是掐莲花

末世危机，地球和异世界的重合，地球变成了游戏场。所有旧世界的法则废弃，强者为尊。苏浩众叛亲离，在绝望之际，获得了剑士传承，杀戮为王！

你听得到我的呼唤吗？是二次重生还是前世未了？千年轮回，只求再度与你相逢。我愿化作扑火的飞蛾;与你相守成灰——（雨末倾力创作首发《未雨绸绸》期待与你携手相逢。）

“如果当你知道，你喜欢我的时候，我却喜欢着别人。后来我发现我喜欢的那个他却喜欢着我最好的朋友，我伤心、无助，在你那里寻求着安慰，把你当成避风港。当你每一次向我表白时，我都选择逃避，还理所当然地享受着你对我的好。当你知道这一切的时候，你还会和当初一样喜欢我吗？连我自己都讨厌这样的我，你还会喜欢吗？”“那些我都知道，我不在乎过去。”“那么，如果我告诉你，我现在说这些，是害怕失去你，害怕我不说话，下一秒你就转身走了，再也不理我了，你还在乎吗？”“你非得逼死我才开心吗？”

一个小丫鬟为了逃避血魔的追杀，意外逃进结界--世纪魔神的封印地。满身鲜血的小丫鬟被石头绊倒在一棵树旁，胸口前的暗鸦无光的血滴子突然光芒四射且越发鲜红。小丫鬟双手无力垂地，眼泪落地。时空的另一端，以新，二十出头的女生，在同一棵树下埋盒子，眼泪滴落到泥土，突然一道血红色的亮光将以新包围。亮光瞬间消失，而人随之消失。

她在现代的人生是最为痛苦的经历。亲人与爱人的背叛导致她想学着逃避。却不巧穿越到了异世。在这里她遇到的一国之君与那嗜血成性的男人竟是双生兄弟，在混乱之中迷失了自己的心。有着同样爱与同样恨的两人到底谁才是真正在意之人，谁才能与自己笑傲江湖……