瑜伽与健康

在现代社会中，由于生活节奏加快，劳动强度和生活压力增大，越来越多的女性因疲劳导致衰老及疾病等。因此，学会养颜，女人一定不可过度疲劳。

随着现代人健康意识的日益增强，对健康的要求越来越高。健康的标志之一就是筋骨柔软度。想要增加身体的柔软度最简单的方法就是每天进行有规律的拉伸。几分钟拉伸可以减压、瘦身、缓解肌肉紧张和僵硬，减轻腰酸背痛，扫清久坐给身体带来的各种不适，并根据人群不同，来细分并设计出不同的拉伸动作。内容详尽、具体，极具有指导性和实操性。

本书引用众多明星和美容专家的现身说法，辅以翔实生动的案例，从改变人们对“衰老”的认知和观念来减缓女人的衰老进程，并介绍了抗衰老的方法。

青春痘、雀斑、胎记、白癜风都影响到了我们的皮肤美观，谁都希望自己的脸上都干干净净的。那么碰到上述皮肤病我们该怎么办呢？下面我们请两位专家为我们讲解。

一朝穿越，原本以为将要过宅斗的日子，却没想到，不仅要斗智斗勇，还要经商。小暖，上菜。小暖，收银子。小暖，后厨没柴烧了。小暖···唐暖表示，不想做厨神的小二不是好掌柜。

世间仅有的青云龙蛟玉佩，却偏偏有一枚一模一样的玉佩横空出世，惊异，离奇，福兮？祸兮？白云素被迫代替妹妹困于皇宫，一心报复这位从小到大一直要好的妹妹，却意外发现深爱之人原来爱着妹妹，灾祸已成，削发为尼，常伴青灯古佛。姐姐，我欠你的，不管付出什么代价我都会还给你。白青络因愧疚心重，灵魂久留深水之中，予以寄托，罪孽终偿，却不忍心爱之人受伤，在转世之时，选择重回本身。青络，我能做的只有这么多，你要伤害他，绝不容许。等了一天，一月，一年终等不到她任何消息，本已绝望，三年之后再度重逢，她却早已忘记自己，没关系，我，黎墨可以一直等，没什么能比再也见不到你更令我伤痛。黎墨，我不是她，我不爱你，今生今世我只爱百里。百里沂旪自异林一别，好不容易相遇只因她携玉佩而来，便心生猜忌，一次次地试探，伤害，她却至始至终，待他如初。因玉佩逐出师门却也因玉佩再度与你相遇、相知，玉在人存，玉毁人灭。白青洛落水而醒，记忆全无，拜师学医，却被逐出师门，一心想要查明被逐的原因，又遇见初遇的那个他，他还是他吗？他依旧是他，那个少年。你是你，她是她，别害怕，我分得清。

一场恋爱……一场注定是遥不可及……更多精彩……未完待续

我庚航，流氓中的学霸，第一次遇见她是在奶茶店，她买了一杯可可奶茶，哭着说不要加糖，我以为她失恋了，谁知道她说的第一句话是：家暴。我钱丹妮，女汉子中的流氓，第一次遇见他是在图书馆，他和一个他喜欢的女子走在一起选择他们共同喜欢的书籍。那天也正好是我真正失恋的第一天，他奚落的在一旁看着我被人甩，对我说的第一句话是：笨蛋。他们在不同的时间遇到不同对方的第一次。“庚航，你说他喜欢我吗？”“钱丹妮，你是缺男人是吧？”“庚航，你是不是也缺男人？他喜欢的那个女生是文静会撒娇的，他总会拿我来比较。“你看你是个女的吗？来，给爷撒个娇。”“大爷，好久没见着你了。”“…….”第一次我们的吵架是在天台，因为......

世人眼里，狼堡是一座吃人的监狱，各国的通缉犯都被流放到这里，这里没有秩序，没有道德，没有尊严，有的只是尽各种可能的活下去。这里人类和异族并存，这里的性命不如面包，这里一年四季总覆盖着茫茫白雪。但就在这样一个城堡，却谱写出一曲震惊世界的自由之歌。

流星雨还真是绚丽啊，不过为什么胸口如此压抑？如果没有那天的流星雨，妹妹还会突然消失吗？动漫宅绯夜带着承诺与使命，神器与（伪）主神去完成克里斯的心愿，二次元什么的，也是我最喜欢的啊！怎么能眼睁睁看着它崩坏呢！二次元萌妹纸们，静候咱的降临！死神世界只是起点，斩妹，夏娜，夏目……等着我！(本故事及人物纯属虚构，如有雷同，纯属巧合，切勿模仿。)注——这可不是真正的热血哦

该书本着科学、规范、实用的原则，从收集的数万条谚语中选取其中的精华约11500条。收录的谚语哲理丰富，涉及范围广，从婚姻家庭到社会百态，从军事历史到处世哲学，从天文地理到农、工、商、建，从养生保健到琴棋书画……大千世界，千姿百态均有涉及。本书为了便于读者阅读和掌握，在每句谚语下面标注了简单的释义

上帝赋予每个人的灵魂和生命都是平等的，每个人都有致富的权利，但只有勤奋和有智慧的人才能得到幸运女神的眷顾。在本书中，富兰克林通过虎构角色亚伯拉罕大爷，汇总了他所出版过的作品中有关如何在生意上成功并获得财富的思想，经久不衰。

公仪玥身为女扮男装的异姓王爷，对任何人都以礼待之，唯独对他百般宠溺，时时不忘调戏。历险时，她挑眉一笑“这牌子写着犬只请勿入内”???笙傔疑惑“我我……我不是单身汪了吧"?公仪玥听罢低头附在笙傔耳朵旁"你敢说你不是忠犬属性？”又有一次，他们到了姻缘石的面前，笙傔:“师傅，我们什么时候成亲？”想到笙傔只见过他的男子之身，调戏道“小傔傔~你这么着急想嫁给我？嗯？”不是不报，时辰未到，当他俩齐齐走到这世界的顶端，笙傔从羞涩大男孩蜕变成邪魅腹黑的大魔王“你居然敢给我娶小妾？嗯？还让我大着肚子四处跑，就没想过会有这一天？我的小师傅~”魔君邪魅一笑，把公仪玥打横一抱，这是一对随时上演着耽美的姐弟恋情。

李林穿越到地仙界的海边小镇后，开了个小餐馆，喂仙鸡，养灵猪，种仙桃，育灵芝，得道成仙。龙宫太子座上客，各洞妖王山上来；齐天大圣常化斋，二郎真君爱打牌；蓬莱仙岛福禄寿，灵山罗汉十八人，释道儒不用分明，人神鬼和谐共处；来来来，喝杯小酒，交个朋友，怎么付账？客气客气，仙功神法，灵丹妙药，随便来点都可以！