足的保健细节和养生（现代健康丛书）评论

这本书从四个季节切入，按季节告诉读者养生要注意的细节和内容。

《家庭按摩大全》满足了人们小病自己能治疗，不打针、不吃药、不花钱、不上医院的愿望，在动动手、推、按，捏、摩之间，就达到了解除病痛的效果。相信《家庭按摩大全》一定能成为您健康生活的指南！

古往今来，人们对健康的追求从来没有停息过。健康是人类永恒的话题，是人们最宝贵的财富。人们在追求健康的过程中，也发现和总结了许多很好的方法，如饮食保健、运动锻炼、疾病防治等，这些都是人类的宝贵财富。

本书是一部以实例形式为主，趣谈睡眠有益于健康长寿的科普书。作者广泛收集资料，加之个人的亲身体会，论述了什么是睡眠，人为何要睡眠，睡眠的条件，睡眠时间及睡眠质量；介绍了失眠的原因、危害、治疗和调整方法；畅谈了学习与睡眠，竞赛与睡眠，伟人有关睡眠的“高谈阔论”以及他们睡眠的嗜好等有趣故事。本书融知识性、趣味性和实用性于一体，旨在帮助人们正确认识睡眠、养成良好的睡眠习惯以利于健康长寿。可供失眠者及广大中老年朋友阅读欣赏。

本书共九章，包括了解腿脚经脉循行，掌握腿脚穴位功效关注腿脚健康，了解全身状况腿脚反射区域多，勤加按摩不易病腿足养生祛病，按摩手法与注意事项腿足SPA，缓解身心压力等。

“南宫汐，我饿了。”然后厨房被烧了......“南宫汐，你还是去洗碗吧。”然后碗全碎了......“南宫汐，你站那干什么？进来睡觉。”拥她入眠时发觉她的头发是湿的......“南宫汐，你还是做我女朋友吧。”某女傲娇的说:“不要，我不早恋。”

呼呼的寒风带引着无数的雪花飘落世间，依旧是那场大雪，但在那大雪中却再寻不见那人的影子……冥王和她之间有着太多的遗憾。若换做是你，你又如何在这条孤寂的道路上行走？

富饶平凡的小镇，失去记忆的白发少年；记忆的线渐渐交织，该是宿命的牵引还是早已被掌控命运？遗孤的少年血与泪缓缓交错，真相一点点用鲜血铺垫，路途的尽头仅剩绝望，所有人的命运终究只是场被作为棋子的游戏？“我信命，但我不认命。”一字一顿，彼时的少年，耀眼如斯。

盛夏赤日，还在逞着他的威势，吧火焰般的光芒猛射向大地，像要烤焦一切，毁灭一切似的。。。。。。

【2016热血玄幻，你值得拥有！】一次意外铸就一段横贯三界的传奇！重生在元极大陆之上的张子林将要面对的是一个浩瀚的武道世界！失落的神秘古族，莫测的强大血脉！黑暗的族群拉响万族争鸣，被邪恶侵蚀的万兽齐出南荒，一场腥风血雨浸染东泽大地！少年当自强，提刀斩乾坤！武道通天途，破极成圣尊！

他，叫黄子韬,徘徊在爱与恨的边缘。看清楚了现实的他，渐渐的明白了，想要在这个军阀混战，人心不古的年代生存下去，“弱肉强食，成王败寇”才是唯一的生存法则。他对世界不再抱有希望，杀伐专断也不再犹豫，他变成了’阎王。纵使双手因沾满鲜血而肮脏不堪，但他还是渴求能找到发小张艺兴一起去过平常人的生活，殊不知物是人非事事休，当他们再次见面却是各为其主，而一直被他视为过命兄弟的边伯贤,有一天站在他的对立面,并且要侵犯中国。双手沾满的血，肩上背负的债。他能否自我救赎？兄弟之间感情的纠葛，以及矛盾的再次升级，他能否化解误会？兄弟情,爱国意,他该如何抉择？一场爱与恨的自我救赎即将开启！一场国家保卫战即将打响！

你能看到黑暗是因为有光的存在。我希望我的小说可以成为光，照亮那些黑暗。见过物理学大师来做侦探的，也见过化学达人来做侦探的，但是你见过生物学学生来做侦探的吗?高中少年一步步走向侦探的故事，不是天才，不是神探，是从身边的一点一滴成长的。难度不段增加，男主是战五渣，又是一大逗逼，长大又不帅，就是一个普通的理科男。

她是京大特聘教授的得意门生，她还是古老世家的继承者，可惜，聪明一世糊涂一时，再雪亮的眼睛也会有瞎的时候。兮宝表示，来世一定要擦亮本宝宝的眼镜，再看错人她就自戳双眼。他是无权无势的太子爷，自小被深锁在传说中的那个幽魂无数的冷宫，娘死爹不爱的，老天爷还免费附赠一套瞎子，哑巴的残疾装备，好吧，这些都是表面，背地里……不可说不可说。当冷淡的他遇到无耻的她，强强对碰，谁输谁赢？当腹黑的他遇到明黑的她，强强联手，谁与争锋？简介无能，请移步正文。

周灵，原本是一个普通的少女，意外被霸道总裁尹杰看中。“我看中的女人，不可能逃出我的掌心。”尹杰面色阴沉。商业界的竞争对手，合力对付尹杰，尹杰泰然自若，与周灵携手揭穿对手的诡计阴谋。周灵却意外失忆，心机颇深的周队想要借助失忆，骗得周灵的爱，却被尹杰识破。周灵是否能恢复记忆？

他是她的过客匆匆，他是她的潇潇雨下，他是她的时光苍老，他是她的白头韶华。他是她的一切一切，那一年梨花树下初相遇，那一刻的情深错付……他将她放在心底最深的位置，任谁也窥探不到；他谈笑间指点江山，却总在不经意间注意到她浅笑的灼灼光华；那一年的惊鸿一瞥，那一世的情深如许……这只是一个等待与被等待，守护与被守护的故事。无关风花雪月，相思无语。只要是命中注定的，不管怎样都会相遇。我老想着，只要你心里有我，而我也爱你就好了，就算什么都没有，我也是欢喜的。我一直是不恨的，只是太累了，已经等不及你回头了。你从前是该不会想到的，尽管这条路那么长，但我们走着走着，也终是到了尽头。