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第10章 营养味汁(1)

中国菜肴最讲究色、香、味、形、质俱佳,不管是什么食物,经过中国厨师的手,恰到好处地加入适量的调味料,便可成为使人垂涎欲滴的美味佳肴。其中必定要用到营养美味的调味汁,这些味汁不但可以使菜肴增香,而且对健康也大有益处,百吃不厌。

(一)潮式卤水浸味料

潮式卤水浸味料属于酱香味型,是广东潮州的一种风味。

1.选用原料

A料:棒子骨2500克,南姜(洗净后拍破)、生抽各100克,芫荽80克,香茅300克,八角、沙姜、草果(拍破)各40克,甘草、桂皮各75克,小茴香60克,香叶20克,丁香15克,陈皮1块(撕碎),清水6千克。

B料:棒子骨2500克,冰糖250克,盐150克,味精300克,绍酒700克,玫瑰露酒160克,蚝油650克,鱼露150克。

C料:棒子骨2500克,生姜片、生葱各150克,芫荽80克,香芹、蒜肉各75克。

2.制作方法

①将C料投入热油中爆香,然后装入桶内加上A料,上火烧开转小火熬约2小时,待香料和棒子骨出味后,捞出料渣,再把香料装入布袋内,放回桶里,其余的料渣不用。

②将B料放入不锈钢桶里,搅至冰糖和盐溶解以后,再煲20分钟,离火即成。

3.适用菜肴可用于卤制鹅、鸭、五花肉、鸡蛋、豆腐等。

4.注意事项

①选择新鲜原料,容器洗净。

②宜小火不宜大火。

(二)潮式蒜椒红卤水

潮式蒜椒红卤水属于酱香味型,是广东潮州一带的常用口味。

1.选用原料

蒜泥100克,泡红辣椒80克,花椒30克,八角、桂皮、曲酒各20克,香叶、丁香各5克,绍酒100克,生抽500克,蚝油150克,鱼露120克,精盐70克,味精60克,清水6千克。

2.制作方法先将蒜泥、八角、花椒、泡红辣椒、桂皮、香叶、丁香放入清水锅中烧开,再转小火煮1~1.5小时;然后放入绍酒、曲酒、生抽、蚝油、鱼露、味精等,煮约15分钟;捞出料渣,并把花椒、八角、桂皮、香叶、丁香装入布袋内,放回锅中即成咸卤水。

3.风味特点潮式蒜椒红卤水具有浓香诱人,咸鲜微辣,色泽淡红的特点。

4.适用菜肴适宜禽畜类,豆制品及笋类的卤制,如“潮州卤水蛇”(熟蛇浸入卤水半小时即可)、“潮州卤水笋”、“蒜香潮卤鸡翅”、“潮浸猪手”等。

5.注意事项选择新鲜原料,容器要洗净;宜小火不宜大火。

(三)潮式五香白卤水

潮式五香白卤水属于浓香型口味的卤汁,是广东潮州的一种风味。

1.选用原料葱结80克,姜片150克,八角70克,小茴香40克,草果5枚,沙姜片、绍酒、鱼露各60克,花椒30克,桂皮、曲酒、冰糖各25克,香叶5片,虾油20克,精盐160克,味精50克,清水5千克。

2.制作方法先将葱结、姜片、八角、小茴香、草果、沙姜片、花椒、桂皮、香叶放入清水锅中烧沸,再转小火煮约2小时,然后加入剩余的调料烧约10分钟,捞出料渣,并把八角、小茴香、草果、沙姜片、花椒、桂皮、香叶装入纱布袋内,放回锅中即成。

3.风味特点色泽白亮,馥郁清香,咸鲜微甜,滋味醇和。

4.适用菜肴适用于禽畜、虾及禽畜的内脏,同时还适用于鲜蔬菜类菜肴,如“潮卤白汁毛豆”等。

5.注意事项选择新鲜原料,容器要洗净;宜小火不宜大火。

(四)粤式卤水浸味料

粤式卤水浸味料是一种红卤水,属于酱香味型,是广东菜系的一种风味。

1.选用原料

A料:八角、沙姜、甘草各40克,桂皮20克,陈皮1块(掰碎),草果30克(拍破),香叶25克,丁香15克,蛤蚧3个,生抽1500克,生姜150克,生葱、芫荽各80克,棒子骨1500克,清水14千克。

B料:冰糖200克,精盐500克,味精、绍酒各150克,棒子骨1500克,清水14千克,玫瑰露酒适量。

2.制作方法

①将A料放入不锈钢桶里,上火煮沸后,转小火熬约2小时,直至香料和棒子骨出味。

②将B料放入桶里,并不停地搅动(防止冰糖焦底),待冰糖和精盐完全溶化后,熬约5分钟,再捞出料渣,把棒子骨、生葱、芫荽弃之不用,其余香料用布袋装好,放回不锈钢桶里即成。

3.风味特点此浸味料酱香浓郁,调制中放入了蛤蚧,其味经肉料吸收,既减轻了卤汁的酸味,又能使卤水保存时间较长。

4.适用菜肴适用于卤制猪仔脚、鹅掌、鸭掌、鸭肾、猪肝、猪舌头、乳鸽等。

5.注意事项选择新鲜原料,容器要洗净;宜小火不宜大火;每次浸卤原料时,沸前要将浮油撇去,再加入适量的玫瑰露酒。

(五)粤式精卤水

粤式精卤水是一种浓香口味的卤菜汁,是广东菜系中一种极为流行的卤水汁。

1.选用原料

A料:八角、甘草各80克,桂皮100克,草果(拍碎)、陈皮各30克,丁香20克,沙姜片25克,罗汉果1枚。

B料:姜块100克,长葱条250克。

C料:浅色酱油5000克,绍酒2500克,冰糖1500克。

2.制作方法

①炒锅至旺火上,放入200克花生油烧热,投入B料爆香,起锅倒入一不锈钢桶内,放入C料与A料,上火煮沸至冰糖溶化后,转小火熬约1小时,拣去葱、姜不用。

②捞出A料装入煲鱼袋内,再放回桶中,撇去浮沫即成。

3.风味特点此卤汁风味浓香,色泽红润。

4.适用菜肴适合禽畜类的卤制。

5.注意事项选择新鲜原料,容器要洗净;宜小火不宜大火;除了每周换一次香料外,其他原料要根据精卤水的耗用情况添加,每次加浅色酱油500克,需要加精盐5克、冰糖150克、绍酒250克,以保持精卤水的味道。

(六)粤式白卤水

粤式白卤水是一种清香口味的卤菜汁,主要应用于广东菜系。

1.选用原料

八角、草果(拍碎)各15克,丁香5克,甘草、桂皮各10克,沙姜片、花椒各20克,精盐150克,味精50克,清水2500克。

2.制作方法取一不锈钢桶,掺入水,放入八角、丁香、甘草、草果、沙姜片、花椒、桂皮,上火烧沸,转小火熬约1小时,再放入精盐、味精,捞出香料,用煲鱼袋装好,然后放回不锈钢桶内即可。

3.风味特点此卤水有一种咸鲜清新风味,经卤制的肉类色泽晶莹、白净。

4.适用菜肴适用于卤制鸡、鸭、鸽、猪肉、牛肉等。

5.注意事项选择新鲜原料,容器要洗净;宜小火不宜大火;每次浸卤原料时,沸前要将浮油撇去。

(七)新潮调味汁

1.选用原料香菜子、干辣椒各20克,香叶4片,野山椒25克,虾头酱、咖喱油各15克,虾米、葱头、蒜蓉、丁香各10克,白糖、盐各5克,酱油6克,味精2克。

2.制作方法将各种调料绞碎,置大火,先将干辣椒、蒜蓉、葱头、香菜子炒香,随后下入其他原料,炒勺烧沸后取出自然冷却,放置至5℃左右即可使用。

3.风味特点用于炸、煎、烤食品作料更佳,味浓味全。

4.适用菜肴适用于鸡、鸭,可制作的菜肴有“新汁鱼”、“新汁鸡”、“新汁鸭”等。

5.注意事项火宜小不宜大;回补少许。

(八)香妃鸡浸味料

香妃鸡浸味料又称香妃鸡卤水、香卤水,属于酱香味型,是上海地区的一种菜肴风味。

1.选用原料

A料:蒜肉、干葱肉、生姜、生葱、洋葱、香茅草各75克(均拍破)。

B料:清水20千克,棒子骨1500克,虾米(干锅炒香)、金华火腿各1000克(剁块后用沸水稍汆),江珧柱650克(冷水浸软),沙姜片350克,甘草300克,香叶40克,八角80克,草果(拍破)75克。

C料:精盐1500克,味精300克,鸡精150克。

2.制作方法

①将A料投入热油中爆香,倒入不锈钢桶内,再加入B料上火烧沸,转小火熬约2小时,待香料和棒子骨出味后加入C料,再熬半小时,然后捞出料渣。

②捞出料渣后把A料与棒子骨弃之不用(因为A料与棒子骨长时间浸在卤水中会发臭),再将剩余的原料用煲鱼袋装好,再放回卤水中,熬约10分钟,关火冷却待用。

3.风味特点此浸味料口味浓香,色泽清亮,可用来卤制禽类菜肴。

4.适用菜肴适用于卤制“贵妃鸡”、“贵妃乳鸽”、“香妃乳鸽”等。

5.注意事项选择新鲜原料,容器要洗净;宜小火不宜大火;每次卤完后应煮沸打去浮沫,冷却后才能盖盖,常温保存;虾米、火腿、江珧柱(干贝)可用煲鱼袋单独装(俗称味胆),而其余B料中的香料,则另用煲鱼袋盛装(俗称药材胆)。

(九)剁椒汁的调制

剁椒汁的发源地是我国浙江省,是浙江地区的一种常用风味。

1.选用原料猪油150克,野山椒末、味精各30克,京葱末、香葱末、姜末、辣油、洋葱末、灯笼椒末各50克,鱼泡椒末75克,蒜蓉辣酱、小葱花各25克,大红椒片150克,雪菜汁100克,酒40克(20克用来腌渍),盐、红干椒末各15克,白糖25克,味精30克,米醋5克,鸡精20克,胡椒粉3克。

2.制作方法

①锅烧热下辣油,下入大红椒片慢慢加热泡油,捞起沥油。

②锅加入猪油,烧热加入各种原料爆香,烹入料酒调味,再加入泡油的大红椒片拌匀。

3.风味特点剁椒汁口味咸鲜微辣,口感清新。

4.适用菜肴适用于制作大鱼头(鳙鱼头)、草鱼头、大鲫鱼、甲鱼、白鱼、鲳鱼、鲈鱼、桂鱼等。

5.注意事项切大红椒时,大小要均匀;炒制大红椒的油温不宜过高,但要浸透;炒制泡椒末、蒜蓉要炒出香味,先后次序要分明;蒸制时间不宜过长。

(十)腊味卤水的调制

腊味卤水的发源地在我国江西省,是江西地区的一种特有风味。

1.选用原料腊味原汤、鲜汤各3000克,葱结、姜块各100克,干辣椒节80克,八角20克,草果、桂皮、花椒各10克,精盐、胡椒粉、白糖、味精各适量。

2.制作方法

①姜块拍破与干辣椒节、八角、草果、桂皮、花椒一起用纱布包成香料包。

②净锅上火,掺入鲜汤与腊味原汤,下入葱结及香料包,用中火烧开,转小火熬约1小时,捞出葱结,调入精盐、胡椒粉、白糖、味精即成。

3.风味特点此卤水汁咸鲜味较浓,可用多种辣椒调味。

4.适用菜肴适用于卤制牛肉、马肉、驴肉、羊肉、狗肉等。

5.注意事项汤的保存特别重要,一定要选择清洁的容器。

(十一)豉油鸡浸味料

豉油鸡浸味料又称油鸡水、油卤水,属于浓香口味,是广东菜系的一种风味。

1.选用原料

A料:红曲米、芫荽各30克,丁香6粒,八角8个,香茅草2根,沙姜片15克,生葱30克,草果(拍破)4个,甘草10克,香叶20片,生姜50克,桂皮5克,陈皮半块,棒子骨800克,生抽2000克,清水3500克。

B料:冰糖1500克,精盐300克,味精100克,鸡精50克。

C料:玫瑰露酒50克,绍酒100克,老抽适量。

2.制作方法

①A料放入不锈钢桶内,烧沸后转小火熬约2小时,直至香料和棒子骨熬出味。

②B料放入装有A料的不锈钢桶中,不停搅动,待B料完全溶解后,捞出料渣,除去生葱、棒子骨、芫荽不用,把剩余的香料装入煲鱼袋,再放回不锈钢桶中即可。

3.风味特点此浸味料口味浓香,色泽红亮,可用来卤制禽类菜肴。

4.适用菜肴适用于卤制鸡、鸽子等禽类,如“玫瑰油鸡”、“桶子油鸡”、“豉油皇乳鸽”、“太爷鸡”、“茶香熏鸡”等。

5.注意事项选择新鲜原料,容器要洗净;宜小火不宜大火;每次浸卤时,沸前要撇去浮油,再加入适量的玫瑰露酒。

(十二)白芡汤的调制

1.选用原料二汤500克(牛肉熬制而成),精盐、味精各40克,白糖22.5克,鸡精10克。

2.制作方法将以上调味料加热至沸即成。

3.风味特点色白味浓,鲜感适中。

4.适用菜肴适宜制作无色菜肴或爆菜的芡汤,如“白汁爆青虾”、“白芡浇汁鱼”等。

5.注意事项在加入鸡精、二汤时,一定要注意汤味的鲜度;特殊的白芡汤可用高级清汤制成;清汤可用鸡、鸭、牛肉汤加鸡蓉进行调汤;其他调料同一般芡汤使用,清炒、油爆、煸炒均可使用。

(十三)虾卤汁的调制

虾卤汁属于咸鲜味型,是发源地山东地区的一种口味。

1.选用原料虾油2克,糖40克,上汤100克,料酒25克,生油50克,味精15克,芫荽、圆葱、姜片各50克。

2.制作方法将芫荽、圆葱、姜片洗净,锅置火上加生油将三者炸出香味,放入虾油、料酒、糖、上汤、味精烧沸,滤渣去沫即成。

3.风味特点鲜味独特,鲜香咸甘。

4.适用菜肴适用于烹调热菜,如“虾卤豆腐”、“虾卤三味”等。

5.注意事项芫荽、圆葱、姜片要炸出香味;味精应在卤汁沸腾后加入;保存时应放入5℃的冷藏柜中。

(十四)煎封汁的调制

1.选用原料清汤500克,滤汁300克,生抽150克,白糖40克,老抽50克,味精25克,精盐10克。

2.制作方法把上述各种原料混合后煮沸即成。

3.风味特点色泽柠红,香味浓郁,常用于海河鲜品煎后调色调味。

4.适用菜肴适用于烹制水产鱼类,如“煎封鲳鱼”、“香煎泥鳅”等。

5.注意事项煮的时间不宜太长,回火加些糖色。

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