登陆注册
9155300000049

第49章 结缔组织和免疫系统常见疾病四季养生药膳(3)

1.将威灵仙洗净,切碎,放入锅内,加水100ml,置武火烧沸,再用文火煮25分钟,停火,过滤,收取汁液备用;葱切段;姜切片;牛蹄筋发透、切细条。

2.将威灵仙、牛蹄筋、料酒、姜、葱同放锅内,加水2500ml,置武火烧沸,再用文火炖煮45分钟,加入盐、鸡精、鸡油、胡椒粉即成。

白花蛇肉炒香菇

【配方】白花蛇肉(饲养品)300g,香菇300g,鸡胸脯肉100g,姜5g,料酒、葱各10g,盐、胡椒粉、鸡精各3g,素油35g。

【功效】祛风湿,健脾胃。适用于风湿疼痛、癌症及四肢麻木、腰膝酸软等。

【制作】

1.将白花蛇肉洗净,切薄片;鸡肉洗净,切3cm见方的薄片;香菇洗净,切薄片;姜切片;葱切段。

2.将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧六成热时,下入姜、葱爆香,随即下入蛇片、鸡片、料酒,炒变色,加入香菇,炒熟,加入盐、鸡精、胡椒粉即成。

白花蛇肉炒双耳

【配方】白花蛇肉(饲养品)300g,白木耳、黑木耳各50g,姜5g,料酒、葱各10g,盐、鸡精各3g,素油35g。

【功效】祛风湿,凉血止血。适用于风湿疼痛、肠风、血痢、血淋、崩漏、痔疮等。

【制作】

1.将白花蛇肉洗净,切3cm见方的薄片;黑、白木耳浸泡,发好,去蒂头、杂质,撕成瓣状;姜切片;葱切段。

2.将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧六成热时,下入姜、葱爆香,随即下入蛇片、料酒,炒变色,下入黑、白木耳,炒熟,加入盐、鸡精即成。

白花蛇肉炒笋

【配方】白花蛇肉(饲养品)300g,高笋(茭白)150g,姜5g,料酒、葱各10g,盐、鸡精各3g,素油35g。

【功效】祛风湿,补气血。适用于风湿疼痛,四肢麻木,腰膝酸软等。

【制作】

1.将白花蛇肉洗净,切薄片;茭白洗净,切3cm见方的薄片;姜切片;葱切段。

2.将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧六成热时,下入姜、葱爆香,随即下入蛇片、料酒,炒变色,加入茭白,炒熟,加入盐、鸡精即成。

夏季药膳

白花蛇肉炒苦瓜

【配方】白花蛇肉(饲养品)300g,苦瓜200g,姜5g,料酒、葱各10g,盐、鸡精各3g,素油35g。

【功效】祛风湿,明眼目。适用于风湿疼痛,视物不清,四肢麻木,腰膝酸软等。

【制作】

1.将白花蛇肉洗净,切3cm见方的薄片;苦瓜洗净,切3cm见方的片;姜切片;葱切段。

2.将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧六成热时,下入姜、葱爆香,随即下入蛇片、料酒,炒变色,再下入苦瓜,炒熟,加入盐、鸡精即成。

白花蛇肉炒莴苣

【配方】白花蛇肉(饲养品)300g,莴苣200g,姜5g,料酒、葱各10g,盐、鸡精各3g,素油35g。

【功效】祛风湿,补五脏。适用于风湿疼痛、尿血及小便不畅,乳汁不通等。

【制作】

1.将白花蛇肉洗净,切3cm见方的薄片;莴苣去皮,切3cm见方的薄片;姜切片;葱切段。

2.将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧六成热时,下入姜、葱爆香,随即下入蛇片、料酒,炒变色,加入莴苣,炒熟,加入盐、鸡精即成。

脆蛇炖山鸡

【配方】脆蛇1条,山鸡(家养野鸡)1只,姜5g,料酒、葱各10g,盐、鸡精、胡椒粉各3g。鸡油30g。

【功效】祛风湿,补五脏,益气血。适用于风湿疼痛,五脏虚损,气血不足,腰膝酸软等。

【制作】

1.将脆蛇宰杀后,去皮、头、尾及内脏,洗净,切3cm长的段;山鸡宰杀后,去毛、内脏及爪;姜切片;葱切段。

2.将脆蛇、山鸡、姜、葱、料酒同放炖锅内,加入清水2800ml,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟,加入盐、鸡精、鸡油、胡椒粉即成。

脆蛇炖鹧鸪

【配方】脆蛇1条,鹧鸪1只,姜5g,料酒、葱各10g,盐、鸡精、胡椒粉各3g。鸡油30g。

【功效】祛风湿,利五脏,益心力,补虚损。适用于风湿疼痛,五脏虚损,腰膝酸软等。

【制作】

1.将脆蛇宰杀后,去皮、头、尾及肠杂,切3cm长的段;鹧鸪宰杀后,去毛、内脏及爪;姜切片;葱切段。

2.将脆蛇、鹧鸪、姜、葱、料酒同放炖锅内,加水1500ml,置武火上烧沸,再用文火炖煮28分钟,加入盐、鸡精、鸡油、胡椒粉即成。

脆蛇炖鲮鱼

【配方】脆蛇1条,鲮鱼500g,姜5g,料酒、葱各10g,盐、鸡精、胡椒粉各3g。鸡油30g。

【功效】祛风湿,补筋骨,益气血。适用于风湿疼痛,膀胱结热,水臌等。

【制作】

1.将脆蛇宰杀后,去头、尾、皮、肠杂,切3cm长的段;鲮鱼去鳃、鳞、肠杂;姜切片;葱切段。

2.将蛇肉、鲮鱼、料酒、姜、葱同放炖锅内,加水1200ml,置武火上烧沸,再用文火炖煮25分钟,加入盐、鸡精、鸡油、胡椒粉即成。

脆蛇煮鲫鱼

【配方】脆蛇1条,鲫鱼500g,姜5g,料酒、葱各10g,盐、鸡精、胡椒粉各3g。鸡油30g。

【功效】祛风湿,补虚损,益气血。适用于风湿疼痛,脾胃虚弱,食少,腹胀,四肢无力等。

【制作】

1.将脆蛇宰杀后,去内脏及皮、头尾、洗净,切4cm长的段;鲫鱼宰杀后,去鳃、鳞及肠杂;姜切片;葱切段。

2.将脆蛇、鲫鱼、料酒、姜、葱同放炖锅内,加水1500ml,置武火上烧沸,再用文火炖煮25分钟,加入盐、鸡精、鸡油、胡椒粉即成。

脆蛇炖鳢鱼

【配方】脆蛇1条,鳢鱼1尾(500g),姜5g,料酒、葱各10g,盐、鸡精、胡椒粉各3g。鸡油30g。

【功效】祛风湿,利水消肿。适用于风湿疼痛,水肿,湿痹,脚气,痔疮,疥癣等。

【制作】

1.将脆蛇宰杀后,去皮、头尾及内脏,切3cm长的段;鳢鱼宰杀后,去鳞、鳃及肠杂;姜切片;葱切段。

2.将脆蛇、鱼肉、姜、葱、料酒同放炖锅内,加水1500ml,置武火上烧沸,再用文火炖煮25分钟,加入盐、鸡精、鸡油、胡椒粉即成。

脆蛇煮鲈鱼

【配方】脆蛇1条,鲈鱼1尾(500g),姜5g,料酒、葱各10g,盐、鸡精、胡椒粉各3g。鸡油30g。

【功效】祛风湿,益脾胃,补肝胃。适用于风湿疼痛,风痹,腰膝酸软等。

【制作】

1.将脆蛇宰杀后,去皮、头、尾及内脏,切3厘米长的段;鲈鱼宰杀后,去鳃、膦及肠杂;姜切片;葱切段。

2.将脆蛇、鱼、姜、葱、料酒同放炖锅内,加入清水1500ml,置武火上烧沸,再用文火炖煮25分钟,加入盐、鸡精、鸡油、胡椒粉即成。

脆蛇煮鱼肚

【配方】脆蛇1条,鱼肚300g,姜5g,料酒、葱各10g,盐、鸡精、胡椒粉各3g。鸡油30g。

【功效】祛风湿,补肾精,熄风。适用于风湿疼痛、肾虚、遗精、风痉、破伤风、吐血、创伤出血等。

【制作】

1.将脆蛇宰杀后,去皮、头、尾及内脏,切3cm长的段;鱼肚发好,好3cm宽、4cm长的块;姜切片;葱切段。

2.将脆蛇、鱼肚、姜、葱、料酒同放炖锅内,加清水1500ml,置武火上烧沸,再用文火炖煮25分钟,加入盐、鸡精、鸡油、胡椒粉即成。

乌梢蛇炖樱桃

【配方】乌梢蛇1条,樱桃500g,姜5g,料酒、葱各10g,盐、鸡精、胡椒粉各3g。鸡油30g。

【功效】祛风湿,益气血。适用于风湿疼痛、瘫痪及四肢不仁,腰膝酸软等。

【制作】

1.将乌梢蛇宰杀后,去皮、头、尾及肠杂,剁成4cm长的段;樱桃洗干净;姜切片;葱切段。

2.将乌梢蛇肉、樱桃、料酒、姜、葱同放炖锅内,加水2800ml,置武火上烧沸,再用文火炖煮30分钟,加入盐、鸡精、鸡油、胡椒粉即成。

乌梢蛇肉炒芹菜

【配方】乌梢蛇1条,芹菜300g,姜5g,料酒、葱各10g,盐、鸡精、胡椒粉各3g。鸡油30g。

【功效】祛风湿,平肝利热。适用于风湿疼痛、高血压及眩晕头痛,面红目赤,血淋,痈肿等。

【制作】

1.将乌梢蛇宰杀后,去皮、头尾及肠杂,片取3cm见方的片;芹菜去叶,留梗,切3cm长的段;姜切片;葱切段。

2.将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧六成热时,下入姜葱爆香,随即下入蛇片、料酒,炒变色,加入芹菜,炒熟,加入盐、鸡精、鸡油、胡椒粉即成。

脆蛇煮黑豆

【配方】脆蛇1条,黑豆300g,姜5g,料酒、葱各10g,盐、鸡精、胡椒粉各3g。鸡油30g。

【功效】祛风湿,散瘀消肿。适用于风湿疼痛、瘀血及跌打损伤,痈疽肿毒等。

【制作】

1.将脆蛇宰杀后,去皮、头尾及肠杂,剁成4cm长的段;黑豆洗净,去泥沙;姜切片;葱切段。

2.将脆蛇肉、黑豆、姜、葱、料酒同放炖锅内,加水1500ml,置武火上烧沸,再用文火炖煮30分钟,加入盐、鸡精、鸡油、胡椒粉即成。

脆蛇烧豆腐

【配方】脆蛇1条,豆腐500g,姜5g,料酒、葱各10g,白糖15g,盐、鸡精、胡椒粉各3g。素油30g。

【功效】祛风湿,益气和中,生津润燥。适用于风湿疼痛、赤眼、消渴等。

【制作】

1.将脆蛇宰杀后,去皮、头、尾及肠杂,洗净,去骨,片成蛇片;豆腐切成2cm见方的块;姜切粒;葱切花。

2.将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧六成热时,下入姜葱爆香,随即下入蛇片、料酒,炒变色,加入豆腐、白糖炒熟,加入盐、鸡精、胡椒粉即成。

风湿跌打药酒

【配方】丁公藤60g,白芷、青蒿子、桂枝、威灵仙各25g,五加皮、小茴香、防己、羌活、独活各20g,麻黄12g,当归尾、川芎、栀子各20g,白酒2kg。

【功效】祛风湿,温经散寒,活血通络止痛。适用于风湿性关节炎(感受风寒湿邪,筋骨关节疼痛,四肢麻木,活动不遂等)及跌打伤痛等。

【制作】

1.将前14味粗碎蒸透,然后可用冷浸法或温浸法制取,冷浸法一般需经过4560天。

2.热浸法,以隔水加热法,在浸泡过程中加热23天。然后过滤去渣,静置滤过,分装即成。

风湿骨痛酒

【配方】鸡血藤、络石藤、海风藤、桑寄生各90g,五加皮60g,白酒2000ml。

【功效】祛风除湿,舒筋通络。适用于风湿性关节炎及关节疼痛等。

【制作】

1.将前5味切成薄片,置容器中,加入白酒,密封。

2.浸泡30天后,过滤去渣,即成。

抗风湿药酒

【配方】五加皮、麻黄、制川乌、制草乌、乌梅、甘草、木瓜、红花各20g,60度酒1000ml。

【功效】祛风除湿,舒筋活血。适用于风湿性关节炎等。

【制作】

1.将前8味切碎,置容器中,加入酒,密封。

2.浸泡1015天后,过滤去渣,再加酒至1000ml,静置24小时,滤过即成。

蕲蛇药酒

【配方】蕲蛇13g,羌活、天麻、五加皮、当归、秦艽各6g,红花9g,防风3g,白酒1100ml,白糖90g。

【功效】祛风湿,活血通络止痛。适用于风湿性关节炎、类风湿关节炎及关节疼痛等。

【制作】将前8味粗碎,按渗漉法制成药酒1000ml,再加入白糖,待完全溶解后,过滤即得。

骨痛药酒

【配方】制草乌、桑寄生、七叶莲各50g,威灵仙、络石藤、菝葜各25g,虎杖、松节油、红膝各37.5g,苍术(麸炒)、伸筋草、川芎、麻黄、红花各12.5g,制何首乌、丹参、木瓜各25g,接骨木、牛膝、香加皮、川续断各50g,干姜6.25g,白酒43.00ml,赤砂糖430g。

【功效】祛风除湿,舒筋活络。适用于慢性风湿性关节炎(关节不利,筋骨酸痛,四肢酸麻等)。

【制作】

1.将前22味研为粗末,用砂糖和白酒制成酒糖液作溶剂,浸渍48小时后以每分钟13ml的速度缓慢渗漉。

2.收集渗漉液和榨出液,合并混合,添加白酒至4300ml,静置滤过即成。

秋季药膳

乌梢蛇炖墨鱼

【配方】乌梢蛇1条,墨鱼500g,姜5g,料酒、葱各10g,盐、鸡精、胡椒粉各3g。鸡油30g。

【功效】祛风湿,滋阴补血。适用于风湿疼痛,血虚经闭,崩漏带下等。

【制作】

1.将乌梢蛇宰杀后,去皮、头、尾及肠杂,切4cm长的段;墨鱼洗净,切3cm见方的块;姜切片;葱切段。

2.将乌梢蛇肉、墨鱼、姜、葱、料酒同放炖锅内,加水2500ml,置武火烧沸,再用文火炖煮30分钟,加入盐、鸡精、鸡油、胡椒粉即成。

乌梢蛇炖大虾

【配方】乌梢蛇1条,大虾500g,姜5g,料酒、葱各10g,盐、鸡精、胡椒粉各3g。鸡油30g。

【功效】祛风湿,补肾阳。适用于风湿疼痛,乳汁不下及阳痿、丹毒、痈疽、臁疮等。

【制作】

1.将乌梢蛇宰杀后,去皮、头、尾及肠杂,剁成4cm长的段;大虾洗净,备用;姜切片;葱切段。

2.将乌梢蛇肉放入锅内,加入姜、葱、料酒,加水2800ml,置武火烧沸,再用文火炖煮30分钟,下入大虾煮熟,下入盐、鸡精、鸡油、胡椒粉即成。

乌梢蛇炖海参

【配方】乌梢蛇1条,海参500g,姜5g,料酒、葱各10g,盐、鸡精、胡椒粉各3g。鸡油30g。

【功效】祛风湿,补肾益精,养血润燥。适用于风湿疼痛,精血亏损,身体虚弱,阳痿遗精,消瘦乏力,小便频数,肠燥便难等。

【制作】

同类推荐
  • 有什么别有病:一个普通人追求健康的体验历程

    有什么别有病:一个普通人追求健康的体验历程

    本书作者既不是西医,也不是中医,只是一个满足了温饱问题而后想追求健康的普通人。他的健康知识和理念的形成,完全来自于自身的体验和心得,因此,他能用老百姓的通俗语言来解释疾病,结合自身健康生活体验,以对话的形式,向读者提示发病的原因,以及追求健康的合理方法。
  • 调血糖自控自防自疗

    调血糖自控自防自疗

    本书是《家庭养生保健必备》系列丛书之一,此丛书对三十种常见癌症从病因、病症表现、实验室检查、药膳方精选、并发症以及辩证等方面进行了详细的讲解。让人们对癌症有正确详细的理解,从而使患病者能够摆正心态,走上健康之路。
  • 高血压饮食密码

    高血压饮食密码

    本书从二百多种有益于高血压病的食材和药膳进行重点解析,详细讲述了各种食材对高血压患者的影响,并教会读者怎样根据自己的情况来合理搭配,科学烹调,从而帮助读者在日常生活中合理规划好自己的饮食。
  • 微量元素保健康

    微量元素保健康

    本书简述了人体必需的蛋白质、脂类、糖类、维生素、矿物质、水、食物纤维七大营养素,重点介绍了7种人体健康必需的常量元素、14种人体健康必需的微量元素、5种与人体健康有关的元素、6种对人体健康有害的元素,在介绍每种元素与人体健康关系时,对该元素的基本信息、在人体中的分布情况、对人体的主要生理功能、与人体疾病的关系、中毒反应、主要饮食来源及专家健康提醒等内容逐项进行了说明。
  • 不治已病治未病:轻松告别亚健康

    不治已病治未病:轻松告别亚健康

    本书通过以中医的治疗、养生、保健的思想和手法为中心,通过介绍亚健康的现象,阐述“治未病”思想的重要性。结合中医的“望、闻、问、切”的手法让广大读者通过自己的身体各个器官的认识,了解到自身的健康问题以及如何化解这些问题。我们都知道亚健康存在很多的状态,失眠、肥胖、疲劳则是亚健康的典型表现,本书以中医的手法和观点帮助读者如何解读和治疗这些状态。现在亚健康的高危人群有很多,其实白领上班族就是亚健康的一大高危人群,本书正是结合中医的一些方法和理念,介绍了一些在办公室里就能养生保健的方法,适应了白领紧张的工作节奏而无时间运动、保健养生的现象。
热门推荐
  • 神武创世

    神武创世

    鸿蒙之初,天道茫茫。以我之名,书写万疆;源起之石,引动四荒,谁与争锋,创世一场!那一年,苍山之下,少年刻骨铭心。这一世,以血为墨,铭记辉煌!
  • 不可不知的健康常识

    不可不知的健康常识

    在人生的道路上,不知要经历多少的坎坷。每一次的成功,也许都要经历唐僧取经般的九九八十一难。如果我们的生命真有无限长的话,即使把所有的路都走一遍都无所谓,但事实是生命有限,人生苦短,人生真正能够做事的时间不过是短短的几十年。鉴于此,我们编著了这套《不可不知丛书》,作为读者朋友面对现实生活的一面旗帜,来感召和激励人生,共同朝着美好的未来前进。
  • 仙剑奇缘之七杀殿

    仙剑奇缘之七杀殿

    她叫彩月,为了能和完成养母的遗愿,她踏上了人生的第一个旅途,寻找女仙后人,重振仙山派。(本书是仙剑奇缘之仙山传的一个故事)
  • 福妻驾到

    福妻驾到

    现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆?三年未归生死不明的丈夫?心狠手辣的阴毒亲戚?贪婪而好色的地主老财?吃上顿没下顿的贫困宭境?不怕不怕,神仙相助,一技在手,天下我有!且看现代张悦娘,如何身带福气玩转古代,开面馆、收小弟、左纳财富,右傍美男,共绘幸福生活大好蓝图!!!!快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售,只要3.99元即可将整本书抱回家,你还等什么哪,赶紧点击下面的直通车,享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧!)
  • 原来是你一直是我

    原来是你一直是我

    “你这‘丑B’,老子是不可能跟你在一起的,以后离老子远点!”“同学,你是谁啊?我们认识吗?我认识的人中,貌似没有长你这么‘搞笑’的额”夜月的一句‘怒骂’,竟让他多了一份三年无处发泄的歉意,终于‘偶遇’她,得以道歉时,却换来了她一句‘嘲讽’。他心灰意冷,她却无可奈何。夜月没想到自己会喜欢上一个‘丑B’,更没想到自己也会成为小丑,如果不是那场迎新晚会….原来这都是‘阴谋’,原来并不是‘偶遇’,原来他早就爱过她,原来她一直爱着他!
  • 双龙玉璧 玲珑皇后

    双龙玉璧 玲珑皇后

    南翎第一大山庄陌云庄嫡女幕末兮被大将军白祎晟请旨赐婚,婚前却招人陷害,身中蛊毒,连夜被护卫送到边境巫村。16岁少女陈暖心身患癌症,弥留之际,父母送她到神婆处做法,没想到竟穿越成了幕末兮。被赐婚的将军对自己极不待见,却遇见容貌非凡的煜王的封庆瑞,煜王之貌美举国赞叹,竟只对她一人情有独钟。外敌来犯,她陪他镇守城池,逃离之时,他中箭受伤,飞身下马之际,在她耳边叮嘱:“别回头,为了我,活下去”。她爱他成殇,不意最终只是他的一颗棋子,看着他为她人披红袍。为他夺帝位,而他迎回了青梅竹马,求而不得的爱人。他曾经陪她走在寒冬飞雪,呢喃低语:“我会陪你从青丝如瀑到云鬓飞霜。”但她最终却只想逃离这段刺骨虐恋。她说:"封庆瑞,放过我,也放过自己。”而他执拗地回答:"上穷碧落下黄泉,我会与你折磨到底,至死方休。”
  • 行动的实战

    行动的实战

    本书故事精彩,内容纵横,伴随整个人生成功发展历程,思想蕴含丰富,表达深入浅出,闪耀着智慧的光芒和精神的力量,具有成功心理暗示和潜在智慧力量开发的功能,具有很强的理念性、系统性和实用性,能够起到启迪思想、增强心智、鼓舞斗志、指导成功的作用。这套书系是当代成功励志故事的高度浓缩和精华荟萃,是成功的奥秘,智慧的源泉,生命的明灯,是当代青年树立现代观念、实现财智人生的精神奠基之作,也是各级图书馆珍藏的最佳精品。
  • 女帝的后宫日常

    女帝的后宫日常

    当不学无术的吃货被告知是女皇陛下。“爱卿啊爱卿,谁是本国最有权势的人?”“是陛下您。”“爱卿啊爱卿,谁是本国最劳累的人?”“是臣。陛下,臣想请个假!”“不准!”“臣想告老还乡!”“太傅!朕错了!朕这就起床早朝……”流落民间三年的女帝重返朝堂,她却失忆得彻底。
  • 天婚地暗:狂宠霸道千金

    天婚地暗:狂宠霸道千金

    前世与今生?统统都是浮云;懦弱乖巧?霸道利落才是她的代名词!扮猪吃虎?她最拿手;虐死人不偿命?那就是她的风格!前世他们欠她的,她不会要回来,她统统十倍偿还!男友?老公?某女一哼,她才不要这种货色呢!某男淡然一笑,目光深邃······
  • 锋破云霄

    锋破云霄

    身为特种兵王的冷锋在一次执行任务撤退时,意外穿越到一位富商少爷之身,改名慕凌锋。从此在一个全新的世界开启了异世巅峰人生,看慕凌峰如何翻手为云覆手为雨!!!