第193章 杨梅忌牛奶

本书从心身医学的角度来阐述月经失调的病理和治疗，内容包括月经失调与生物因素、月经失调与心理社会因素、月经失调的预防与治疗等。

糖尿病真的很难被发现吗？糖尿病的危害到底有多严重？糖尿病可以自查吗？糖尿病患者应该怎样在日常生活中进行调养？基于大多数人对糖尿病的陌生，本书将用最通俗的语言和直观有趣的插画，试图把糖尿病彻底说清楚。在书中，我们将向读者传达普通大众必须了解的糖尿病常识，以及一大套简单易行的控制、改善糖尿病的方法，让你真正轻松达到“无病先防，既病防变，小病自疗”的目的。

“健康是生命的基石，没有健康，再灿烂的生命也只是流星一瞬，再辉煌的梦想也无从实现，再多的财富也无法享用。远离生活误区，选择健康的生活方式，是获得健康、减少疾病的最简便易行、最经济有效的途径。《家庭医生保健丛书》以家庭保健为主要任务，从预防、就医、用药、生活、饮食、运动等几方面分别进行阐述。本书为丛书之一，全面系统地介绍了更年期健康生活的基本知识。本书力求贴近生活，内容通俗易懂、简单实用，是广大群众防病治病的家庭保健必备读本。”

本书以新版《中国居民膳食指南》为主线，结合中国人自己的膳食情况，揭示了常见的饮食误区，同时向读者深入细致地介绍了一系列简单、实用的饮食知识和相关技巧。

本书是一部以实例形式为主，趣谈睡眠有益于健康长寿的科普书。作者广泛收集资料，加之个人的亲身体会，论述了什么是睡眠，人为何要睡眠，睡眠的条件，睡眠时间及睡眠质量；介绍了失眠的原因、危害、治疗和调整方法；畅谈了学习与睡眠，竞赛与睡眠，伟人有关睡眠的“高谈阔论”以及他们睡眠的嗜好等有趣故事。本书融知识性、趣味性和实用性于一体，旨在帮助人们正确认识睡眠、养成良好的睡眠习惯以利于健康长寿。可供失眠者及广大中老年朋友阅读欣赏。

一个运动世家出身的男孩，为了追求自己奔跑的梦想，历经各种磨难与考验，最终掌握自己命运的故事。

方元有一块手表，只要按下秒表启动键，就能回到三分钟之前。

这个世界变得太多，只是一瞬间，我什么都没有了。他曾经是我的明月光，更是心头的朱砂痣。现在，阴谋背后，我还该不该原宥他？(本文纯属虚构，请勿模仿。)

看一个懵懂少年，如何成为一代大帝。逼格和头，绝不能低！作战到底！

谁说我啰嗦？哪个说我迂腐？站出来！你们是没挨过佛爷的打啊！悟空，不要忧伤，不要难过，为师打到天庭，帮你把紫霞仙子抢回来！八戒，不要哭泣，不要彷徨，掀掉玉帝那个老流氓，嫦娥还是你的！老沙，你喜欢谁？谁？大点声！

她，夏沫雯一个千金宅女，由于一次无意间找到了一款名为逍遥江湖的全息网游，身为网游迷的她果断卖下了游戏舱，游戏公测当天她踩着点的登陆了游戏，占尽了先机，不仅抽到了隐藏双重职业，系统君还特别厚道的赠送了她一把sss级神器，看来游戏里又要有什么奇葩故事咯

返校途中，杨亮偶遇神秘老者，赐予神级系统。末世即将到来？丧尸大军？生灵涂炭？坐在清风山顶，杨亮打开身份手环，收听着治下领地送来的报告，却是一片安宁祥和。什么？尸皇求饶，兽皇相邀？杨亮仰天长叹道：神啊，能赐予我一个对手吗？孤独啊……

一块千年古玉，引发一场血雨腥风。一部医术至宝，开启一段仙道路途。医者仁心，那患者该如何？救一个人可能会让更多的人因此死去，这是善事还是做恶？该如何面对？作何选择？为什么人只有百年可活？那流传千年的长生秘诀是否真的存在.....

一个三十五年前开始发生的故事，一个农家小孩的怪梦，一段奇遇，鬼怪妖魔，民间灵异，勾心斗角，伴随着逗比的主角，轻松开启了一场蓄谋三千多年的长生梦。

一个废材的火族少年，实力卑微，在嘲讽和屈辱中生存，但这些张旭阳却都毫不在意，“老子只想安安静静地做个美男子”这是穿越者张旭阳的心声。且看这穿越之人如何搅动这异世风云逆天成神。