第144章 长毛馒头不能吃

胃肠病，怎么防治？怎么调养？最好的医生是自己！胃肠病是怎么发生的，您知道吗？胃肠病有哪些“信号”，您心中有数吗？食养食疗、运动锻炼、情志调养、经络调养、药物治疗，怎么做才能远离胃肠病？怎么做才能有效治疗胃肠病？居家调养，您的心中是否一清二楚？细节决定成败，健康来源于生活态度。健康，就在您手中！

有氧运动是近年来兴起的一种健身方式。尽管所有的体力活动都上有一定保健作用，但是要想提高耐力素质。曾强心肺功能，消耗掉体内多余脂肪，就必须进行有氧运动。本书介绍有氧运动的基本知识，几种最有代表性的有氧运动，如步行、跑步、游泳、健美操、太极拳、高尔夫球、室内器械健身等的功效、原则、动作要领和锻炼特点等内容。本书适合各类人群阅读。尤其要献给那些热爱健康，想要拥有一个好身体的读者。

本书围绕成语，依据中医学理论知识剖析其中的医学道理，针对人体生理、病理、疾病的不同状态，从饮食养生、运动养生、衣饰养生、情志养生、起居养生、依病养生、四季养生等方面对养生所涉及的问题进行论述。

本书综合了治疗专家、医学博士、研究人员的多年临床实证精华，针对多种居家常见病症，总结收录了多种最佳家庭治疗方法。

本书详细地介绍了妇女怀孕这个关键时期年轻父母需要掌握的各种科学知识，是一本最实用、最全面、最简洁、最具指导性的优生优育读物。

他和她的婚姻只是交易罢了，却不曾想，一步错步步错。到底是谁先爱上谁，谁中了谁的计。

满地猩红，流火暗涌。“东方！倘若这世间万物，皆负我而去！倘若这天地法则，也容我不得！倘若这三生石畔，宿命轮回……悲欢笑泪，是否会将我心中的你遗忘？”不！宁沉睡，不轮回！若众生的怒火承载于你，我必屠尽天下，颠覆苍生！变强！变强！我要这天，再遮不住我眼；要这地，再埋不了我心；要这苍生，都明白我意；要将所有，都践踏在脚下！而你，纵然山无棱角，天地归一，你不会有机会逃离！纵然折断羽翼，禁锢于林，也休想离我而去！岁月里，遗留的痕迹，举剑苍茫红尘俱寂……你说，在那世界之巅伫立，还有没有人生若只如初见，宁负年华不负君？

十年前，洛天是霸都高中的风云人物，但是就在高考前三天，因为至亲的逝去，让洛天心灰意冷，紧接着离开霸都，没有人知道他到了哪去，只留下一个霸都神话传说。十年之后，洛天低调归来，现在他的真实身份已经是华夏三大顶级战兵之一，外号“龙少”，敌人闻其名只能逃离。

光明？正义？真是可笑。如果所谓的光明和正义褪去了外表，就与黑暗和邪恶无异！朋友？也只会在你面前露出虚伪的笑容！你们抛弃了我，那我一定会回来报仇！你们所做的一切会使你们后悔一辈子！

叶巧兮穿越了，还是书穿，讲的是女主打怪升级收后宫的传奇故事。自己扮演的角色就是炮灰女配，成，咱惹不起还躲不起吗？幸好身侧有只空间傍身。前世不就是腐女嘛，怎么了？可是为毛老娘身边的男人们一个个都是纯爱？还一个个在自己面前秀恩爱，贼老天，老娘不爽了，怎么着，有本事你劈我啊！结果，叶巧兮真的被劈了……

憨憨少年，进引灵，入身灵，融归祖，反璞真，化素元，炼虚鼎，终为恒界之主

文学作品是以语言为手段塑造形象来反映社会生活、表达作者思想感情的一种艺术，是人生的一面镜子。好的文学作品具有潜移默化的巨大作用，它能够开阔视野，增长知识，陶冶我们的情操。

刑事技术警察，作为公安机关之中，最专业、最神秘的一个警种。站在基层第一线他，正是此中佼佼者。面对一起起错综复杂的案件，他利用现场的痕迹，充满逻辑的分析，抽丝剥茧，一个个谜团在他面前逐一揭开，一个个犯罪分子，被他绳之以法。作为一名基层普通警察的他，面对生活、面对体制、面对诱惑，又该做出怎样的选择，最终，他将如何面对自己的人生。请看本书，痕之语。本书以公安机关刑事技术专业中的痕迹学，作为案件分析的切入口，所涉及的案件，绝大部分根据作者亲身经历改编。

佛说前世五百年的擦肩而过换回今世的一眼回眸，今世我错过了你，五百年之后你等着我，我来找你。

这辈子注定是你欠我的，欠着就欠着吧，我不要你还了。人们都说“七年之痒”，我把我们从相识到现在的所有时间都凑在一起，周年虚年也全算上，总算把这个“七年”凑够了，以此给你一个坦然的理由，给自己一份面对的勇气。然后相信，不是你的错，也不是我的错，都是时间的错。这是一个女人对婚姻的一面之辞！感谢阅文书评团提供书评支持！