登陆注册
7691100000009

第9章 我的健康我做主(3)

以上所述都是生活中的小细节,单从文字上看可能大多数女人都知道分辨其好坏优劣,但在现实生活中,它们却常常被女人们忽略。或者即使在公共场合中做到了举止合仪,但在较熟或较亲近的人面前,又原形毕露、丑态尽现,完全没有了女人该有的风度。如此一来,多年风度的修炼岂不要毁于一旦?其实,只要我们在人前人后注意以上的细节,久而久之,优雅的风度就会成为我们身体里的一部分,从一言一行、一举一动中自然地流露出来。这是女人一生的财富,而且是唯一一种毫不费劲就可以随着年龄的增长而不断增值的财富。

8.搭一个安乐窝

按照自己的个性和喜好装扮住所、美化居室,是女性的一项独特的兴趣,因为女人天性爱家,家在她们的生活中永远是居第一位的。从科学的层面讲,女人的这一爱好,不仅体现了女人的爱美心理,据说还有更深层的含义。第一,居住环境的美化,是人类文明程度的体现。居住环境的变化与生产力的发展水平息息相关。随着生产力的发展,社会文明程度的提高,人们对居住环境美的追求也必然越加迫切。如果每个人都能从自身出发,将居住环境布置得美观和谐、情趣高雅,这无疑体现了全社会精神文明的高度发展。第二,居住环境的美化,是人的心理面貌的镜子。一个人的个性特征,诸如勤劳、爱整洁或是懒惰、不讲卫生等,常常在其居室环境中表露无遗。第三,美化居住环境的的过程,可以培养高雅的审美情趣,提高审美鉴赏能力。把房间布置得美观大方、富有个性,并不是一件易事,它首先对人提出了审美修养和情趣方面的要求;此外,它还要用到建筑、照明、色彩、物理、心理等各方面的专业知识。这就需要读书学习,需要经验交流,需要亲身实践。第四,居住环境的美化,体现了人的创造能力。怎样使采光不好的房间在采光方面得到突破?在有限的面积内,怎样才能多摆一些家具?怎样科学利用多余的边角空间?过时、陈旧的家具怎样才能改造一新?……这些都对女人的创造能力提出了相当高的要求。

但是,现实生活中我们看到,真正可以做到将居室布置得幽雅大方、和谐美观,令人眼睛一亮的,却是人数非常有限的女性。这说明,对于居室的设计和美化,很多女人仍然是热情有余、能力不足。毕竟,这是另一门高深的专门学问,与知识水平和阅历是没有什么直接的关联的。

究竟应该怎样设计、美化居室?这个自然没有什么定律可言,但不管是什么样的居室环境,要想使其布局美观、格调高雅,以下几点原则是必须共同遵守的:

整洁大方。所有居室,无论宽敞狭窄,或是豪华简陋,整洁是第一要义。只有整洁,才能让人觉得大方,同时让人感受到主人的高品位和高修养。一所居室,如果窗不明、几不净、杂乱无章,那么,即使家具再漂亮、色彩再协调、摆设再高雅,也难以给人以愉快舒适的感觉、也难以让人对主人有好的印象。

宽敞的居室空间。环境心理学家认为,居室空间的大小在很大程度上影响着人的情绪。伴随现代化而来的生活节奏的加快,使人的身心长时间处于紧张状态之中,这就要求人们在闲暇时能够有足够的空间进行活动和休息,以充分地缓解工作和生活带来的紧张和疲劳。如果空间太小,过分拥挤,就会使人莫名地觉得压抑,产生厌烦抑郁等消极情绪。如此一来,原本的紧张和疲劳不仅没有得到缓解,反而还有加倍的趋势。所以,室内空间的面积应以不让人感到紧张、拥挤、压抑为宜,千万不要太小。

和谐的色彩搭配。尽管居室的许多现实条件,诸如面积、朝向、周边环境等都无法改变,但如果我们能懂得一点色彩心理学方面的知识,便可以利用色彩来对居室中一些不足之处加以弥补和调整。例如,如果房间较大、光线充足,不妨选择凝重的深色调家具,以免初进屋时觉得刺眼、不适应;反之,如果房间较小,且又阴暗,那就得选择浅色调的家具了。心理学的研究证明:红色象征热情、喜庆,白色使人感到纯洁、朴素,绿色使人感到清新、明快,紫色使人感到稳重、庄严,黄色使人感到华贵、富丽。因此,如果是年轻人的新房,红色不妨多一些;如果是卧室,则不妨多一些黄色和绿色,以造成明快宜人的气氛。另外,在同一个房间里,墙壁、家具、饰物的色调要基本统一,否则五颜六色,眼花缭乱,会使人平添焦虑、烦躁不安。

适当的装饰点缀。装饰品和小摆设是用来点缀家居环境的常用物品,因为小件物品对于平衡布局、协调色彩、张扬个性、增加情调、活泼气氛、增强生活气息,往往能起到意想不到的作用。但是,如果装饰、点缀不当,不仅不能美化居室,而且可能会适得其反。为此,摆放饰品忌过多过杂,试想,如果满屋、满桌满墙都是照片、玩偶、挂历、年画、盆景,那岂不成了装饰品展览馆了?这一来,房间里的淡雅宜人的气氛全然消失了,不仅极不美观,而且每当大扫除时,每一样东西都得挪一遍,那简直是自找苦吃。正确的做法是,墙上只挂少量与房间装饰风格和色彩相协调的饰物,如一本挂历、一幅油画、一件乐器等;桌上、柜上明摆的东西要尽量减少,要注意其造型和色彩,还可用抽纱、刺绣或其他手工编织物将它们覆盖起来,这样,整个房间才会显得整洁、大方、美观、雅致。

突显个性。布置房间,要突显自己的个性,体现个人的特点。一个人一生中有一半的时间是在房间里度过的,因此,房间的布置首先一定要特别适合自己的个性和审美需求,要能弥补自己生活中最缺少的东西,要有自己最需要、最喜欢的东西。如果你是一个时装模特,那必须准备一面宽大的穿衣镜,再加上一个高档的梳妆台;如果你是音乐爱好者,那不妨在墙上挂一把吉他或其他你喜欢的乐器;如果你是少数民族,那不妨在墙上挂着体现你们民族特点的饰物;如果你生活中缺少绿色,那不妨在房间里放两盆花草,等等。

9.不做购物狂

你是否曾有过这样的困惑?刚刚买回一件衣服,没来由地就后悔了,觉得怎么也没有在商场里时穿着好看,于是,你免不了又要懊恼几天。可是你心里知道,下次,你必定还会做出同样的事情。你越来越不了解自己了,为什么就是要屡次犯下同样的错误呢?

这样的情况并不是发生在某个或某些女性身上的个别情况,几乎可以说,这是整个女性群体共有的特征。有那么一句形容女人们的话曾经在她们的丈夫之间广为流传,即“衣柜里都装不下了,她还总说没有衣服穿”。这说明,大多数的女性在购物时是缺乏理性的。

专家分析,女性之所以难以用理智支配自己的消费行为,这主要是由某种或某些不正常的消费心理所致。概括起来,主要包括以下几种:

1.从众心理

从众,就是受他人暗示,跟着别人去做某件自己不一定感兴趣的事。例如,经过一家商场,看到许多人排长队,于是认为一定有什么好事,也挤上去排起队来;又如,路过一个商铺,看见有人在推销某种商品,而有的人已经购买了,于是自己也急急忙忙去买。这种购买行为实际上是“一窝蜂”,买到满意商品的可能性很低,吃亏上当的可能性倒是很高。

女人们从众的原因何在呢?因为她们觉得,这么多人都抢着买,那一定不会有错的。当然,对“从众”心理要作具体分析。别人的看法,当然可供参考,有时“从众”也确实能买到物美价廉的商品,但是,很多时候,别人说好的东西,并不见得真好,即使真的很好,也不一定符合自己的需要。所以,买东西应有主见,有计划,要保持冷静的头脑,切忌盲目“从众”。

2.虚荣心理

所谓“虚荣”,即追求表面上的尊贵、体面。例如,某女士家里人口少,房间也不大,本来买一台普通的冰箱就足够了,但是,她为了显示“气派”、有面子,多花了许多钱买了一台双开门的大冰箱。不仅多花了钱,摆在家里还十分碍事,而且,冰箱里多数地方都空着,令他家白交了不少电费。可见,这钱花得毫无必要,实在没有什么价值,纯粹是虚荣心膨胀的结果,某女士后悔也晚了。

虚荣心理之所以“虚”,就是因为它不是从实际出发。消费效益总是要建立在实实在在的基础上的,购买商品,必须考虑家庭和个人的实际需要。

3.迷信心理

消费过程中迷信心理的具体表现是迷信名牌、迷信名人作代言的产品、迷信大城市的商品、迷信洋货(“进口货”)。许多女性总认为这样产品质量高、信誉有保证。这种看法有一定道理,但是,看问题也不能绝对化。经市场调查发现,很多所谓名牌的服装,他们的质量(包括面料、做工等)远不如普通品牌的同种商品;在对我国各类商品进行质量评比中发现,有时大城市生产的某种名牌产品质量落到第七八位以后去了,而某些中小城市的产品质量却冒了尖;有的名人在给商品做广告时,不考虑商品的质量,只考虑自己能从中得到多少好处,他们代言的产品其质量的可信度当然也就大打折扣了。女性本来就是非常感性的一个群体,要她们完全凭理智去做任何一件事,购买任何一件商品,那似乎不可能,也没有必要,但是,为了我们的钱包着想,还是应该多掌握一些购物的诀窍,避免在购物方面总吃后悔药。具体来讲,要做到以下几点:

1.

不为广告宣传上“远销海外”、“×××明星正在使用”之类的漂亮话所打动,而要坚持“看样订货”。东西是我要用的,单凭一纸广告,我如何确定它是否适合我,是否真的那么好?

2.不轻信“大酬宾”、“优惠×日”之类的宣传。天下没有白吃的午餐。商家为了促销商品,打响自己的品牌,确实可能让利消费者,使消费者先占一些便宜,然后再多多地到它这里消费。但请你记住,价钱降得再低,商家也会首先保证自己的利益。如果价钱低得“离谱”,你反倒要仔细鉴别一下商品的真伪了。说到底,东西买来是自己用的,要自己合用才行,其他的一切,都只不过是次要因素,千万不要被这些所谓的“酬宾”、“优惠”牵着鼻子走哇!

3.不随便购买目前不需要的东西。虽然未将来作打算这种想法是好的,但要知道商品在不断更新,将来会有更先进的同类商品在等着你挑选。而你现在若买下来,几年之后,它的性能能适合你那时的需要吗?搞不好你是花现在的钱,给将来制造了一个“垃圾”呢!

4.不要轻易“分期付款”购买商品。消费心理学指出,女性大都舍不得花“大笔”的钱,而最愿意花“小钱”,因此也最容易受分期付款买某种高档货的诱惑。须知,“分期付款”如同借债,一定要慎重考虑家庭的支付能力与对该物品的需求程度,万勿搞到“作茧自缚”的地步。

5.不要从众。看到同事或邻居购买某种商品,马上也跟着买,这多是虚荣心在作怪。而虚荣心往往是造成浪费的根源。

6.“货比三家。”这是买到合适的商品的一个最通行的办法,谁都可以使用。毕竟我们是消费者,不是商品制造者,对商品的性能、价格等不可能了解得太多。货比三家,使我们得以在众多的商家中最终找到我们想要的、价格也合理的商品。货比三家还有一个好处,如果这种商品是我们一时冲动想要购买的,那么在频繁地比较甄别中,我们可能已经失去了对这种商品的兴趣,发现它并不是你需要的,你的钱包终于又安全了。

7.不要每天在口袋里放许多钱,也不要随便无目的地逛商场,这样,就可以尽量减少因一时冲动或“爱好”而买东西的可能。

8.学会“讨价还价”。国家经济搞活了,自由市场多起来了,女性在买东西时,最好也要有一点讨价还价的本领,以免被个别哄抬物价的小贩敲了“竹杠”还不自知。当然,这首先要求你对产品有一定的鉴赏能力,这样当你以行家口吻发表意见时,商贩便不敢再信口开河了。不过,如果你对商品只是一知半解,可不要充内行,否则被精明的小贩识出了你的“斤两”,更会鼓动如簧之舌向你进攻。

女性朋友们如果能做到以上所说的几点,那么基本可以算得上女性群体中的理性消费者。这样最直接的一个好处就是,你的衣柜不再满满当当,让你“穿之无味、弃之可惜”,而你也少了很多后悔的理由,长久下来,你再也不会感到“没有衣服穿”了。

同类推荐
  • 六味地黄丸,好药莫乱吃

    六味地黄丸,好药莫乱吃

    一年四季都要养生,到了冬季要养什么呢,就是肾。我们不仅知道冬天养肾,还知道有一味药,养肾的效果很好,什么呢,就是六味地黄丸。如果说养肾是养生的大法,六味地黄丸就是养肾的关键,但是,您知道六味地黄丸怎么吃吗?到底是什么人才适合吃呢?还是来听听专家的讲解吧。
  • 四肢健美

    四肢健美

    本书介绍了手、指甲、腿、脚健美的意义和美学基本知识,如何通过饮食、药膳、服饰、化妆、护肤、体操、练功和日常卫生保健等方法保持这些部位的健美,以及四肢损容性疾病的防治等。
  • 不可不知的健康常识

    不可不知的健康常识

    在人生的道路上,不知要经历多少的坎坷。每一次的成功,也许都要经历唐僧取经般的九九八十一难。如果我们的生命真有无限长的话,即使把所有的路都走一遍都无所谓,但事实是生命有限,人生苦短,人生真正能够做事的时间不过是短短的几十年。鉴于此,我们编著了这套《不可不知丛书》,作为读者朋友面对现实生活的一面旗帜,来感召和激励人生,共同朝着美好的未来前进。
  • 耳鼻喉症治疗预防与调护

    耳鼻喉症治疗预防与调护

    我们在听取诸如医药专家,营养学家,知名健身教练以及美学等相关专家的意见与建议基础上,组织编写了这套“百病治疗、预防与调护”系列丛书,本书共分16册,包括肥胖症、脑血管,失眠症,风湿病,肝胆病,胃病,肾病,妇科病,皮肤病,不孕不育,耳鼻喉症,颈椎病,腰椎间盘突出症,眼科病,儿科病,老年病等,分别扼要地介绍了各病的病因、病理及临床表现等基本病学常识,尤为重要的是,我们着重对中医诊疗,西医诊疗,以及饮食与运动与等方面的治疗与调护进行了全方位的介绍,深入浅出,操作性强,广大读者大不仅可以了解病理的基础上,对疾病进行长效的根治,同时,又可以在预防与调护方面做积极有效的努力。
  • 衣食住行与健康长寿

    衣食住行与健康长寿

    本书分6篇,全面介绍了有关健康长寿的相关知识和保健方法,尤其是介绍蕴含在日常生活,即“衣食住行”中的保健知识。
热门推荐
  • 中介好辛苦

    中介好辛苦

    一个融资租赁公司普通职员的成长故事,伴随事业、家庭、亲友等共同成长。
  • 吃货大魔王

    吃货大魔王

    他上前捏了捏少女滑嫩的脸蛋,然后长长的叹了口气,用一种无比遗憾的语气嘀咕道:“唉……肉质不错,就是长得跟我很像,吃下去会做噩梦的……”
  • 假妻真做

    假妻真做

    为了替表姐教训负心汉,她们连手出击,准备仙人跳,可是时间到,表姐却没出现……她便被生吞活剥……这男的好像跟阿飘共享一个身体,只有她看得到……这个女人是能给他「温度」和「睡觉」的「行动电源」,和死去的弟弟共享一个身体,本来已打算让渡出去,因为她的出现打消此念头……这个女人的出现,使哥哥放弃让渡念头,自己又无法再变成人类,他要告诉她内幕,让她痛苦……
  • 天荒囚

    天荒囚

    小村少年,跟随族叔上山猎兽,惨遭猛兽攻袭。少年欲走出大山。走出村子的少年有何奇遇,是否成为强者。
  • 月之天使

    月之天使

    天有多高,我只知道我伸手就能碰到,天使是什么样子看着我就明白了,我是上帝的孩子,唯一的一个男性天使,当记忆觉醒看向天月月如何玩转世界。
  • 我和我的淘宝爆款儿子

    我和我的淘宝爆款儿子

    儿子回来对我说:“妈妈,我们老师说你对我不负责。”我当时一听就炸了:“我怎么不负责任了?我怎么不负责了?我负责任的时候他看不到!”我觉得我受了冤枉,遂决定把我负责任的行为梳理一遍,自我表彰一下。这是本流水账。
  • 二十一度

    二十一度

    她喜欢他死去活来,他讨厌她从十八岁到二十八,三年的等待,只换来他在床上的一句贱女人。等他发现她在生命里不可替代时,她已经手放开。不把当年作笑谈,只取你如锦年华来换。
  • 废材灵女,不好惹

    废材灵女,不好惹

    她,二十一世纪医学鬼才博士,因为一次车祸,一朝走上了穿越这条不归路。什么?天生蠢材,无法修炼?性格懦弱,闭门不出?听说还是个无敌的丑女?既来之,则安之,宁无忧表示hold住,收灵宠,炼丹药,觉醒血脉,称王称霸都不是事儿。可是,谁能告诉她这像牛皮糖一样粘着她的男人是谁?还有她什么时候成了他的王妃?(书开坑,本文男强女强,强强联手,绝对爽文,欢迎收藏评论哟~)
  • 最强宠恋:坏坏老公娇宠妻

    最强宠恋:坏坏老公娇宠妻

    十年前最爱的父亲遭遇车祸不幸死亡,十年后母亲瘫痪在床不能自理,幸好遇见了他,她说遇见你是我不幸中的万幸,他付出一切只为讨她欢心,他说我已经失去过你一次现在决不允许失去第二次。当她发现当年的那场杀戮是他们家一手策划的时候,她崩溃了,她怀着他的孩子走了,他答应了家族的要求,娶了门当户对的千金,他们举行婚礼的时候,姚佩汐赴约参加却在中途不幸遭遇流产,在医院进行治疗有一次与严爵暧昧,之后她便如同人间蒸发了一半再找不到她的身影。直至六年后的一个严冬,他们在一棵梧桐树下相遇......[结果自行补脑]
  • 天脑系统

    天脑系统

    一个神奇的世界,只有黑暗的世界,充满魔族的世界。我是杀手,刚出生的杀手,我要理志成魔。神魔的纠纷,黑暗与光明,谁对谁错。我想问!她是谁?要去那找她?姆大陆么?从心底呐喊:“是魔是神!我说的算!”