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第22章 根据需要深度滋养(1)

引言

1.做面膜

使用面膜可以从十五六岁时开始

面膜的使用是有讲究的,并不是所有的面膜都适合任何年龄或者任何肤质的人使用,使用面膜还得根据年龄来选择。年龄越大所需求的营养就越多,反之,年龄越小的可以选择简单一些或者营养较少的面膜(主要以保湿面膜为主)。

那么,到底从多大开始用面膜?多数人认为从20岁开始,因为20岁以前皮肤还未到熟龄期,没有必要做面膜。我认为,只要你找到适合自己皮肤的面膜,使用它的时间完全可以提前到十五六岁,和护理的时间同步!这里简单地说一下在什么年龄阶段适合用什么样的面膜。

15岁~20岁:这一年龄段内分泌旺盛,皮脂腺分泌加强,油脂增多,毛孔粗大,容易出现恼人的痘痘和粉刺。

主要以保湿面膜为主,可以自制保湿面膜,每周做一次清洁面膜或有治疗效果的面膜。

20岁~25岁:皮肤状态趋于稳定,细腻光洁,富有弹性,既无须去死皮,也无须加营养。这时最要注意的是保护这层“外膜”。别用含有生物活性成分的面膜。多注意补水和维生素,尤其是维生素E和维生素C,自己在家中用水果自制美白面膜就行。另外,这时皮脂腺分泌仍然旺盛,每周进行一次深层清洁面膜护理也很必要。

25岁~30岁:皮肤处于转折时期,表面会积存一些坏死细胞,使皮肤感觉有点儿粗糙。

适合的面膜:应该选择保湿补水面膜、滋养型面膜,一周至少两次。

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最适合少女使用的两款自制面膜

做面膜不一定去美容院,自制面膜安全又合算。下面给少女介绍两款最适合你们的面膜,做起来很简单,效果超赞。

1.酸奶面膜

酸奶是许多人喜爱的美味饮品,但酸奶面膜恐怕大多数人并不熟悉。酸奶中含有大量的乳酸,作用温和而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸,来发挥剥离性面膜的功效,每日使用会使皮肤柔嫩、细腻。做法也很简单,举手之劳而已。

材料:酸奶一杯、面粉适量、小钵一个。

做法:将适量的酸奶和面粉放在小钵中,调匀成浓稠的酸奶糊(不要调得太稀,否则无法将面膜涂厚)。

均匀地敷于全脸,待10~15分钟后,用温水洗净即可。

酸奶面膜可以兼做洗脸之用,使用前后不必刻意清洁脸部。使用四五回后,皮肤将会有全新的感受。

2.芦荟青春面膜

材料:新鲜芦荟一根。

做法:将芦荟去皮,切一小块果肉,再用透气胶布贴在痘痘上,隔一天即可消炎去肿。

功效:不仅对青春痘有很大的改善作用,均匀敷于全脸,还有助于皮肤光洁美丽。

初识面膜家族

举世闻名的埃及艳后晚上常常在脸上涂抹鸡蛋清,蛋清干了便形成紧绷在脸上的一层膜,早上起来用清水洗掉,可令脸上的皮肤柔滑、娇嫩,保持青春的光彩。据说,这就是现代流行面膜的起源。看来,简便易做、效果明显的美容面膜,很早以前便被爱美的女士争相采用,不断改进,沿用至今。

直至今日,面膜仍是女人喜欢的一种保养方法,大部分的面膜虽然敷起来都冰冰凉凉的,但是依据面膜种类的不同,对皮肤的保养作用也不同。在此我针对市面上常见的面膜作出以下的分类,就让我们来好好认识一下面膜这个热门保养产品吧:

1.膏状面膜

膏状面膜是常见的一种面膜种类,多以瓶罐方式包装,挤挖出来很像是浓稠的乳液、乳霜,一般可以敷上10~15分钟之后洗净,多半具有保湿滋润的作用。适合干燥性皮肤或秋冬季节时使用。膏状面膜在使用频率上,如果没有添加一些酸性成分、皮肤代谢成分,并没有使用次数上的限制。

2.泥土状面膜

泥土状面膜多半呈现粉末状或泥膏状的外观,粉末状的在使用上需再加水调配,泥膏状的则可以直接敷在皮肤上,使用上较为方便,敷用时间也是在10~15分钟。泥土状的面膜通常含有高岭土、陶土等成分,主要能够发挥深层清洁、吸附油脂、去角质的作用,适合油性皮肤、角质肥厚皮肤或春夏季节使用。另外,在使用频率上,由于有代谢角质、高度清洁的作用,因此在使用上不宜过度频繁。油性皮肤每周1~2次,中干性皮肤每2~3周1次即可,以免对皮肤造成刺激感。

3.膜状面膜

膜状面膜的膜,使用的材质种类众多,例如有纸浆、果冻、不织布、生物纤维等,这些膜状面膜所具有的保养机能,需视面膜里的精华液成分而定,比较难于归类。由于这一类的面膜在敷完后,通常不需要再经过清洗的程序,所以,我要提醒大家,千万不要敷上膜状面膜之后,敷着敷着就睡着了,敷用过久的面膜容易造成皮肤敏感、刺激、干燥。

4.撕剥型面膜

撕剥型面膜的清洁原理与泥土状面膜相同,也是通过升高表皮温度,促进血液循环和新陈代谢。主要成分是高分子胶、水和酒精,其他的成分很少。由于撕剥面膜的使用过程需要等到面膜干燥才能完成,所以成分中不能添加保湿剂,这对干性皮肤不太适合,另外由于撕剥的动作,敏感性皮肤也不太适用。撕剥顺序要自上而下。尤其要注意避开眼眶、眉部、发际及嘴唇周围的皮肤,防止撕剥时皮肤受到损伤。

5.粉刺专用T字形面膜

这类面膜多为撕剥型,专门对付T字区的粉刺,有很强的粘吸力,在撕剥的时候将大大小小的皮脂粉刺撕剥出来,具有清除深层粉刺的功效。但因撕剥力很强,过敏、干性、角质层薄的皮肤及化脓性皮肤都不适用,油性及混合性皮肤也不宜经常使用。

面膜这项产品主要是利用把皮肤暂时密封的效果,让皮肤温度微微提高,帮助皮肤高效吸收面膜中的滋养成分,所以,在敷完后常常可以看到立即性的效果。但要提醒大家的是,面膜可不是万灵丹。使用频率要根据面膜的机能性来确定,不可贪多使用。而且,敷完面膜之后,一定要再涂上具有保湿锁水效果的乳液或面霜,如此一来,才能将面膜成分长时间留在皮肤中,发挥良好的滋养功效。

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跟杨贵妃学做面膜

中国唐代“回眸一笑百媚生”的杨贵妃,传言她美艳动人,除饮食起居等生活条件优越外,还得益于她常用的专门调制的面膜。杨贵妃的面膜并不难做:用珍珠、白玉、人参适量,研磨成细粉,用上等藕粉混合,调和成膏状敷于脸上,静待片刻,然后洗去。说是能祛斑增白,去除皱纹,光泽皮肤。

应根据各人皮肤的肤质选择面膜

肤质,肤质,又是肤质,说得都有点儿俗套了,可是没办法啊,不仅乳液化妆水这些基础护肤品要根据肤质来选择,就连面膜这种精华护理的产品也同样有这种需要。不要听别人说哪种面膜很好用就马上跑去做小白鼠,很可能你的朋友和你的肤质正好相反,到时就得不偿失了。一起来看看面膜专家是怎么说的吧。

1.油性皮肤护理关键:认真做好每天两次的清洁护理,在确保皮肤滋润不缺水的情况下做好控油护理。

最适合你的面膜:清洁、补水保湿、控油、美白。

2.干性皮肤护理关键:干性皮肤最大的问题是一年中大部分的时间都会感到皮肤干、紧绷、不舒服,因此补水保湿是四季都要做的功课。在秋冬的干燥季节不仅要使用全套的保湿系列,还要加上具有深层保湿功效的保湿精华。

最适合你的面膜:补水保湿、滋润、抗老化。

3.混合性皮肤护理关键:混合性皮肤最重要的是做好T字区的控油和u字区的保湿,如果有条件的话,最好分区使用产品,也就是在T字区范围内使用有控油功效的产品,而在脸颊部位使用保湿产品。

最适合你的面膜:平衡保湿、分区护理。

4.中性皮肤护理关键:中性皮肤是最好的皮肤状态,做好每天的清洁、补水保湿、预防老化的护理就可以了。

最适合你的面膜:滋润、保湿、抗老化。

5.敏感性皮肤的护理关键:敏感性皮肤使用产品,首先要在确保皮肤安全的前提下使用,性质和功效温和、添加剂成分少、活性成分少是必要的;要一年四季使用有保湿滋润功效的产品;使用任何一件产品之前要作敏感测试;如果使用的产品适合你就不要轻易地换产品。

最适合你的面膜:保湿、舒缓、抗敏感。

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使用面膜如何厉行节约

面膜含有很多的精华液,往往敷完后面膜和袋子里都会有剩下的精华液。扔掉太心痛!于是有些女性会把面膜装回袋子,放入冰箱下次拿来再用。这样看似精明,其实对皮肤没好处,因为凡是接触过空气和皮肤的面膜都已带有细菌,精华又是细菌滋生的营养基,即使放进冰箱也无济于事。聪明的方法是和老妈或男友用一张面膜,你先、他后,因为时间短,细菌滋生不会很恐怖。还可用完后,把精华用在颈、前胸、手、胳膊等皮肤上,让身体皮肤也能美一下,接受高保湿的滋润。

做面膜的最佳时间段

每个女人的梳妆台里,一定会有一款或者几款自己至爱的面膜,它们就像女人的贴心闺密,总是在女人需要的时候,给予女人最恰当的皮肤照顾。可是,一个至关重要的问题却摆在了女人面前:你会使用你手中的面膜吗?别诧异,有可能连使用的时机你都掌握不好。

你知道吗?使用面膜的时机很关键,天时地利人和才能让功效最大化,在对的时间敷对的面膜才能让你的皮肤得到最好的滋养。

使用面膜你需要把握三个时机:敷面膜的季节,敷面膜的时间,敷面膜的频率。

时机1:季节

季节的转换会对皮肤造成不同的影响。春秋季节冷暖不定、风沙增大、刺激不安……都会无情地榨取皮肤的水分,使皮肤锁水力减弱,感觉粗糙、暗哑、细纹、泛红,因此保湿是春秋两季离不开的话题,需要功效持久的补水保湿面膜。

夏季阳光灿烂,紫外线的伤害却不容忽视,美白就变得刻不容缓。此外,随着气温上升,过量的油脂会使皮肤黏腻暗黄、黑头增多、毛孔粗大。这时候,就需要选“黑头洁净面膜”或“T字区毛孔细致面膜”令黑头不见,清除氧化油脂。

深冬季节,气候依然寒冷,尤其在北方城市,室外“寒如冰”,室内“热如烤”,让皮肤备受煎熬。此时,需要补充胶原蛋白为皮肤挥去暗哑,重拾水润饱满与紧实弹性。

时机2:夜晚

通常来说,夜晚是皮肤的“美容黄金时间”。此时的皮肤细胞更加活跃;皮肤血液循环加快,吸收美容成分更有效;细胞繁殖能力比平时高2倍,胶原蛋白合成能力加强。当皮肤处于这一“美容黄金时间”时,其吸收力是最好的,深入渗透的美容精华能更充分地发挥功效,使肤质获得更大提升。

时机3:频率

我们一般会建议消费者在第一周连敷7天面膜,而从第二周起,每周敷2次或者3次。有人这样形象地比喻,长期“半饥饿”状态的皮肤,就如同一个人欠账太多,日常护肤只能“勉强维持生计”,难以摆脱“拮据”。第一周连敷7天面膜,就如同一次性还清欠账,令人(皮肤细胞精神抖擞,站上了新的起点;之后只要勤勉打理,保持每周两三次的面膜修护,就能慢慢积累起美丽资本,让皮肤保持美丽健康。

在“加”、“减”法面膜的使用频率方面,通常,我们建议消费者以相同的频率使用“加”、“减”法面膜。也就是说,在通过“减法”面膜清除积聚的老废角质和氧化废物后,及时使用“加法”面膜大量补足皮肤所需营养,深层修护细胞。但在干燥、风大、寒冷的秋冬季节,皮肤感觉粗糙、暗哑、细纹、泛红,因此我们会建议在这个阶段加大“加法”面膜的使用频率。

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安静度过敷面膜时间

敷面膜时,应以最佳的放松方式进入半睡眠状态,这样皮肤能够充分吸收产品中的营养成分,若精神过度兴奋,面部肌肉一直处于不平静状态,会使营养吸收状况大打折扣。另外,多数面膜含有塑形作用,如在敷面膜时乱说乱动,还容易造成面部皱纹的产生。

疲劳时千万别做面膜

上面说了做面膜的最佳时机,那反过来想一想,什么时间不适宜做面膜呢?除了在皮肤出现发炎、过敏等非正常情况下不宜做面膜外,在你感觉到疲劳的时候,

最好也别做面膜。

很多女性可能不同意,她们会认为辛苦了一整天,晚上临睡前敷张面膜,让自己的皮肤缓一缓,多惬意啊。

事实并非如此。人体如果处在过度劳累状态下,那么,皮肤也会十分脆弱,人的皮肤在压力状态下,最容易出现干燥、粗糙、皱纹、缺少血色甚至青春痘丛生的状况。

这是因为皮肤毛细血管在焦虑情绪的影响下,容易充血、僵硬、免疫力下降,十分脆弱。而面膜是一种高效美容产品,通过短时间抑制毛孔呼吸,加速面部血液循环的方式,让面膜中附着的营养成分渗透到皮肤中去。

这时候敷面膜,外来营养物质反而成了打破皮肤自身平衡的破坏者,容易使皮肤受刺激,从而更干燥,很多人在累了一天后敷面膜,脸上立刻会出现红疹、刺痛等现象,就是这个道理。

当然不能对皮肤的疲劳状态不闻不问,连续一段时间劳累后,最好的护肤方法就是晚上进行简单的护理。一般护理方法有:

1.清洁:清洁皮肤是必不可少的一步,越是干燥,说明白天经受的灰尘、彩妆、电脑辐射等侵害越多,不进行深层清洁,其他一切都谈不上。

2.按摩:按摩最大的好处就是可以加速皮肤血液循环。洁面后,在手指上涂上润肤霜或者按摩膏,按照由内而外的方向按摩3~5分钟。

3.舒缓:在一盆热水中加入几滴精油,搅拌均匀后,先用蒸气蒸脸,待水温降低后,可以将脸浸到水中,三五分钟后就会觉得十分轻松。“玫瑰+檀香木+洋甘菊”精油可以缓解皮肤干燥脱皮的状况。如果皮肤缺水、起皱纹,可以选择“玫瑰+橙花+茉莉”精油;缺水性出油皮肤,可以试试“天竺葵+薰衣草+依兰”精油;肤色晦暗时可选择“玫瑰+天竺葵”精油;长青春痘的皮肤可选择“天竺葵+薄荷+尤加利+乳香”精油。

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在工作中莫忘给皮肤“提神”

上班族女孩皮肤感到疲惫的时候,可以将舒缓喷雾喷于面部,它会帮你补充皮肤水分,之后别忘了用纸巾轻轻吸干。加班的时候要用含有丰富铁和维生素C的花草茶代替咖啡、红茶等刺激性饮料。晚上睡觉的时候记得用枕头,别因为头部血液循环受阻而加重黑眼圈。

自制面膜要当心什么

每个女人电脑里都存着一些网上传来传去的自制面膜偏方,她们拿出赛过吃螃蟹的勇气,为了美丽,不管三七二十一,药片、盐水、大米饭,香蕉泥,蜂蜜水……都成了她们的面膜成分。

有的人说自制面膜好,因为她敷出了健康美丽的皮肤;而有些人却把自制面膜贬得一文不值,因为她的皮肤变得越来越糟了!为了让爱好自制面膜的人们享受到它的美容功效,下面我向大家介绍一下调制自制面膜的注意事项。

1.根据自己的肤质选择不同的成分

不同的面膜成分适用于不同的肤质,比如香蕉泥适用于干性皮肤,苹果、黄瓜或番茄面膜具有敛聚作用,可以用于多脂型皮肤;蜂蜜有滋润和收敛皮肤的作用,对防止皮肤早衰有益;蛋白面膜具有除垢、去皱抗衰老作用,适用于各种类型皮肤的保养。

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