第48章 消除腿部疲劳，可使脚踝变细的体操

服饰是装饰人体外表的，每一件服装是人体艺术的软雕塑；服饰是美化生活的，每一种服饰都是人们心理的反映，生动的服饰表现，体现人们深刻的精神内涵；服饰又是时代的象征，每一个时期的服饰特点，反映当时社会生活的风貌。

《世界上最有效的天然滋养面膜》——最简单实用的面膜书！是不是从来没做过面膜的你，买了N多保养书，觉得图片挺漂亮（不过是模特好看和PS啦），知道很多美美的MM的秘密是天天敷面膜，但自己却从来没动手做过，连从超市里买回来的现成的面膜都没试过呢？那从你拥有这本书的那刻开始，你会看到一个全新的自己，看到一个最勤快的自己。本书介绍的是从了解自己的肌肤-怎样应对有可能出现的肌肤问题-如何清洁、滋养你的肌肤-具体的DIY面膜，非常全面。

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本书围绕30岁女性气血问题引发的十大皮肤问题，如萎黄、色斑、干燥、松弛、眼袋、黑眼圈等，结合女性的生理特点，通过简单易行的中医手法：如食疗、按摩、艾灸等，来调理气血和五脏，达到从身体内部美容目的。

本书涵盖了101个细节，从仪表、言谈、举止、性格和行为习惯等方面，告诉你如何成为真正的淑女。

阡陌红尘，飘落了谁的等待，曾在千年树下等候，只求你回眸一笑，曾在菩提下焚香，只为等一世轮回的相遇，前世的债，今生来还，前世的缘，今生来续，如佛曰：缘来天注定，缘去人自夺，种如是因，收如是果，一切的一切皆是冥冥之中的定数...........

他们本是一对备受祝福的双胞胎，他们本应是天之骄子，万众瞩目的生活着，可是……他，从小认贼作父，害得自家几近家破人亡，“柳老头，我直接告诉你，我叔父给你下了药，你根本就没有生育能力，也是我在车子上动了手脚，让柳子轩葬身山崖，哈哈哈哈哈”她，被众人宠溺长大，为了心中的坚守嫁给了恶魔，“如果能够稳定股价，挽救柳氏集团，我嫁！我会撑起柳氏，我要完成小圆子的梦想！”结果备受折磨“林碧珊，你给我记清楚，你不配提他！是你害死了他！现在你只是我们家用柳氏10%的股份买回来的一个玩儿物而已！”看萌蠢女主如何蜕变为霹雳白骨精，找出尘封二十多年前的真相……

神因为无聊而惹起了人间的一大片灾难……世间的人类因此大量缩减……为了生存与延续，人类将何去何从？高高在上的神是否将得到应有的审判？一切的一切……因你而存在

她原本是北国高高在上的篱姬公主，原是北国第一美人，却被那个冷酷的男人毁掉了家园；她失去了所有的亲人，而却成了他肆意欺负的工具，是他毁了她的一切，她要复仇，为了所有的亲人和惨死在南风手中的子民，柔弱的篱姬为了复仇成为了南风身边的女人。

本书男一号主人公张通【字子冲、又字元实】，乃是与南宋抗金名将岳飞、岳云一同屈死的名将张宪之后，他幼年奇遇天师教机缘，习得绝世武功，偶得奇遇，下山勇报父仇之后，凭借天赋、勤奋和机缘连获乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑八项至宝、秘籍，与道济【济公】、辛弃疾结义，成为大宋“侠义三疯”【武疯——张通、僧疯——济公、词疯——辛弃疾】，“三疯”与大理、西夏、西辽及江湖各大帮派联手对抗金国武林逆流“长白十三宗”，粉碎了大金国一个又一个侵宋阴谋，捍卫了民族利益尊严，同时，故事情节之中又融合了多处侠骨儿女情长的神来之笔。最后，大英雄终于顿悟，秉承佛、道、儒三教一统的理念，开山立派，独树一帜。本书另有一暗藏的主人公，虽未正式出场，但也是一个重要的主线。艾丈策力求以故事矛盾起伏跌宕为主线，融合文学、艺术、社会科学等方面因素增强作品的可读性和欣赏性。

神也好魔也罢。天若亡我我便灭天。魔若阻我我便屠魔

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“放开我！”他救了她，却霸道的占有了她！这个男人竟然还成了她的boss!他一掷千金后又成了她的契约老公！他百般戏弄她，为了妈妈她也忍了！可他还要赶她走！拜托霸道腹黑男，我跟你的初恋长得像你就能随便欺负我吗？不要太过分了！

黄小鱼觉得自己一定没看黄历出门，在这异国他乡只是不经意地逛了一下商场，竟然遇到了小偷。遇到小偷也就罢了，自己为了抓住他们，就随手拿起身旁的一方形物向小偷扔去，小偷倒是抓到了，可是扔的这一物竟是个手机，价值5000美元。我的个小心脏啊，而且这个被唤作“少爷”的男生一点也没有要放过她的样子，不够钱赔，竟让她写欠条……因为这张欠条，黄小鱼大学美好的假期泡汤了，而且还进入了一条漫漫还债路。还债找个兼职还成为了这个少爷的“家教老师”，OMG……

他是三百年前，天界浩劫的叛乱之首，她是为开辟人界立下功劳的第一女。轮回在同一世，一个暴戾，一个倔强，偏偏，她无可自拔的爱上了他。他的恶灵，一次次让她陷入水深火热之中。自身被关押，家族遭血洗，亲人的背叛……走投无路之际，她瞥得前世，得知他不爱她，她却因他而死。心如死灰，她毅然选择离开。他遭三界追杀，当她准备牺牲一切去救他时，他忽然带着千军万马现身天界，笑意从容的叫她：“小懒儿，我来接你回家……“