第70章 香炸牛脯

本套“美食与保健”丛书，包括《糖尿病食疗药膳》、《高血压食疗药膳》、《高血脂食疗药膳》、《冠心病食疗药膳》、《肥胖病食疗药膳》、《胃肠病食疗药膳》、《川菜美食菜谱》、《大众美食菜谱》、《家常美食菜谱》、《凉拌美食菜谱》、《素菜美食菜谱》、《汤煲美食菜谱》、《婴幼儿美食菜谱》、《孕产妇美食菜谱》、《中老年美食菜谱》、《美女靓汤菜谱》共16册。其中药膳食谱皆包括烹饪材料与调料、操作方法与步骤和保健功效等内容，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

常言道：“药补不如食补”。如果您通过“食疗”，祛除了身体的不适和潜在的疾患，这不正是您和编者共同的愿望吗？本书根据科学的平衡膳食原则，选用常见的材料，采用了简单易行且最大限度实现营养价值的烹调技法，精心选择了数百款既美味又营养的菜肴，让你成为自己的家庭营养师！还有“厨房小常识”告诉你健康饮食生活的小窍门，贴心又实用！

《一学就会做宵夜》精选了近百种宵夜的做法，实用性强，操作方便，制作简单，一学就会，是喜欢吃宵夜和经营宵夜的人士的必需读本。

传统手工美食，说的是家庭手工制作的具有鲜明地方特色和传统风味的食品。它遍布大街小巷、村落院坝，花色纷繁、独具魅力，超越了时间和空间的界限，成为人们一直都喜爱的特色佳肴，是其他饮食品种不可替代的。

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她，是21实际叱咤风云的琉璃公主——魅，杀人如麻，冰冷无情的她，原以为得到了爱情，却在自己的婚礼上被自己的爱人捅了一刀，她心不甘，老天眷顾她，给她了重生的机会，成为了一个丹田破碎，无法修炼灵力，胆小懦弱的叶家废材三小姐。当她睁开双眼，冰冷，犀利，嗜血，的眼神令人心惊胆战。人不犯我，我不犯人;人若犯我，我必加倍还之！宁我负天下，也不可天下负我！

上辈子，我穿越千年而来，与相恋，甘愿放弃自己的原则，嫁给你，成为你的元后，成为你众多女人中的一个！结果一杯毒酒。重生后，不再拥有爱你的心，只有一个完全被仇恨覆盖的自己！

作为四国唯一的女帝，大陈仅存的皇室血脉，我的帝君生活除了憋屈一点其他都挺不错。可是某一天我的丞相大人说我太没用了，他很累。他说，“陛下，微臣真的压力好大啊。”“……”“陛下，微臣想要升官了。”“？”“我想要当皇夫，每天在后宫绣绣花，喂喂鸟……陛下，您就娶了微臣吧！”

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紫月大陆，血脉衰败，仙者稀少，武者横行。远离仙道武道的村子之中，原本靠着打猎打铁生存的小铁匠，因婚姻受阻，意外的踏上了修行之路……

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魔门天才的异界之旅，众族俯首在脚下的异世传奇。邪道中排名第一的炼魂心经，异界之中仍旧能称霸无敌。魔法师？召唤师？剑士？这些职业太弱小了，不要侮辱我的实力，请叫我大杂烩强者！

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