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第236章 苦瓜炒鸭子

嫩子鸭1只(约1000克),苦瓜300克,红椒丁10克,姜片5克,蒜子50克,干椒段20克,精盐、味精、鸡粉、白糖、蚝油、酱油、香油各少许,绍酒1大匙,水淀粉1小匙,色拉油3大匙,鲜汤200克。

将鸭子宰杀、去毛及内脏,洗净,砍成15厘米见方的丁,苦瓜去蒂及子,切成小丁,放入沸水锅中略焯一下,捞出晾凉备用。

锅中加油烧至五成热,先放入姜片、干椒段炒香,再放入子鸭煸干水分,然后烹入绍酒,加入酱油上色,再放入蒜子、精盐、鸡粉、白糖、蚝油,加入鲜汤,转用小火焖至鸭肉熟烂,最后放入红椒丁、苦瓜丁,旺火收浓汤汁,用水淀粉勾芡,加入味精调味,淋入香油,出锅装盘即可。

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