第92章 清烹里脊

本书全面系统地介绍了各种家常汤羹的烹饪技巧、营养结构与饮食宜忌，具有体例科学、内容丰富、装帧精美、经济实惠的特点，且循序渐进、简单易学。它是一本家庭学习家常汤羹烹饪方法的指导书。

本套“美食与保健”丛书，包括《糖尿病食疗药膳》、《高血压食疗药膳》、《高血脂食疗药膳》、《冠心病食疗药膳》、《肥胖病食疗药膳》、《胃肠病食疗药膳》、《川菜美食菜谱》、《大众美食菜谱》、《家常美食菜谱》、《凉拌美食菜谱》、《素菜美食菜谱》、《汤煲美食菜谱》、《婴幼儿美食菜谱》、《孕产妇美食菜谱》、《中老年美食菜谱》、《美女靓汤菜谱》共16册。其中药膳食谱皆包括烹饪材料与调料、操作方法与步骤和保健功效等内容，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

《100种做法系列·第2辑》包括《蒸菜的100种做法》、《炒菜的100种做法》、《凉菜的100种做法》、《煮菜的100种做法》等10册，分别介绍了100种适合家庭操作的美味食谱。每册都按照禽蛋、水产、畜肉、蔬菜等食材进行分类，所有菜式新颖独特，易学易做，非常适合家庭主妇、烹饪爱好者使用。

川菜是以成都、重庆两个地方菜为代表，选枓讲究，规格划一，层次分明，鲜明协调。川菜作为我国八大菜系之一，在我国烹饪史上占有重要地位，它取材广泛，调味多变，菜式多样，口味清鲜醇浓并重，以善用麻辣著称，并以其别具一格的烹调方法和浓郁的地方风味，融汇了东南西北各方的特点，博采众家之长，善于吸收、创新，享誉中外。

邂逅舌尖的素菜风情！《美味素食菜品》让你爱上素菜的味道！饭桌上，素菜和荤菜可以说是平分秋色，各占半边天。有的时尚人士甚至奉行“素食主义”。素菜的特征主要有：新鲜为主，清爽素净；花色繁多，制作考究；富含营养，健身疗疾。现在就跟随这本书学习制作美味的素食菜肴，然后做给自己的家人吃吧！

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楚羽凡本是现实世界中普通大学生，因为不明原因穿越到异界大陆，在大陆中逐渐成长历练生活，找寻回到故乡方法的同时，在异世界闯荡冒险的故事。

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祖训：艾家子孙必须毕其一生钻研法诀“弄焰诀”！拥有着无可复制的职业，原本是让无数人羡慕的命运。不过，如果这个职业带给他的只是屈辱呢？被认为是魔法师耻辱的弄焰师，在暗涛汹涌的塔罗大陆将何去何从？代代相传的“弄焰诀”究竟又隐藏了什么秘密？新人新书《弄焰师》将为你慢慢道来。

高中女李梧涵频繁在梦中遭遇各种奇景，扮演各种角色，玩的不亦乐乎。发现每个梦境里竟然都会出现的那一个人。他步步引导她寻回丢失的记忆，频繁穿梭于现实和梦境之间，最后发现自己竟不属于这个世界？！【片段1】“如果你不和我搭任务的话，你是会再找别人吗？”“不会。”“为什么？”“没默契。”“除非对方脑子好，建立默契比较快。”“所以说就只有像我这样聪明机智可爱的人才能成为你的搭档吗？”“不是，你很笨，要不是从小和你一起练，练出了默契，才不要你。”“那你嫌我笨，怎么不换别人？”“其他人也笨。”“你很聪明！”“那是。”【片段2】“梧念，你喜欢我吗？”“恩，不喜欢。”停顿了一瞬，“但是，我爱你。”

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“喂，你信不信啊，我就是这个画像上的人，看看，我这个气息啊，是不是，就是救世主啊”

时间，距离，横亘在爱情之间，因为你的来到，变得一分不多，一分不少。

不在沉默中恋爱，就在沉默中改变状态。而世上最郁闷的，不是变人妖，而是变猫妖！轻松诙谐的故事，希望带给大家一个美好的记忆。

生活在黑暗中的王者，他是传奇，他凶残，恐怖，可是又放荡不羁。他是暗黑界的王者，也是华夏国的国之利刃。且看他重返都市，体验正常人的生活，可是他的生活真的平凡吗，又有多少艰难险阻。跟着柒彩走进这个故事吧。