第239章 生煸豆苗菜

谢天说他自己：吾乃一馋人，爱旅途中的闲情偶寄，亦爱厨房里的油盐酱醋。 致力于探寻最地道的风味美食，邂逅其背后的深邃文化。门框胡同藏真之爆肚，探秘英伦美食， 比利时的食尚生活 品味世界三大名汤：马赛鱼汤 ……让你在文字间，唇齿留香。

《四季养生家常菜》，集作者多年实际操作之经验，吸取多家之长，以“天人合一，顺应自然”为要旨，融合中医养生学、西医营养学知识，坚持科学料理、合理搭配，以期使人们吃出营养、吃出健康、吃出文化。 本书为该套菜谱中的其中一本。该书以冬季顺时养生为主，再根据营养素的合理搭配向读者介绍了几百种日常生活中可以自己烹饪的家产菜，简单易学，一看就懂，菜谱的搭配又符合人体的营养需求，是非常实用的一本家庭常用菜谱。

本书提供了保健药酒处方348个，介绍了处方来源、组成、功效主治、制备方法和用法用量。

本书内容包括蔬菜篇、肉菜篇、禽蛋、豆制品篇、海鲜篇、厨房小常识等。做法详尽，操作简单，易学上手，是家庭日常必备书籍。

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七分恶魔三分天使——韩夏若，腹黑恶魔少爷——冷寒枫。梦，不知不觉迷失了那仅有的魅力，光，不知不觉丢失了那无抵的光芒，水，不知不觉消失了那平常的温柔。为何连你也要不知不觉离我而去，能不能别丢下我，能不能让我陪你到最后，能不能别伤我心。当初是我要爱你，爱上了不该爱的人，本身就不是一个世界的人，为何要相遇，为何要相爱，那有为何要离开……

沧澜大陆，王朝无数，萧晨出身于小小晋国，带着复仇的意志走向大千世界！