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第114章 姬菇豆花

姬菇150克,内脂豆腐1块,圣女果2个。

红椒米、香葱米少许,精盐1小匙,纯鲜酱油1/2小匙,白糖1/3小匙,蚝油1小匙,老汤1/2杯,水淀粉、植物油各适量。

姬菇去蒂洗净,入沸水轻焯,内脂豆腐入蒸箱蒸熟,置于盘中。

锅入少许植物油烧热,加入老汤、姬菇、蚝油、精盐、纯鲜酱油、白糖调味,水淀粉勾芡,淋在豆花上,撒上圣女果、葱花、红椒米即可。

滋补气血,抗癌防癌,常食可增强免疫能力,延缓衰老。

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