第69章 痔疮患者应忌食哪些食品？

拥有积极的心态，可以帮助你更客观、金面地认清周围环境。拥有积极心态的人懂得在各种场合使自己保持良好的心境和稳定的情绪。境遇不佳时，会鼓励自己克服困难、勇往直前；志得意满时，又懂得使自己时刻警醒，不至于迷失。拥有好的能力固然是好事，但如果没有一副好心态，那么好的能力不仅无益于人的发展，反而成了缔造幸福人生的桎梏。在现实中，好心态比起好能力来，往往使人更快地适应环境，取得来自各方面的认同和事业的成功。

本书共分三章，内容涵盖美发、排毒、美体操、养颜食物、祛斑除痘、去“眼袋”等。

本书从众多的流传甚广的养生谚语中，精选了99条经典养生谚语，分别从饮食、起居、气候、卫生、运动、祛病、心理等方面进行了讲解。

本书精选了近百种适合于高血脂患者的食序菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处。并且其菜肴色、香、昧俱全。《高血脂食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合于高血脂患者以及患者家属使用。

本书简述了人体必需的蛋白质、脂类、糖类、维生素、矿物质、水、食物纤维七大营养素，重点介绍了7种人体健康必需的常量元素、14种人体健康必需的微量元素、5种与人体健康有关的元素、6种对人体健康有害的元素，在介绍每种元素与人体健康关系时，对该元素的基本信息、在人体中的分布情况、对人体的主要生理功能、与人体疾病的关系、中毒反应、主要饮食来源及专家健康提醒等内容逐项进行了说明。

本书讲述如何通过淘宝创业将大学在校生打造成为“超级毕业生”。主要内容包括大学生从事淘宝创业的理论基础、学以致用的操作指南，以及可资借鉴的案例。书中的理念篇可供对创业教育感兴趣的高校教师参考；实战篇提出的“淘宝十二招”，操作简单，易学易用；案例篇讲述了十位成功在校创业大学生的故事，主要供学生参考。读完本书，相信凡是关注大学教育者或希望通过淘宝创业的大学生，皆能从中获得启发，对创业从无心变有心，从有心变行动，亲身投入或参与到这个伟大的事业中来。

少昀说：我出一次任务就能赚到百万薪酬！飞宇说：那我为什么出任务就只能赚到十万块……第五夜说：特么的都不出任务在这里炫耀个屁，你们记着还吃我的喝我的，快去给我赚钱……新人新书，BOSS当主角能不爽？……

武当在流血！人族在死亡！！鸿蒙在崩溃！！！“神要是公然去跟人作对，那是任何人都难以对付的”智慧尊者“可，我没得选择”封火朱雀顾希夷，执刀弑神

为了实现承诺而滞留于僵尸包围的城市中。亡命奔逃着追逐渐渐消逝的希望。死人对活人的觊觎。是危机，还是进化？活人如何在黎明前最深处的黑暗中挣扎生存？药剂？病毒？生机在何方？

一场赌约，为我赢来了一个老婆！姚白，一个落难的修真外星人，为了生活在一个村庄为留守少妇看妇科十八年，为了离开地球，他必须要找到一个亿万中无一的女人做老婆，因此离开了村庄，却遇上了正义的女警姐姐，魅力的女法医，善良的单亲辣妈……她们多情、风韵，姚白蛋痛、菊紧，从此开启了一段与美女的传奇之旅！

只要有心，必有鬼。杨杨回家，必可见自家阿奶在观音前面敲木鱼，这天回家，阿奶倒在木鱼前，面上的笑容就那样定格住了，没有呼吸。“啊——”*新文上传求支持，喜欢是一种态度，投票是一种风度，收藏是一种温度，评论是你我交流的尺度。

地球遭难，源兽入侵，灵气恢复，唯一一上古遗迹成为了人类唯一希望，人们能否度过此次难关，重铸上古辉煌

在宇宙上一个宇宙塌陷的边缘，时空发生小范围重叠，资源争夺大范围开启。人类为了争取到数百万年的生存权利而与异族发生旷日持久的战争。关于故事，没有正义、邪恶，只有生存、斗争。

——江湖乱，剑客行，永远舍不去的武侠情。

人们愚昧，贪生而畏死，为求长生不灭，故修仙而求道。然，修仙求道真得能够长生不死吗？所谓长生......最是荒谬！可笑！