第96章 教您一个按摩降糖术

糖尿病是一组由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。持续高血糖与长期代谢紊乱等可导致全身组织器官，特别是眼、肾、心血管及神经系统的损害及其功能障碍和衰竭。严重者可引起失水，电解质紊乱和酸碱平衡失调等急性并发症酮症酸中毒和昏迷。本书主要分别对糖尿病的基本知识、生活方式与糖尿病、糖尿病的防治策略，具有降血糖作用的各种食物等做了全面、科学系统地阐述，并介绍了防治糖尿病的食疗药膳方，对每一个食料保健方都作了详细的介绍。

本书内容包括：好心态成就好人生、心态关乎健康大问题、积极心态是身心健康的基础、让自信和乐观赶走自卑、做情绪的主人、做个知足常乐的人换个角度看幸福等。

本书分为两个部分：第一部分让读者了解绿豆食疗养生的效果，知道绿豆如何搭配最滋补，通晓绿豆科学烹调方法，走出绿豆的食疗误区；第二部分收录了绿豆养生保健方130个。

饮食在癌症的治疗中具有特殊的重要性，这是众所周知的事实。癌症患者在治疗过程中的不同时期需要不同的饮食。实际上碱性体液疗法早已在民间流传，许多权威的专家也致力于这方面的研究，如雷久南博士的《小麦草、叶绿素的防癌功能》等研究文献，提出了小麦草治疗癌症的饮食疗法，并在很大的范围内收到一定的效果，具有相当重要的价值；还有日本的蔬菜汤疗法、詹森博士的素食疗法、雷久南的生食疗法、露卡素有机食品生食疗法、美国伊金医生的“史前生活方式”治疗包括癌症在内的现代病等诸多新方法；国内也有不少的值得关注的事，如出现了恰玛古、舞茸这样新的抗癌食品。

药膳，中国特有的营养调理膳食。膳意为饭食，即中药与食物相配伍而成的膳食，是中国传统医学知识与烹调经验相结合的产物。简言之，药膳即药材与食材相配伍而做成的美食。药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化。本书以调理身体为目的，将内容分为两部分。前面将药膳的概念、功效向读者娓娓道来；然后以中医的“气”、“血”、“阴”、“阳”为划分依据，从辨证施治、补养脏腑的角度出发，精选出我国传统医籍中近千种养生治病名药，并根据各药材的功效、适应证等罗列简便易行、疗效显著的方剂。此外，本书在每一节的最后还罗列了许多各大药房常见的滋补养生成品，让读者在面对市面上的各种补品时不再迷茫、盲目。

王振龙穿越了，多了个女儿囡囡和奶爸系统，不小心就成为大明星的故事。

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张光明是个兽医，原以为会浑浑噩噩的过完一生，谁知却惨遭妖女纠缠，整天痛不欲生。“喂！我是给猪看病的，你一妖兽让我怎么治啊？”张光明掩面痛呼，感觉自己的人生，好似老天开的这个玩笑。

杀伐果敢，冷酷无情，宛如从地狱回归的罗刹。手持利刃，一意孤行。16岁的花季，本该是向阳的百合，她却偏偏是幽谷中带刺的玫瑰，沾染着猩红的血。在某次执行任务时，不经意的一次回眸将她带入未知时空。江湖险恶，血雨腥风。宛如绝世妖花，她要激发怎样的滔天洪流，要掀起怎样的骇浪惊涛！

因泡宗主女儿被下毒致死的天才炼丹师夏不贱，重生到校园，武功盖世，医术逆天。打小人，踩二代，还有校花警花明星花，师姐师妹美女老师滚滚而来。流氓会武术，谁又挡得住？（PS：大头呕心沥血之作，你敢点击阅读，我就能让你爽上天。）

千年动荡，位面尽毁。道法体系，大道修身。不同的大陆，不同的斗争。看看一平凡少年如何一步一步走向成功。

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《世间女子》作者苏伟贞能让她的人物专心对付情天欲海里种种险恶，无怨无悔。情到深处，何庸千言万语；两心相许的极致，是一种付托，也更是一种义气，不劳外人置喙。苏伟贞笔下的男男女女是情场上的行军者。他们厉行沉默的喧哗，锻炼激情的纪律，并以此成就了一种奇特的情爱景观。

所谓观山，根据山脉的走向推断龙脉所在之处，被称为寻龙诀，是摸金校尉惯用的手段。李源旨身怀道家仙法望气术结合寻龙诀自己摸出的观山望气之术，纵横盗墓界，融合悬疑，玄幻，武侠元素最新盗墓作品金仙盗墓录等待您来揭开