第97章 参地山药汤浴足防治糖尿病

本书着重阐述家居生活中需要特别注意的影响身心健康的300个问题，共分为12个部分，涉及家居生活中的各个部分，以图解的方式介绍符合现代家居生活的健康之道。

本书包括养成健康饮食好习惯、适当加强体育锻炼、保证充足睡眠、保持心理的平衡、处理好各种人际关系等内容。

药膳是以药物和食物为原料，经过烹饪加工制成的一种具有食疗作用的膳食。它是中国传统的医学知识与烹调经验相结合的产物。它“寓医于食”，既将药物作为食物，又将食物赋以药用，药借食力，食助药威，变“良药苦口”为“良药可口”“戏具有营养价值，又可防病治病、保健强身、延年益寿。药膳并不是食物与中药的简单相加，而是在中医阴阳、虚实等辨证理论指导下，由药物、食物和调料三者精制而成的一种既有药物攻效，又有食品美味，用以防病治病、强身益寿的特殊食品。

日常生活中有哪些饮食宜忌？当天气变冷或变暖时我们要怎样养护自己的身体？有哪些简单又实用的减肥养生小窍门？本书是作者迷罗在节气养生上的精华之谈，融入了中医、瑜伽相关内容，是一套汇集经络、瑜伽、食疗的三合一健康养生手册。方法简单高效，事半功倍，老少咸宜。本书是四季的合辑。

本书是一本关于呼吸系统基础知识和呼吸系统常见疾病防治的科普宣教书籍。我们希望通过这本书让广大老百姓能够认识呼吸系统，了解呼吸系统常见疾病的预防、保健和治疗：如何在日常生活中保护自己的呼吸系统，减少呼吸系统疾病的发生；发生呼吸系统疾病时，怎样做才能使疾病更早康复、避免出现严重并发症；最终能够实现疾病的“早期发现、早期诊断、早期治疗”，保持健康体魄，减少因呼吸系统疾病严重影响生活质量甚至致残、减少医疗费用、减轻社会负担。

自幼跟爷爷学习道术的杨伟（主角）受够了学道的平淡生活，决定进城闯荡一番，从而背井离乡，但是他没想到在城里竟遇到了冤魂，厉鬼，僵尸等鬼怪，从此杨伟下定决心一定要铲除这些鬼怪！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

“若馨......”“你别叫我！”“若馨，你别这样！”“我不想和你说话！”“若馨......”他以为她不懂自己，却不知道她只是不愿表达。这么多年来，她从没想过会爱上一个人，太多的杀戮充斥着她的生活，从她第一次执行任务起，她就注定改变不了自己的生活，直到遇见他。她从来没想过，自己会爱上一个医馆大夫，小小的大夫，甚至可以为他做一切。

“不好意思，我并不是针对谁，我是说在场的各位都是垃圾。”“你们不服啊？不服和我比装哔啊！大家都是神仙，装哔这种事当然是要讲公平的拉，以为人多欺负人少就ok啦？別逗了，你们还是一起上吧，我赶时间，”

“这是大名鼎鼎网络作家大神，尤雾！”“你确定？”某路人甲看眼前的这一坨，嘴角不禁抽搐。几月后，“小诺，恭喜，九十八斤，只是..”尤诺挑眉，看向某腹黑教练，“只是什么？”“只是，胖胖的你抱着舒服，我养你啊。”某坏教练靠近某诺，邪恶地看着尤诺，360度帅到无死角。“养得白白胖胖，好不？”某呆诺瞬间被俘获，傻傻地点头。等等，好像不对劲..“什么！”某教练轻咬尤诺的耳畔，低垂道：“乖”扑哧，把你吃干净。尤诺看着某腹黑教练，这厮难不成要私奔？你是风儿，我是沙..且看腹黑教练如何吃肉..

他，难忘她。她，深爱他。若一切重来，他们能否走到一起？

【全文免费】震惊！洛家大少爷竟然十岁就与顾家大小姐订亲了，真是伤了一大波小迷妹的心。不是说他和顾家掌上明珠是青梅竹马、两小无猜，一直深爱彼此吗？那为什么洛家大少爷上学期间勾搭上一女子，树咚解锁√壁咚解锁√床咚解锁√就差开吃了，他的小青梅还不出来阻止？！莫非两人关系尬了，洛大少爷就要被抢了？【探究豪门糗事，男女主身心健康，欢迎各位宝宝入坑】【作者的想象有点怪异，文中的一切都别当真，和现实差的有点多，别介意哈】

东西文化交融的异世大陆，一个女子的崛起；穿越反穿越的历程，伴随着多少情感的纠葛；这是一只小白成长的故事，各位看客们准备好了么？

飞机事件，发生车祸，一个是阴谋，一个是遭遇……故事一切都会到原点谁知，不打不相识，原来自己的身份如此复杂一步步靠近答案，自己的心痛得无法呼吸应该怎样抉择，是报仇，还是爱情……当然，坏人也需要醒悟，一切还不算太晚自己的热屁股就这么被冷脸贴上了。

我知道你最喜欢的是满天星，喜欢把头发留到很长很长，喜欢喝豆浆从不加糖，还喜欢我。等所有人都走后，我想我才愿意告诉你。喜欢你，是除了足球我一直坚持的事，从来都没有变过。那个时候我希望你还在我的身边。