第62章 双足熏洗轻松降压

俗话说“民以食为天”。随着生活水平的提高，人们关注的不仅仅是吃饱的问题，如何能够安全﹑健康的饮食越来越受到人们的重视。但由于人们对饮食营养的方面的知识了解较少，使得生活中一些看似安全健康的饮食方式实则是不安全不健康的。

药膳是以药物和食物为原料，经过烹饪加工制成的一种具有食疗作用的膳食。它是中国传统的医学知识与烹调经验相结合的产物。它“寓医于食”，既将药物作为食物，又将食物赋以药用，药借食力，食助药威，变“良药苦口”为“良药可口”“戏具有营养价值，又可防病治病、保健强身、延年益寿。药膳并不是食物与中药的简单相加，而是在中医阴阳、虚实等辨证理论指导下，由药物、食物和调料三者精制而成的一种既有药物攻效，又有食品美味，用以防病治病、强身益寿的特殊食品。

本书包含了丰富的四季饮食起居、运动锻炼、疾病预防、心理调节、两性保健等方面知识，是适合家庭使用的养生百科工具书。

本书从生活细节、居家卫生等方面，分析了现代女性在居家生活中可能患的“主妇职业病”，比如手湿疹、家务劳动损伤、电视综合征、抑郁症等，并从饮食、运动、睡眠等方面给出了具体的预防和治疗方法，同时，还分门别类列举出家庭厨房、卫生间、卧室等地方的健康卫生问题，其中穿插一些生活事例，倡导人们关注居家健康。本书是系统地、针对家庭主妇及女性居家健康的保健养生图书。

本书采用问答的形式，着重介绍了水与人体各器官之间的关系，水参与人体多种物质的运载、代谢、调节的作用，以及过少、过量饮水会对人体产生哪些不良作用，同时介绍了人每天应该如何饮水，饮用多少水，饮用什么样的水等问题。

篮球这条路上，有数之不尽的天才，也有繁多的新星。不过，有一个叫做辰逸的少年，再一次偶然的机会，踏上了篮球这一条路上。而在这条路上，他取得了惊人的成就!他让不可一世的天才住了嘴！他让努力的球员们当做偶像！他曾在一次比赛中惊天逆转，场上无人可挡！他曾披着国旗，击败了挑衅的邻国，为国土争夺了荣耀！他也在奥运会上，他穿着带有五星的球服，势不可挡！高举国旗，高唱国歌！让整个世界纷纷注目，高昂的迎接全世界的目光！……我不知道如何评价这位球员，不过我相信，这位球员的水平已到了不可想象的境界，若是世界上任何的球员可以称作光的话，那么这位球员应该称作芒。一个独芒。碾压一切的芒！——世界篮球联会

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她是绝世偷天大盗，意识高贵如画的盖世杀手；她黑发清冷，颜世倾城。他是黑道上闻名遐迩的鬼王，不碰女色，却沉醉在她一眼千年。此生，我们共相依，祸害人间可好？

一穿越就做人家小妾？为啥俺的命运这么悲催？不嫁不嫁，快点让他们滚蛋！什么？这里居然是妓院？那个，你们等一下，嘿嘿，我又想嫁了，带我去王府吧！哇塞，这个帅哥好帅啊！真是一个不折不扣的祸水，神马？约定？管它什么约定呢，先吃饱了肚子再说。“王爷，你这样每天半夜爬上我的床，该不会是爱上我了吧！”【情节虚构，请勿模仿】

“有史以来最傻的一个修真者，这货也跟你一样是个天灵根，无端端想来个凑齐五行，硬是练了五个气穴，他厉害是厉害了，可惜后来修炼时这货才知道自己是在作死！”“每多一个气穴要填满体内真气的量就增加一倍，整整五个气穴单单吸收天地灵气就把这货累得够呛，当年那修真者是当年拼了老命修炼，每次都在差不多寿元耗尽时才坎坎提升等级续命，以至于后来他那门派全部家底都砸到这家伙身上，才把这货临死前将他硬生生推过了渡劫期，这家伙是擦着冷汗被接引到仙界的！”“那修士才五个气穴啊，就花光了修士整整漫长一辈子的寿元！你呢？二十五个，你有五辈子可以活吗？”杨良听得是目瞪口呆，张大的嘴巴几乎可以放得下一个拳头。

谨以此作，怀念儿时那段美好的时光。大明星楚天河因为太爱出风头被黑帮绑架，他不甘被绑调下高楼，以为死亡来临的他不知为何落入虫洞，穿越到神奇宝贝时间.....

苍月大陆被五大帝国所统治着，千年前，人们挖掘遗迹，发现了上古文明，从此，机甲时代来临

本套丛书涉及到少年儿童必须知道的许多知识领域，具有很强的系统性、实用性和现代性，是一套小小的百科全书，非常适合少年儿童阅读和收藏。

后悔过吗？如果向她表白的话；如果当初没有离开的话；如果能见他最后一面的话；如果能回到那个青葱年代的话···在最深最深的心底，有那样一个陈旧的宝盒，挂着一把破旧的锁，锈迹斑斑，如此牢固，又仿佛一触碰就会破碎——像我们的心一样。没有人愿意轻易打开，因为那里面装的是满满的泪水，悔恨，懊恼，不堪回首，虽然很多时候回随着时间流走，可水渍却永远留下——那是最痛的疤。但如果有一天，如果不再是如果会不会幸福呢？一个人站在你面前对你说：“你后悔吗？那就吃下它吧！他能让你的如果成为现实。”

他，冷俊淡然，温柔体贴；他，身负家仇，妖媚绝美；他，紫衣如烟，温和儒雅；他，敌国皇子，狂傲不驯；他，暗卫之首，默默守候；她，异世幽魂，与五人相遇相识相知，难以取舍——←←收藏↗打赏↗评价票←←推荐←←PK票↓评论（亲爱的，喜欢就收藏推荐评论打赏吧！）【才女vs男强，美男多多，妖孽多多。简介无能，敬请见谅。】