指压按摩治疗小儿遗尿亦有显著疗效。首先,让患儿取仰卧位,先用双手或右手按摩揉搓小腹部3~5分钟;再用右手拇指分别指压气海、关元、中极、涌泉穴各3~5分钟,用力宜轻缓;然后,患儿再取俯卧位,用双手在患儿脊柱双侧自上而下捏脊3~5遍;最后,用双手拇指在患儿脊柱揉脊3~5分钟,对尾骶部宜重揉。
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针灸按摩一本通(居家生活宝典)
针灸与按摩互相配合,对于养生而言,不仅方法简便,疗效确切,且无痛苦,只要找对穴位,手法得当,几乎没有什么不良反应,多能手到病自除。正是基于针灸按摩保健治病的实用性、便捷的操作性和治疗的有效性,还有就是人们对于养生的困惑。葱·姜·蒜·酒·茶·醋治百病(中华传统医学养生精华)
古语云:“医食同源,药食同用”。的确,有些食物就是天然的药物,药物就是可以充饥的食物。在现实生活中,往往越是身边的,不起眼儿的东西就越可能是治疗某些疾病的良药。葱、姜、蒜、酒、茶、醋与人们的日常生活密切相关,也是千家万户常用的必备之物。它们的作用不仅广泛应用于人类的饮食烹调,还可应用在人类的防病治病及强身健体上,是名幅其实的“小食物大功效”。本书从浩如烟海的中医典籍中精心遴选了近万例葱、姜、蒜、酒、茶、醋治病验方,分门别类、归纳整理成书奉献给读者。
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