登陆注册
6475000000002

第2章 “女孩”的天下,女人该怎么办?

不知从什么时候起,大街上处处可见的是穿着超短裙,笑意盈盈的年轻女孩们,她们的身上散发着年轻的光芒,让很多打拼职场的OL都自惭形秽,甚至绕道而行。有的人还常常看着这些女孩子感慨:哎,现在都是女孩的天下啦,女人没有市场啦,我们该怎么办呢?

其实不管是女孩也好,女人也好,只要活出了自己,都是美的。还在为自己担心着的女人们,收起你们愁眉苦脸的表情吧,运用一些美丽专家给你们的几大法宝,走到街上去和那些“嚣张”的女孩们一较高下吧。

法宝一:用保养留住年轻的容颜

有些女人快三十岁的时候,就会突然开始懒得打扮和保养自己。这是非常错误和危险的行为。“没有丑女人,只有懒女人”,越是长大,越要好好地学学保养这堂课。

说起来悬,其实保养也不过就是每天十分钟的事情,养成一下几个好习惯,美丽易如反掌!

早晚各来一杯白开水。充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性,缺水会使她们的身体过早衰老,皮肤因“缩水”而失去光泽。早上一杯白开水,可以清洁肠道,补充夜间失去的水分,晚上一杯白开水则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积,使衰老提前来临。因此,每晚饮水的作用不能低估。

结束烦劳的工作,别留守在电视机前当“沙发土豆”。为自己做一个简单的面膜。面膜的作用是将沉积在面部的脏东西消除出去,并且使皮肤作一次“紧绷运动”,然后涂上护肤品,这样,晚间的皮肤才能得到最科学的修复。关于做面膜的材料嘛,蜂蜜和牛奶都是对皮肤好的东西,你可以试着在家里做DIY的面膜比如将番茄切成片,泡入加过蜂蜜的温水中半分钟,再将其附在脸上,做完之后会感觉到很滋润哦。

美女从来不熬夜哦!11点前上床睡觉,晚上10时到第二天早上5时是皮肤修复的最佳时间,而睡眠中的修复才有效。如果入睡时间超过了子夜,即使是第二天起得再晚,睡得再长,也已经错过了皮肤的最佳保养时间。

睡眠适度了,还要注意的是保证睡眠的质量。这里面的讲究,说复杂也复杂,说简单也简单,就看你去不去做了。

要想晚间得良好的睡眠,注意睡前三宜三忌非常重要。

三宜是:

1.睡前散步。这样可以给你一个轻松身心的时间,以此来获得睡眠时需要的安宁心境。

2.睡觉应该有一个合适的环境,主要是一个清静的卧室和舒适的卧具。

通风是卧室的一个重要条件,因为新鲜的空气比什么都重要。无论室外的温度高低,睡觉之前都应该开窗换气。选择一张舒适的床,一般以软硬适中的棕绷床或软木板的褥子为宜。枕头软硬要适中,尽量做到冬暖夏凉。

3.要有正确的睡眠姿势。

一般主张向右侧卧,微曲双腿,癸身自然放松,一手屈肘放枕前,一手自然放在大腿上。

三忌是:

1.忌饱食

晚餐七八成饱即可。睡前不要吃东西,以免加生胃肠负担。

2.忌喝酒

研究证明,喝酒好像可以帮助人入睡,但是实际上是不正确的。酒在新陈代谢的过程中会释放一种天然的兴奋剂,破坏我们下半夜睡眠。

3.忌噪音

不少人因为经常处在某种噪声中,习惯成自然,适应了这种不良的环境。这对我们的睡眠是不利的,会减少我们浓度睡眠的时间。所以睡觉的环境应该尽量避免噪音干扰。

法宝二:用成熟优雅增添万千风韵

看过电影《花样年华》的朋友,都会惊讶于张曼玉那无与伦比的美丽:原来女人可以如此妖娆多姿风情万种!仔细想想,你就不会再羡慕那些蹦蹦跳跳的年轻女孩了,真正的美,是经历时光雕刻之后,从生命内部射出的光芒。那是将优雅与纯真,含蓄与狂野,精致与灵性,凝聚柔和在一起,融化了,渗透到生命深处,又从生命内部升华出来,发出耀眼眩目的光芒。

聪明的女人,会把世俗牵绊和风花雪月完美的结合在一起。在这个纷乱繁杂的世界里,这样的女人才会活得精彩。女人千万不要因为工作太忙,或者是相夫教子的活太重,就从此远离了优雅,实践证明,上得厅堂,下得厨房的女人才最受人欢迎。青春容颜易逝,花样的年华短暂,永远是那些有着较深的性格内涵,成熟优雅气质的女人,她们的美才最持久。

男人常常说,漂亮的女人只能在短时间引起我们的兴趣,年轻的女孩在我们心中也许引起的也只是怜爱,我们最渴慕的,是那些具有女性特征的女人。可能是妻子,也可能是朋友,还可能是擦肩而过的一个女人。她会让你陶醉,玩味一种无暇的自然美!你会感慨一个女性饱满的生命和对生活的智慧都溶入在女性的身上,你会对她有无尽的尊重甚至崇拜。尽管有一些女人拥有美丽的外貌和漂亮的外表,底蕴却不高雅,因此缺乏一种持久的气质和风度。

以下是网络票选出来的成熟优雅女人的几个标准,对照一下看看,你是不是“全方位”的优雅女人呢?

1.成熟优雅的的女人外表质朴,自然,不事雕琢,她并在乎名牌的效应,但是很懂得如何去装点。

2.成熟优雅的女人懂得饮食,她定时定量,她在菜谱中喜欢蔬菜和水果,营养齐全。

3.成熟优雅的女人喜欢健身,她不做剧烈的运动,但做一些优美柔韧,纤身细体的有氧的运动。

4.成熟优雅的女人喜欢睡眠,她们坚信:有规律的睡眠是最能让皮肤光滑的的调理品。

5.成熟优雅的女人注意关爱自己,她给自己充分的放松,并把日常保养当成生活中的小情趣。

6.成熟优雅的女人注意细节的修饰,她从来不让一点小小的缺陷破坏了自己的整体完美。

7.成熟优雅的女人不让流行的时尚左右自己,却用自己的优雅包容了时尚,不会为了时尚丢失了自己的风格。

8.优雅的女人知道她的优雅真正源于平和的心境,她心地善良,宽容待人,富有同情心,能理解人,她的态度很诚恳,热情,表现得落落大方。

9.优雅的女人的优雅是她丰富的内心的流露,也是与别人拉开距离的原因。

法宝三:用知识扮靓自己

成熟优雅的风韵往往离不开满腹的知识,成熟优雅的最高境界往往也是“知性美”。女人想拥有个人魅力就要一定要用知识扮靓自己!

你看看古往今来那些有名的才女,李清照,张爱玲,三毛,舒婷,那样的文笔,那样的浪漫情怀,有谁还会对她们的容貌挑三捡四呢?虽然我们成不了那样高境界的才女,可是不妨在工作生活之余把学知识作为一种吸收,一种愉悦,一种情怀。

睡觉前读一读文学作品,或者听一听古典音乐,不但是对心灵的陶冶,也是对睡眠的一种帮助。一个月读一本关于生活的薄薄的好书,既占不了多少时间,又获取了对知识对人生的新看法。现在我们总是想尽办法去美容,其实,吸取知识才是最好的美容方式。它能够为心灵美容。通过读书学习,不断荡涤着心灵,润泽着灵魂。有知识做底蕴的女人会更自信,自强。会让自己浑身散发着青春活力,散发着迷人的魅力!

知性是一种积累,是要靠女性的包容、智慧、勤奋与判断力一点点造就出来的。女人可以没有细嫩的皮肤和惊为天人的容貌,但她一定要有优雅的举止和精致的生活;无论曾经拥有过怎样的花容月貌,也敌不过岁月的侵蚀,只有那颗汲取了岁月的精华的心,才会永远散发出迷人的芬芳。

还等什么,赶快去实践保养,去修养成熟,去学习知识吧,以一颗睿智从容的心展现出成熟的女人味,让那些女孩们羡慕你,崇拜你吧。最重要的是,面对镜中的轮廓,你,最美丽的女人,一定要为自己成熟的美丽而骄傲。

同类推荐
  • 喜欢颜色女人不会老(女性生活百宝箱)

    喜欢颜色女人不会老(女性生活百宝箱)

    从天真可爱的学生妹向干练得体的职场丽人转型,是每个职场新人的必修课。在告别学生时代开始一段崭新的职场生涯的时候,你想好以怎样的妆容来面对你的老板、同事和客户了吗?恰到好处的妆容,不仅可以提升自己的自信心,而且能够帮助自己得到“专业”“干练”的认可。
  • 情调女人·情调生活

    情调女人·情调生活

    追求生活品质、注重个人享乐,有品味地进行文化消费,这就是情调女人的情调生活,纯粹而美好。本书提品味出女性在生活、精神上为了追求生活最高品质的细节。可能在书中可以找到您生活的情调,或许您还不够满足,不仿来读本书,将会带你在书中这种前卫和时尚情调生活中遨游!维生素的作用是调节机体生理,使人保持平衡健康。如果你看了本书,正如得到了平时缺乏的维生素,使你得到纾缓、轻松。
  • 淘宝达人扫货秘笈

    淘宝达人扫货秘笈

    本书内容包括:VI氏淘宝基本法则、全国淘宝秘址大搜索、尾货市场去寻宝、我的拼购我的团——话说团购与拼客、漂洋过海的败家路——海外淘宝、美妆美颜也靠淘——化妆品淘货法等。
  • 张扬魅力的女人味(女性生活百宝箱)

    张扬魅力的女人味(女性生活百宝箱)

    每个女人都有自己的气质,如同各种各样的花都有各种各样的颜色、各种各样的香、各种各样的味。她们就如同高山平原、大海小溪,各有各的美。她们不仅仅是一幅雅致的画,更是一本耐人寻味、百读不厌的书。
热门推荐
  • 心理学与生活

    心理学与生活

    生活中任何地方都有心理学的影子,心理学正在改变着每个人的生活。心理学就像我们每天呼吸的空气、饮用的水和摄入的能量一样,是一种深深地存在于日常生活中,同时又常常被人们忽略的事物。本书作者用精彩的文字、真实的故事和专业的观点来讲述心理学,让读者朋友通过他人的经历来梳理自己的人生。此外,“拓展苑”栏目主要介绍心理学史上一些经典的实验研究,如“个体受暗示性研究”等。“另眼看电影”栏目从心理学的角度分析电影中的情节和人物,从人格分裂、梦境、孤独症、偷窥等各个方面重新解读电影,让读者朋友感受电影和心理学的双重魅力。
  • 福妻驾到

    福妻驾到

    现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆?三年未归生死不明的丈夫?心狠手辣的阴毒亲戚?贪婪而好色的地主老财?吃上顿没下顿的贫困宭境?不怕不怕,神仙相助,一技在手,天下我有!且看现代张悦娘,如何身带福气玩转古代,开面馆、收小弟、左纳财富,右傍美男,共绘幸福生活大好蓝图!!!!快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售,只要3.99元即可将整本书抱回家,你还等什么哪,赶紧点击下面的直通车,享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧!)
  • 迟来

    迟来

    愚钝的人开悟之后写下的书,写给多年后浮躁的灵魂。
  • 逆武之神

    逆武之神

    混沌之初,一片鸿蒙。而随着时间的流逝,天地分开,而随着天地的分开,混沌也分离成无数的界面,后有混沌天尊盘古之神,传法至无数界面之中,更有神秘法珠流逝于诸天神界之中,而也正是因为这法珠才开启了我们主人公的至尊之路。
  • 鹿晗之光,暖过世界

    鹿晗之光,暖过世界

    鹿晗哥,在那里,别太想我,我,一定会给你报仇的,一定,一定。。。。。。。。
  • 首席太能装

    首席太能装

    闺蜜领着自己公司新签的首席男模,得瑟的向林安安显摆,怎么样,没见过这么帅身材又这么棒的男人吧,我们老总花了大价钱才搞到的。林安安看着面前眼神深邃迷人的男人和一旁得意又狗腿的闺蜜,面不改色的点点头,心里有一种扭曲的淡定,老子何止是见过,老子还特么的睡过!老子没花钱就搞到了.....首席对她笑得别有深意:”日后多多指教哦。“,林安沫一边点头称应该的应该的,一边迅速在脑子思考,如何把这货打包送回老家。首席磨牙,对不起,一旦拆封,概不退货。
  • 安哥拉之梦

    安哥拉之梦

    这是一篇介绍安哥拉之旅的小说,小说以主人公兰欣的视角表现了非洲风情和中国企业在非洲的生存状态,也表现了中国文化和欧美以及非洲文化的冲突,揭示了殖民的罪恶。
  • 历世花仙

    历世花仙

    日久生情,为爱而生死。悲伤爱情。为爱而死,幻化成另一个人,
  • 福妻驾到

    福妻驾到

    现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆?三年未归生死不明的丈夫?心狠手辣的阴毒亲戚?贪婪而好色的地主老财?吃上顿没下顿的贫困宭境?不怕不怕,神仙相助,一技在手,天下我有!且看现代张悦娘,如何身带福气玩转古代,开面馆、收小弟、左纳财富,右傍美男,共绘幸福生活大好蓝图!!!!快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售,只要3.99元即可将整本书抱回家,你还等什么哪,赶紧点击下面的直通车,享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧!)
  • 源来榆此

    源来榆此

    小学一年级时,他们就认识了,后来因为某种原因转学了,在这几年里,又发生了什么?毕业后,又会怎样?