登陆注册
6451400000045

第45章 三、韩星美白大揭秘

1.崔真实——西红柿美白大使

美白真言:西红柿是维生素C的仓库!

美白方案:每日喝1杯西红柿汁或者经常吃西红柿。

美丽原理:西红柿中含有丰富的维生素C,维生素C可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退!

2.崔智友——珍珠粉美白信徒

美白真言:珍珠粉面膜打造珍珠般皮肤。

美白方案:将一些珍珠粉与少量的牛奶及蜂蜜混合调匀。洁面后均匀敷在脸上并进行按摩,20分钟后洗净。

美丽原理:珍珠粉富含美白因子,长期使用自制的珍珠粉面膜可使肌肤如珍珠般洁白而富有光泽。

3.金南珠——矿泉水美白教主

美白真言:我最崇尚最简单实用的矿泉水美白。

美白方案:将健康的天然矿泉水装进带有喷雾喷头的瓶子里,随时可直接喷在脸上,再用手轻轻拍打。

美丽原理:纯天然矿泉水富含偏硅酸,在为皮肤补充水分的同时,偏硅酸被充分吸收,从而增加皮肤弹性,加速黑色素沉淀排出,增加皮肤白亮光度。

4.宋惠乔——鸡蛋美白小公主

美白真言:你不知道经济又好用的鸡蛋美白法吧?

美白方案:将新鲜鸡蛋一枚与蜂蜜一小汤匙搅和均匀,临睡前将其刷在面部,按摩10分钟,待一段时间风干后就清水洗净,每周两次为宜。

美丽原理:蛋清可以刺激皮肤细胞,促进血液循环,有效修复面部肌肤损伤。蛋黄含有丰富的卵磷脂、甘油三脂和卵黄素,是很多美白产品中必须含有的元素。

5.蔡琳——洁面美白掌门人

美白真言:美白自然离不开洁面这个关键的步骤。

美白方案:开水自然冷却到20℃~25℃时清洁面部,接着用刚刚煮熟的米饭蒸汽来蒸脸。

美丽原理:20℃~25℃的水质与皮肤细胞内的水十分接近,因此更能透到皮肤里,自然蒸汽可以扩张毛孔,方便清洗毛孔内的污垢,皮肤清爽干净自然就洁白剔透。

6.张娜拉——汤水美白小精灵

美白真言:妈妈的汤水是最贴心的美白品。

美白方案:银耳25克,红枣15克,陈皮6克,鸡蛋1个,冰糖适量。先将红枣去核与银耳同煮30分钟,然后放入陈皮,再煮10分钟,加冰糖打入鸡蛋搅拌即可食用。

美丽原理:以上材料都有养颜美肤、去皱纹、消色斑的功效,经常食用可以使皮肤白嫩、细腻、富有弹性。

7.全智贤——双氧水美白女主教

美白真言:没想到双氧水也能美白吧!

美白方案:将脸洗净后,用干净的手帕或者毛巾蘸上30%的双氧水敷于面部,每次3~5分钟,每日1到2次,连用7到10天,效果会非常好。

美丽原理:双氧水是很多美容产品里含有的成分,但是注意,它有一定的刺激性,不可过量使用。

8.金喜善——西瓜美白使者

美白真言:全面利用美容圣品西瓜。

美白方案:西瓜汁是必备的美白饮品。榨汁剩余的西瓜皮可以用其轻轻按摩面部,然后再用清水洗净。

美丽原理:喝西瓜汁可以促进皮肤吸收水分,营养美白。西瓜皮具有促进人体皮肤新陈代谢的功能,能舒展皱纹,使皮肤细腻、柔韧、有光泽。

9.李英爱——红茶美白新领袖

美白真言:红茶面膜滋补美白。

美白方案:将红茶与红糖加水煎煮片刻,冷却至37℃~40℃,加入面粉调匀,涂在脸上,15分钟后洗净。

美丽原理:红茶中的茶素能使皮肤白皙,红糖具有滋润功能。

10.金素妍——草莓美白代言人

美白真言:想要拥有草莓一样诱人的肌肤,一定不要错过草莓奶液。

美白方案:将50克草莓捣碎以双层纱布过滤,汁液混入鲜奶中,搅拌均匀后将汁液涂抹在脸上并加以按摩,15分钟后以清水洗净。

美丽原理:草莓具有保湿及促进肌肤新陈代谢的功效。使用草莓汁液既能美白,滋润皮肤,更具温和的收敛作用。

四、国内外明星的美容法则

1.麦当娜:衣食住行有节制

作为赫赫有名的流行歌手和电影明星,她对自己的衣食住行是很有节制的。其主要食物是蔬菜和米饭、水、水果和蔬菜汁。她睡眠充足,起床后总要做一小时体操,然后用早点,再跑步1.5公里,她宣称从未沾过毒品和安眠药。

2.简·方达:少用化妆品

她不但两次获得奥斯卡最佳女演员奖,还被公认为健美女王,她创造的“简·方达健美操”已驰名全球,她对化妆的见解也有独到之处:“少用化妆品对身体有好处,我平时很少用化妆品,但我注意眼部的化妆,我本人不喜欢浓妆。我认为男人其实并不喜欢女人的浓妆艳抹。”

3.吉娜·洛勃丽季达:“毛孔开关法”

这位意大利著名影星曾以《巴黎圣母院》中的吉卜赛女郎爱丝米拉达而得到过亿万观众的称赞。她美容的方法很独特,自称为“毛孔开关法”。吉娜说:“我平时用橄榄油除去脸上的化妆品,用热毛巾使毛孔张开,并清洗干净,然后用冰块和冷水敷面使毛孔闭合,这是一个简单的护肤法。”

4.斯蒂芬·鲍尔斯:自调混合化妆品

这位著名影星说:“我最喜欢的美容品是一种商店里买不到的化妆品。我的做法是将一份咖啡冰淇淋和两份蜂蜜搅在一起,把皮肤洗干净后,均匀地涂上这种混合物,如果有可能的话,躺下来休息20分钟,使其干燥。这样可使皮肤光泽、柔软,然后用温水把涂在脸上的东西洗掉。”

5.伊丽莎白·泰勒:冷热法加薄荷油

她虽已年过六十,依然美艳动人、容光焕发,她保护面容的方法是:把热毛巾敷在脸上和脖子上,待皮肤发红后,涂上一层薄荷油,15分钟后把这层油擦掉,再用冷水洗脸,这样可以保持皮肤的韧性和容颜的美丽。

6.张曼玉:油炸及一切厚味食品都退避三舍

张曼玉对饮食极其讲究,她对油炸及一切厚味食品都退避三舍,而尽量选择清淡、新鲜的口味,这是她择食的原则。她对容易使人发胖的巧克力、冰淇淋都避而远之,她的午餐常选择果汁、水果或一小块三明治,或许因为如此,她的体型一直保持得那般玲珑、纤细。

张曼玉对睡眠毫不含糊,她对熬夜造成的伤害是尽量避免的,同时,她在任何时候睡眠都要求保持空气畅通,其目的是为了让皮肤能充分地呼吸。善于为自己塑造多种造型的张曼玉,十分注重皮肤的清洁,除了卸妆必须使用深入清洁的乳液外,日常清洁只用洗面液和清水。

7.陈慧琳的天然食物美容法

香港歌影广告三栖红星陈慧琳,天生丽质兼身材高挑,更拥有天生细腻的皮肤和乌黑秀发。在保养方面,陈慧琳有自己的独特方法。她很重视每天的基本护理:早、晚洗脸。搽化妆水、乳液,从不偷懒。她还充分开发了许多生活用品的美容功用,有许多都很有效。

(1)饭、面蒸脸法

用刚刚煮熟的米饭蒸气来蒸脸,可以扩毛孔,方便清洗毛孔内的污垢。而经过陈慧琳改良,用方便面蒸脸也是好方法。陈慧琳有时拍戏疲倦了,就用这种方法提神。

(2)青瓜、柠檬、西瓜涂脸法

青瓜和柠檬皆有漂白作用。将它们切片涂脸,可以消除疲劳,令脸上的斑点变淡。另外,西瓜片可以用来洗脸。

(3)米醋、淘米水洗头法

陈慧琳坚持用干净的淘米水来冲洗头发,这样可以使头发充分吸收里面的营养,更加柔顺亮泽;在水里加一点醋也有很好的效果。

美丽原理:每个人都有自己的美容习惯,而且每个爱美的女人都认为自己的习惯是最正确的。其实,生活中有很多习以为常的美容习惯在科学上是不成立的,只有运用正确的美容方式保养皮肤,才能保持皮肤永远健康白皙。下面是生活中的几个良好的美容习惯:a。饮水。水是营养吸收的重要媒介,水分充足则皮肤丰腴、润滑、光泽,富有弹性,并能加速将脂肪化解为热量而消胖减肥。所以每天最好饮水1600毫升,以白开水为主。b。少吃盐。过多的盐分进入体内可抑制碘、硒等微量元素的活力,破坏皮肤胶质,降低激素分泌机能,导致皮肤变黑或干燥,产生黑色素。c。勤洗脸。早晚、体力劳动或体育活动及野外归来,都要用柔软、细腻的毛巾洗脸,选用多脂皂或碱性弱的洗浴剂,水温以25℃左右最佳,其顺序应自下而上,这样才能保持眼睑部皮肤的紧张度,推迟眼袋、鱼尾纹的出现。

同类推荐
  • 秀颈丰胸与纤腰美臀

    秀颈丰胸与纤腰美臀

    本书共分六篇。包括秀颈、丰胸、美乳、纤腰、紧腹、美臀的基本知识和美学标准,如何通过日常保健、饮食、药膳、服饰、运动、练功等方法保持女性特有的线条美和青春魅力,以及这些部位损容性疾病的防治等。
  • 美白大王:14天过去你就白

    美白大王:14天过去你就白

    廖苑利医师将在书中深入分析各种使你肤色变黑的原因与皮肤问题,只要找出皮肤问题的根源,拟定适合个人皮肤状况的专业美白除斑疗程,再使用含有各式美白成分的美自防晒保养品做术后维持,14天就能摆脱黑斑。肤色暗沉的困扰,拥有白皙动人的完美肤质绝对不是梦!本书不仅囊括了各种肌肤黑斑与暗沉问题成因的解析、各式美白疗程的原理与施做方式、专属各种肤况的搭配疗程。美自产品成分剖析等丰富实用的医学美容知识,也澄清了大众对美白疗程的误解让大家面对肤色问题不再一知半解或者不知所措了。
  • 小美女穴位养颜经

    小美女穴位养颜经

    现今社会人人减肥、美容不稀奇,在日本,美人脸才是蔚为风潮的全民运动!所谓“美人脸”,指的是以后天的方式让脸蛋看起来更小巧更美丽,从身长和头部的比例、脸型面积与肩宽的比例,以及五官分配比例上制造视觉效果,让你也能拥有青春靓丽美人脸的梦幻模样!你也希望拥有一张小巧精致又上像的脸吗?从脸蛋与身材的比例,到关脸的秘招,不但让你的脸美得均匀且皮肤适合自己的定位,且美得更有自信! 在年轻的女性中,穴位按摩开始备受关注。刘长江的《小美女穴位养颜经》配合详细插图解说,让你用最健康的方式获得最意想不到的美丽。《小美女穴位养颜经》是第一本塑脸、美颜兼造型的全方位美脸的书,是真正为你量身定做的美脸教程!
  • 女人的美丽自己打造

    女人的美丽自己打造

    如果说青春少女是一首浪漫的诗歌,节奏明快,旋律生辉,恰似春光明媚;那么,中年女性则应该是一篇抒情散文,情愫悠悠,蕴涵深邃,令人会心耐读。作为女人,如何拥有一份独特的魅力,如何拥有一份永恒的女人味,本书将把答案告诉所有爱美的女人。
  • 养颜让你有面子(女性生活百宝箱)

    养颜让你有面子(女性生活百宝箱)

    在现代社会中,由于生活节奏加快,劳动强度和生活压力增大,越来越多的女性因疲劳导致衰老及疾病等。因此,学会养颜,女人一定不可过度疲劳。
热门推荐
  • 我家师父是废材

    我家师父是废材

    她天生仙骨,灵根纯净。他已是废材,骗她为徒。别人修仙拜师都是徒弟求师父,怎么到他这是就师父求徒弟了呢!唉~~~废材师父不好当啊!
  • 暗色王朝

    暗色王朝

    胡言乱语,纯属减压,内容比较黑暗,就这样
  • 四年三月一晴天

    四年三月一晴天

    从前,你用谎言编织了一个巨大的网将我紧紧束缚,我恨,我痛,我爱。可是,心中的伤痛已经不会轻易愈合了。谎言中的爱,手术刀下的情,你是否想起?四年的成长,夏日的阳光格外照人,可是阳光下不再是那个美好少女。对不起,你后悔的太晚了。三月,那个晴天,你是否回心转意?请不要再浪费时间了,若是爱,就重逢;若是不爱,灰飞烟灭。
  • 创世神女异世游

    创世神女异世游

    “作为本文女主我实在很无语,”我一边扶额一边扯住两只‘好奇宝宝’,“本人死党两只,原为创世神女,可随意变化身份,现正带两只死党成(lv)神(you)。”【本文无男主,作者更新可能有点慢,请等待】
  • 玄天邪皇

    玄天邪皇

    天罗手掌天,邪皇傲云巅,八荒皆俱灭,六合喂我狂……情义无双,豪气冲天,亦正亦邪,狂战天下!
  • 虎唬生威

    虎唬生威

    虎,撼动巨森,乃地上之王;血虎,啸天动地,于陆海皆王;血神虎,毀天灭地,称霸古宙,可逆岁月,掌六道,乃神王之最!!
  • Exo之张艺兴我的唯一

    Exo之张艺兴我的唯一

    【朴灿烈】他是朴氏继承人,她是边氏集团总裁的妹妹,他曾对她说:“阿笙,我们认识了15年,我爱了你10年,可你从来都没有看过我,记住当你难过的时候就回头我永远都在你的身后”【张艺兴】他是舞台上光芒万丈的小绵羊,他是工作中认真努力的张总,他还是学校了万人瞩目的校草,但他只愿做她一人的张艺兴。【鹿晗】“在你心里我永远只是那个单单喜欢跟你斗嘴,喜欢欺负你的鹿晗吗,“轩,我喜欢你,真的很喜欢啊!”【吴世勋】第一次见到你我就对你动了心,涵~你愿意接受我吗。我爱你即使我们不可能在一次。【吴亦凡】晓绵,谢谢你来到了我的身边,记住我爱你。
  • 离歌不伤

    离歌不伤

    想很多性格害羞的女孩子一样,女主在变为灰姑娘的路上历经女王般的蜕变,进过层层虐恋,最终寻得幸福。并在不知不觉中改变男主萧离的性格,冷面王子变身霸气暖男。
  • 倾世漫雪烟如梦

    倾世漫雪烟如梦

    穿越了就穿越了呗,没有感觉身体被套空挺好的,但是一言不合就被卖就坑了,嗯嗯你们好样的,苏漫玉感觉吧,穿越之后运气一直不是很好…但她还是要,保持微笑:)
  • 最流连,烟火人间

    最流连,烟火人间

    《最流连烟火人间》是一本涵盖了饮食、读书、旅行、品茶等在内的心灵随笔。也是心灵随笔作家李丹崖一年沉淀的最新力作。俗世匆忙,读她,能让你慢下来;人心躁动,读她,能让你静下来。修身养心,不可错过。